به گزارش مهر، همایش جامعه اسلامی کارگران که امروز چهارشنبه با حضور محمود احمدینژاد برگزار شد، حاشیه های جالبی داشت که برخی از آنها به این شرح است :
* در این همایش ابتدا علیرضا صابر دبیرکل این سازمان ضمن تقدیر از دولت انتقادهایی را نسبت به شرایط کارگران در کشور مطرح کرد و سپس دو کارگر با طرح مطالبی در خصوص ناکارآمدی سازمان تامین اجتماعی از رئیس جمهور خواستار رسیدگی به این مسئله شدند. سخنان این دو کارگر با تشویق مستمر حضار که از کارگران شرکتهای مختلف تولیدی بودند مواجه شد.
* در همایش امروز گروهی از ناشنوایان تحت عنوان دستان گویا به اجرای برنامهای پرداختند که مورد توجه حضار از جمله رئیس جمهور قرار گرفتند و در پایان مراسم نیز سرپرست این گروه طی سخنانی خواستار توجه بیشتر مسئولان به ناشنوایان کشور شد.
* قبل از سخنان رئیس جمهور مادر شهید محمود فخرآبادی از شهدای جامعه کارگری کشور در دفاع مقدس لوحی را به رئیس جمهور اهدا کرد.
* رئیسجمهور در این مراسم با اشاره به سخنان یکی از کارگران که از شرکتهای سرمایه گذاری سازمان تامین اجتماعی به شدت انتقاد میکرد، گفت: در خلال سخنان این کارگر با عبدالرضا شیخ الاسلامی وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی صحبتی شد و قرار شد که در هیئت مدیره سازمان تامین اجتماعی یک کارگر و یک بازنشسته تامین اجتماعی عضو شوند. احمدینژاد همچنین در حین سخنانش ضمن سئوال از تعداد شرکت های وابسته به سازمان تامین اجتماعی و تخمین آن در حدود ۳۰۰ شرکت خطاب به وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: آیا امکان عضویت یک کارگر و یک بازنشسته در هیئت مدیره تمامی شرکتهای شستا هست یا خیر که در پاسخ وزیر تایید کرده و مقرر شد که این اقدام در دستور کار وزارتخانه مذکور قرار گیرد.
* در جریان سخنرانی احمدینژاد یکی از کارگران نسبت به عدم دریافت سهام عدالت اعتراض کرد که ابتدا رئیس جمهور خطاب به دبیرکل جامعه اسلامی کارگران گفت: شما تمامی کارگرانی که سهام عدالت نگرفتهاند را در اینجا جمع کردهاید . رئیس جمهور سپس ضمن سئوال از محل فعالیت کارگران و همچنین فهمیدن این موضوع که اغلب این کارگران متعلق به شرکت ایران خودرو و سایپا هستند گفت: چنان گوش این شرکت ها رامیپیچیانم که حالشان سرجایشان بیاید. وی در ادامه از دبیرکل جامعه اسلامی کارگران خواست تا اسامی کارگرانی که سهام عدالت نگرفتهاند را جهت دریافت این سهام جمعآوری و به وزارتخانه مربوطه اعلام نمایند
به گزارش آخرین نیوز، آینده نوشت: انتشار فیلمی از رقصیدن یک پیرزن در استقبال از سفر استانی احمدینژاد به رشت در شبكه اینترنت، با واكنشهای متفاوتی همراه شده است.
گروهی از هواداران دولت این را نشانه اوج مهرورزی دولت نهم و دهم میدانند و از آن استقبال كردهاند.
اما بخشی از حامیان سابق دولت كه پیش از این استقبال از احمدینژاد در سفرهای استانی را ناشی از اعتقاد امت شهید پرور به این سردار مبارزه با فساد میدانستند، درباره آن سكوت كردهاند.
برخی هم این پیرزن را بیمار دانستهاند كه هیچ ارتباطی به هواداران احمدینژاد ندارد و صرفاً از موقعیت به وجود آمده استفاده خود را كرده است.
نكته جالب در این فیلم آن است كه پیرزن مذكور كه چند متر جلوتر از خودروی احمدینژاد حركت میكند، با استقبال و تشویق مردم مواجه میشود و به حركات خود ادامه میدهد.
1. به جای آرایش به سلامت پوست صورت تان توجه کنید. شرط لازم و کافی برای استفاده نکردن از لوازم آرایش داشتن یک پوست سالم و باطراوت است. غذای سالم بخورید. بهداشت پوست تان را مراقبت کنید و مراقب جوش های مزاحم باشید.
2. پول لوازم آرایش را بدهید و یک صابون صورت خوب و یک شوینده مناسب برای پوستتان تهیه کنید.
3. یک لایه بردار ملایم دارای spf بالا هم می تواند در صاف و سالم به نظر رسیدن پوست مفید باشد.
4. اغلب کرم های ضد پیری پوست برای خانم های سنین مختلف خیلی قوی هستند و نیازی به استفاده از آنها نیست اما اگر هنوز فکر می کنید که باید از یکی از این انواع کرم ها استفاده کنید یک مدل ملایم تر و ضعیف آن را انتخاب کنید.
5. سعی کنید موها و ناخن های مرتبی داشته باشید. آرایش ساده و مناسب مو در زیبا به نظر رسیدن ظاهر بسیار موثر است. داشتن مو و ناخن مرتب موجب می شود حتی بدون استفاده از لوازم آرایش هم نامرتب به نظر نرسید. یک مانیکور ساده و یا مدل مویی انتخاب کنید که بتوانید برای یک هفته آن را نگه دارید.
6. به جای انواع رژ لب سعی کنید فقط از یک مرطوب کننده ساده استفاده کنید.
7. اگر لب ها سالم و مرطوب به نظر برسند زیبایی خاص خود را خواهند داشت.
8. اگر خیلی اصرار دارید که حتما چیزی روی پوست صورت تان استفاده کنید سعی کنید کرم ضدآفتابی که ته رنگ مختصری دارد به کار ببرید.
9. این نکته را از یاد نبرید که حتی بدون آرایش هم باید هر روز از ضدآفتاب استفاده کنید.
10. اگر قرار است فقط کمی آرایش کنید سعی کنید فقط ایرادهای کلی را برطرف کنید. لکه گیری روی پوست صورت با یک کرم ملایم یا یک نوک انگشت از ماسک صورت روی جای آبله کوچکی که دارید کافی است.
11. لوازم آرایش اضافه خود را دور بریزید. یک میز آرایش خلوت کمتر شما را برای آرایش کردن تحریک می کند.
12. اگر قرار باشد فقط دو نوع ماده آرایشی انتخاب کنید فقط یک پودر یا پن کیک ساده و یک مرطوب کننده و براق کننده لب از مارک های معتبر را انخاب کنید.
یک آسیب شناس گفتار و زبان با اشاره به اینکه با انجام برخی موارد می توان از بروز اختلالات صوتی جلوگیری کرد، گفت: از تقلید صدای حیوانات پرهیز کنید و در برخی از ساعات روز سکوت کرده و اصلاً صحبت نکنید.
دبیر انجمن گفتار درمانی ایران اظهار داشت: تولید صدا در حنجره و توسط تارهای صوتی انجام می شود. حنجره از 9 غضروف و رباط و 6 عضله تشکیل شده است که به وسیله مخاط پوشیده شده است، عضلات حنجره بسیار حساس و ظریف هستند و تحت تاثیر عوامل مختلف آسیب می بینند.
این آسیب شناس گفتار و زبان گفت: صدای افراد مانند اثر انگشت منحصر بفرد است، صدا موضوعی اکتسابی است. می توان صدا را تربیت کرد و زیر و بم و کیفیت آن را تغییر داد. هنگامی که به اختلالات صوتی مبتلا می شویم در واقع زیر و بمی، بلندی و کیفیت صدا آسیب می بیند.
دبیر انجمن گفتار درمانی ایران درباره اینکه عملکرد ناصحیح چه اثراتی روی حنجره به وجود می آورد، گفت: وقتی عصبانی و ناراحت هستید تارهای صوتی با هم برخورد می کنند و بافت نرم و انعطاف پذیر به بافت ضخیم تبدیل می شود که تغییر صدا و کیفیت نفس آلود حین صحبت کردن، کم شدن توانایی صدا و بم شدن صدا نتیجه آن است. این تورم های گذرا اگر مرتب تکرار شود، تبدیل به گره های سرطانی می شود.
وی اظهار داشت: رفتارهای غلط صوتی، استعمال دخانیات، استفاده از مواد الکلی، تغذیه نامناسب، بیماری های معده، آلرژی، خوردن چای داغ و آب سرد و مواد غذایی حساسیت زا مثل سیر، ادویه جات، فلفل، ترشیجات، غذاهای چرب و سرخ شده و هر ماده دیگری که شما به آن حساسیت دارید، باعث بوجود آمدن اختلالات صوتی و تشدید آن می شوند.
وی گفت: برای معلمان، مداحان، خوانندگان، مجریان رادیو و تلویزیون و افرادی که از صدا به صورت حرفه ای استفاده می کنند حفظ سلامت و کارکرد صدا بسیار مهم است.
این آسیب شناس گفتار و زبان ادامه داد: این افراد برای موفقیت در حرفه خود باید بهداشت صوتی را رعایت کنند تا صدا و سلامتی شان حفظ شود. هیچ کس از صدای بلند و گوش خراش، لذت نمی برد و مسلماً برای افراد فوق، صدای گرفته مطلوب نیست.
وی توصیه کرد: در هنگام صحبت کردن از فرم بدنی مناسب استفاده کنید. باید سر، بالا و رو به عقب باشد تا هوای بیشتری وارد شش ها شود و استفاده از تنفس صحیح شکمی به جای تنفس سطحی باعث می شود تا هوای بیشتری را وارد شش ها کنیم و در نتیجه اکسیژن بیشتری به ریه برسد و تلاش و کار حنجره و سیستم تنفسی کمتری صورت گیرد.
این آسیب شناس گفتار و زبان با اشاره به اینکه با انجام برخی موارد می توان از بروز اختلالات صوتی جلوگیری کرد، گفت: انجام تمرین آه و خمیازه باعث می شود تارهای صوتی کاملاً ریلکس شوند، پرهیز از مصرف سیگار، عدم استفاده از مواد الکلی، کافئین دار و چای زیاد، پرهیز از صاف کردن صدا و سرفه کردن و پاک کردن گلو، میزان صحبت در طول روز با حذف گفتارهای محاوره ای غیر ضروری را محدود کنید، پچ پچ نکنید، از داد زدن، جیغ کشیدن، بلند صحبت کردن، با عصبانیت حرف زدن اجتناب کنید. از تقلید صدای حیوانات پرهیز کنید و در برخی از ساعات روز سکوت کرده و اصلا صحبت نکنید.
درمان رفتارگرا و شناختی درجه بندی دارند
درمان
شناختی و رفتاری بر اساس آموزش مجدد طرح افکار (طرح شناختی) قرار گرفته
است، این طرح باعث می شود که فرد رفتاری روشن اتخاذ کند. عموماً این درمان
ها خیلی طولانی نیستند. بسیار فعالند چرا که شامل تمریناتی می شوند و فرد
باید خودش، بدون درمانگر، آنها را انجام دهد. درمان های رفتاری و شناختی
امروزه پیشرفت های بسیاری داشته اند. زیرا منفعت آنها به طور علمی به اثبات
رسیده است. این نوع درمان مخصوص مشکلات اضطرابی (فوبیا، نگرانی، بحران ترس) در نظر گرفته شده است، البته برای برخی افسردگی ها، مشکلات شخصیتی، وابستگی ها و دیگر مشکلات نیز به کار گرفته می شود.
درمان فردی: میراث فروید
درمان فردی مشکلات روانی
را بررسی می کند که به واسطۀ فیلترهای روابط انسانی ایجاد شده است. این روش
به روانکاوی خیلی نزدیک است، به جز سه مورد جزئی:
دوره درمان محدود است.
درمان به آنچه که در زمان حال اتفاق افتاده می پردازد، نه به گذشته.
فقط رابطۀ بین بیمار و دیگران مورد جستجو و کاوش قرار می گیرد، نه مشکلات درونی اش.
درمان های فردی بیشتر برای همراهی افراد سوگوار در مراحل دیگر زندگی و قطعاً مشکلات فردی مورد استفاده قرار می گیرند. متأسفانه فواید این نوع درمان، به جز در زمینۀ افسردگی و جوع هنوز اثبات نشده است.
درمان های انسان گرایانه
در درمان انسانگرایانه است
که گرایش های متعددی را گروه بندی می کنیم، اغلب آنها در سال های دهۀ 60
متولد شده اند. این تیپ های درمان متنوع و متفاوت اند، اما همه شان هدف
یکسانی دارند و آن یک چیز است: تکامل پیدا کردن فرد برای دستیابی به روش مرسوم زندگی، مبتنی بر ارزش های آن.
در میان درمان های انسان گرایانه تمرین های بسیار معقولی یافت می شوند... اما بقیه شان واقعاً عجیب و غریب و حتی خطرناک یا فرقه گرایانه هستند. علاوه بر این، هیچ فایده ای از آنها هنوز به اثبات نرسیده است. حتی اگر خدمت رسانی آنها ممکن هم باشد، باید به عنوان وسیله ای برای پیشرفت شخصیت روی شان حساب کرد که می توانند شرایط را بهتر کنند ولی کمکی به درمان نخواهند کرد.
برای این کار کافی است:
از منوی Start به Run بروید.
در محیط Run دستور OSK را تایپ نموده و Enter را بزنید.
خواهید دید که یک صفحه کلید برای شما باز خواهد شد.
برای تغییر دکمه ها هم به زبان دیگر مثل فارسی میتوانید از کلیدهای ترکیبی Alt + Shift استفاده نمایید.
بهتر آن است برای شروع تمرین و یادگیری ابتدا این کار را روی پاها انجام دهید.
روش اول: راحت ترین راه این است که 50-60 سانت از نخ اصلاح را جدا کرده و آن را با پنبه ای که به الکل آغشته شده ضد عفونی کنید و انتهای نخ را به هم گره دهید تا یک خط بسته درست شود سپس با انگشتان شصت و نشانه ی هر دو دست با این نخ بسته یک مستطیل درست کنید و همچنان که انگشتان دو دست در دو عرض مستطیل قرار دارند نخ را بپیچانید به طوریکه ضربدری در وسط ایجاد شود، با این کار شما یک پروانه درست کرده اید آن را روی پوست قرار دهید و با باز و بسته شدن خود را اصلاح کنید. شاید در ابتدای کار کمی برایتان سخت به نظر آید اما با تمرین بسیار آسان و راحت خواهد شد.
روش دوم: یک سر بند ضد عفونی شده را به پایه ی میزی که روی آن آینه تان قرار گرفته ببندید و انتهای سر دیگر نخ در دست چپ، تقریبا میانه ی این نخ کشیده شده را با دست راست که به حالت باز است و حتما در آرایشگاهها دیده اید بپیچانید تا یک مثلث دزست شود حال به آرامی آن را با کشیدن نخ دست چپ و باز و بسته شدن مثلث روی صورت بازی دهید تا موها بین پیچش نخ گیر کرده و از ریشه خارج شوند.
روش سوم: بنشینید و پاها را دراز کنید، یکسر نخ را به شصت پا گره زده و بقیه را در حالی که قسمت انتهایی آن در دست چپ و قسمت میانی با دست راست مثلثی شکل شده روی صورت بلغزانید تا موهای صورت آرام آرام گرفته شوند.
نکته: تنها کافیست روش صحیح گرفتن نخ در دستانتان را که می توانید با دقت از افرادی که این کار را انجام میدهندیاد بگیرید، سپس می توانید اینکار را با دو روش آخر انجام دهید اما توصیه ی ما یادگیری روش اول است که بسیار برای شما آسان و راحتتر خواهد بود.
.:: This Template By : web93.ir ::.