اطلاعات عمومی

1. روش کوزه ای:

همان روش قرنهای قدیم که دختر کوزه به دوش به سمت رودخانه می رفت پسر به کوزه می خوره کوزه بشکست و بعد چنین گفته اند که : اگر با من نبودش هیچ میلی چرا ظرف مرا بشکست لیلی.

نتیجه گیری: بحران ازدواج حال حاضر بخاطر لوله کشی شدن آبه .

2. روش عرفانی:

چهل شبانه روز جلوی خونه رو آب و جارو میکنی و ده تا شمع روشن میکنی شکلات بین مردم تقسیم میکنی تا مرد آرزوهات بیاد.

نتیجه گیری: در صورت کمبود شمع میتونین فانوس هم روشن کنین .

3. روش سوسکی:

بخاطر ترس از یه سوسک که حتی میتونی خودت اون رو تو خونه یا کوچه کار بزاری همچین محکم میپری تو بغلش و بهش می چسبی که هیچ جور نتونه تو رو از خودش جدا کنه.

نتیجه گیری: با تشکر از کلیه سوسک های محترم مقیم مرکز و حومه.

4. روش تیپ:

انواع تیپ های مختلف روی خودت پیاده میکنی بیست و دو کیلو لوازم آرایش روی خودت خالی میکنی و سعی میکنی تا آنجا که ممکن است لباسها مورد توجه باشند طوری که هرکس که تو خیابونه مجبور بشه حتما یک بار شما را نگاه کنه بعد گوشه خیابون می ایستی تا شوهر مناسب سوارت کنه .

نتیجه گیری: خطر احتمال از بین رفتن آبروی چندین و چند ساله تان وجود دارد. اما چون به خاطر ازدواج است مسئله نیست این دفعه!

5. روش خرخونی:

تو کلاس و مدرسه و دانشگاه نمره بیست کلاس میشی بالاخره تو کل سالهای مدرسه یه خرخون دیگه پیدا میشه که بیاد سراغت و باعث بشه که نترشی.

نتیجه گیری: اگه شوهر پیدا نشد تا مقطع دکترا ادامه بدین و بعد ترک تحصیل کنین.

6. روش مایه داری:

با دوستان توی انواع پارتیهای شبانه و پیستهای اسکی و باشگاههای بیلیارد و بولینگ هر کوفت و زهر مار دیگری که میتونی شرکت میکنی و حواست فقط به یه شوهر مناسب هست تا چیز های دیگه.

نتیجه گیری: سعی کنین همیشه چند میلیون در کیف خود داشته باشین.

7. روش فامیلی:

یه کاغذ بر میداری و اسم تمام پسرهای فامیل از سن پنج تا پنجاه ساله رو که ازدواج نکردنن رو روش می نویسی بعد شروع به بررسی و تفکیک میکنی و اونهایی که شرایط را دارن رو انتخاب میکنی و یه برنامه ریزی برای عملیات تاکتیکی که بالاخره یه کدوم رو خفت کنی.

نتیجه گیری: می تونین روی یه بچه پنج ساله برای بیست سال آینده برنامه بریزین.

8. روش نامردی:

جلوی یکی از این ماشینهای پلیس یه دفعه می پری پسره رو میگیری تو بغلت و دستت رو میذاری تو دستش و ازش... (سانسور ) میگیری تا بعد از تعهد توی کلانتری مجبور بشه که باهات ازدواج کنه. البته این روش برای اونهایی است که از کلیه روش های بالا نا امید شده اند.

• محصولات لبنی کامل

نتایج پژوهشی که در سال 2007 به چاپ رسیده نشان می دهد زنهایی که روزانه محصولات لبنی کامل مانند یک فنجان بستنی یا ماست چرب یا 1 تا 2 انس پنیر می خورند در مقایسه با زنهایی که فقط محصولات لبنی کم چرب یا بدون چربی مصرف می کنند شانس بیشتری برای بچه دار شدن دارند. اگر می خواهید بچه دار شوید روزانه حتماً یک فنجان از محصولات لبنی کامل در برنامه ی غذایی تان بگنجانید.

• سیر

سیر حاوی سلنیوم است که خطر سقط جنین را کاهش می دهد و قدرت باروری مردها را بالا می برد. سیر همچنین سرشار از ویتامین B6 است که نقش موثری در تنظیم هورمون ها و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. پس شک نکنید و این ماده ی غذایی را نیز وارد برنامه ی غذایی تان بکنید. برای رفع بوی بد آن نیز می توانید از جعفری استفاده کنید. جویدن جعفری بوی سیر را کاهش می دهد.

• سس گوجه فرنگی

لیکوپن ماده ای است که در گوجه فرنگی وجود دارد و تعداد منی دانه ها را افزایش می دهد و از ابتلا به سرطان نیز پیشگیری می کند. سس گوجه فرنگی نیز حاوی میزان زیادی لیکوپن می باشد و خوشبختانه خیلی از مردم هم این سس را دوست دارند. البته توصیه می کنیم خودتان سس گوجه فرنگی را در منزل تهیه کنید. به خاطر اینکه سس های گوجه فرنگی صنعتی حاوی میزان زیادی قند هستند.

• مواد غذایی سرشار از زینک را دریابید

زینک یا همان روی تأثیر مثبتی روی کیفیت اسپرم و تولید تخمک دارد. برای بهره مند شدن از زینک، تخم مرغ، آرد گندم سیاه و تخمه ی آفتابگردان میل کنید. از این گذشته مصرف انجیر و شکلات سیاه را نیز در کنار این مواد غذایی فراموش نکنید.

• ماهی آزاد

نتایج پژوهشی که در مجله ی Biology of Revolution به چاپ رسیده نشان می دهد که مصرف ماهی آزاد، تن، ماکرو و ماهی ساردین که سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند کیفیت اسپرم را بالا می برند و به این ترتیب قدرت باروری مردان نیز بیشتر می شود. محققان به همه ی مردانی که نگران قدرت باروری خود هستند توصیه می کنند که ماهی های سرشار از امگا 3 را وارد برنامه ی غذایی خود کنند.

سیستم ایمنی بدن در تمامی اوقات فعال است، اما با داشتن عادات ناسالم در زندگی، سیستم ایمنی تضعیف شده و توانایی بدن برای مبارزه با بیماری ها کاهش می یابد. در این مقاله 9 عادت بد را نام می بریم:

1-سیگار کشیدن

سیگار کشیدن باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و احتمال ابتلا به سرماخوردگی را بیشتر می کند. شما با کشیدن سیگار، اولین سدهای دفاعی بدن خود را تخریب می کنید که دهان و بینی می باشند. محققان به این نتیجه رسیده اند که سیگار کشیدن ممکن است باعث حمله سیستم ایمنی به بافت ریه و بدتر شدن اختلال انسداد مزمن ریوی ( بیماری تنفسی درمان ناپذیر) شود.

2-کمبود خواب

کم خوابی باعث تضعیف سیستم ایمنی شده و احتمال ابتلا به سرماخوردگی را زیاد می کند. خواب کافی باعث می شود بدن استراحت کرده و خود را برای مبارزه با بیماریها آماده کند. کمبود خواب باعث بسیاری مشکلات از قبیل: افسردگی، دیابت و چاقی بیش از حد می گردد. هر فردی نیاز متفاوتی به خواب دارد، اما بیشتر بزرگسالان باید 7 تا 8 ساعت در شب بخوابند.

3-مصرف الکل

نوشیدن الکل باعث می شود پوشش دهان و مری نازک شده و ویروس ها و باکتری ها راحت تر وارد بدن شده و ابتلا به سرماخوردگی بیشتر شود.

4-استرس

فشار روحی و روانی، چه در محیط کاری و چه در محیط خانوادگی، می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و راحت تر به سرماخوردگی دچار شویم.

به عنوان مثال: هرگاه دچار استرس شوید، بیماری ویروسی در شما زودتر ظاهر می شود. برای جلوگیری از بروز استرس و یا کاهش اثرات استرس، سعی کنید هر روز 30 دقیقه ورزش کنید و یا روش تنفس عمیق را تمرین کنید.

5-افسردگی

اگر افسردگی شما درمان نشود، احتمال ابتلا به سرماخوردگی در شما بالا می رود. مطالعات نشان داده است زنانی که افسرده هستند، دچار عدم تعادل در مواد سیستم ایمنی بدن می باشند. این عدم تعادل باعث افزایش بیماری هایی نظیر: بیماری قلبی و مقاومت به انسولین (دیابت) می شود. اگر فکر می کنید دچار افسردگی شده اید، با روانپزشک صحبت کنید.

6- رژیم غذایی غلط

عادات غذایی غلط مانند مصرف زیاد مواد خوراکی شیرین و مصرف کم میوه ها و سبزیجات می تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را مختل کند. این عادات غذایی غلط باعث اضافه وزن نیز می شود و همانطور که می دانید اضافه وزن، مادر تمام بیماری ها می باشد. یک رژیم غذایی صحیح به مقدار زیاد دارای میوه ها و سبزیجات، غلات کامل و لبنیات کم چرب می باشد.

7- رفتار پر خطر جنسی

رفتارهای ناامن جنسی می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و توانایی بدن برای مبارزه با عفونت ها را کم نماید.

8- کمبود ورزش و فعالیت بدنی

مطالعات نشان داده که ورزش منظم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، توانایی ساخت آنتی بادی ها و سلولهای T (گلبولهای سفید خون) می گردد و مقاومت بدن را در برابر بیماریها بالا می برد. پنج روز در هفته پیاده روی کردن و هر بار 20 دقیقه، باعث عملکرد بهتر سیستم ایمنی بدن می شود.

9-عدم تزریق واکسن

اگر می خواهید از بیماریهای قابل پیشگیری در امان بمانید، از سوزن نترسید و واکسن بزنید. یکی از راحتترین راهها برای جلوگیری از بروز بیماریهای خاص، تزریق واکسن می باشد. امروزه بیشتر واکسن ها، موجود و موثر می باشند.

به عنوان مثال واکسن آنفلوانزا، به احتمال 90 درصد شما را از ابتلا به آنفلوانزا مصون می دارد.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، تزریق سالانه واکسن آنفلوانزا را توصیه می کند.

خشک شدن بیشتر پوست نیاز پوست را به کرم های مرطوب کننده دو چندان می کند. در اثر خشکی لایه شاخی روی پوست ترک خورده و پوسته پوسته می شود و کرم های مرطوب کننده و نرم کننده می توانند این خشکی را درمان کنند.
بهتر است همیشه قبل از خروج از خانه پوست صورت را با کرم مرطوب کننده بپوشانید و در صورت خشکی شدید پوست، این کار روزانه چندین نوبت تکرار شود .
باید کرم های مرطوب کننده به آسانی جذب پوست شده و اثری از چربی بر روی پوست باقی نگذارد. استفاده هفتگی از ماسکهای مرطوب کننده و نیز داشتن دستگاه مرطوب کننده هوا در محیط منزل به منظور تامین رطوبت یکنواخت در محیط، می تواند در مرتفع کردن این مشکل موثر باشد.

مصرف آب در درمان خشکی پوست ضروری و بهتر است برای شستشوی صورت از صابون های ملایم که فاقد pH قلیایی هستند، استفاده شود. مقادیر کافی از پروتئین، میوه و سبزیجات می تواند سلامت پوست را تامین کند همچنین مصرف میوه و سبزیجات حاوی ویتامین C برای پوست بسیار مفید است.
هویج به عنوان منبع مهم بتاکاروتن و ویتامین C بهتر است در برنامه غذایی گنجانده شود همچنین ویتامین های گروه B نیز برای ساخت چربی های مورد نیاز پوست لازم است. مصرف متعادل تخم مرغ و گوشت به تامین اسید آمینه های لازم برای سلول سازی پوست کمک می کند.

گل همیشه بهار، اسطوخودوس، نعناع و بابونه از میان گیاهان دارویی، برای درمان خشکی پوست در اولویت قرار دارند که به صورت دم کرده یا به شکل بخور مورد استفاده قرار می گیرند.

"شیطان تاسمانیا"ˈ ،"ˈکرگدن javanˈ "و"فیل آسیایی" از جمله گونه های حیوانی هستند که بیشتر در معرض خطر انقراض قرار دارند.

همچنین بیست و پنج گونه میمون، لانگورها، لمورها و گوریل ها در آستانه انقراض هستند. بنابراین لازم است که هرچه سریعتر برای حفاظت از این حیوانات دربرابر افزایش جنگل زدایی و قاچاق غیرقانونی آنها یک اقدام جهانی انجام شود .

همچنین برخی از گونه های گورخر، قوچ، میش، خرس قهوه ای، شاه روباه، فلامینگو، پلیکان معمولی، دلیجه، ماهیان خاویاری و گونه هایی از خزندگان در فهرست جانوران نادر و کمیاب در جهان قرار دارند.

در ایران نیز وضعیت گونه های نادر جانوری در خطر انقراض پیش از این بررسی و این گونه ها معرفی شده اند.

بر این اساس گونه های پستاندار دریای خلیج فارس همچون دلفین و نهنگ در فهرست گونه هایی قرار دارند که در معرض خطر جدی انقراض هستند.

گوزن زرد ایرانی، خرس سیاه، پلنگ ایرانی، یوزپلنگ، گربه شنی و پرندگان شکاری همچون شاهین، عقاب شاهی، هوبره، کبک دری، درنای سیبری، پلیکان پاخاکستری و کروکدیل ایران که در استان سیستان و بلوچستان زندگی می کند، نیز در این فهرست به ثبت رسیده اند.

• هیچ وقت دل این دو نفر رو نشکن:
١) پدر ٢) مادر

• هیچ وقت این دو تا کلمه رو نگو:
١) نمیتونم ٢) بد شانسم

• هیچ وقت این دو تا کارو نکن :
١) دروغ ٢) غیبت

• هیچ وقت این دو تا جمله رو باور نکن :
١) آرامش در اعتیاد ٢) امنیت دور از خانه

• همیشه این دو تا جمله رو به خاطر بسپار:
١) آرامش با یاد خدا ٢) دعای پدرو مادر

• همیشه دوتا چیز و به یاد بیار:
١) دوستای گذشته رو ٢) خاطرات خوبت رو

• همیشه به این دو نفر گوش کن:
١) فرد با تجربه ٢) معلم خوب

• همیشه به دو تا چیز دل ببند:
١) صداقت ٢) صمیمیت

• از زشت رویی پرسیدند: آنروزکه جمال پخش می کردند کجا بودی؟

گفت: در صف کمال

• اگر کسی به تو لبخند نمی زند علت را در لبان بسته خود جستجو کن

• مشکلی که با پول حل شود، مشکل نیست ، هزینه است

• همیشه رفیق پا برهنه ها باش، چون هیچ ریگی به کفش شان نیست

• با تمام فقر ، هرگز محبت را گدایی مکن و با نمام ثروت هرگز عشق را خریداری نکن

• هر کس ساز خودش را می زند، اما مهم شما هستید که به هر سازی نرقصید

• مردی که کوه را از میان برداشت کسی بود که شروع به برداشتن سنگ ریزه ها کرد

• شجاعت یعنی: بترس ، بلرز ، ولی یک قدم بردار

• وقتی تنها شدی بدان که خدا همه را بیرون کرده ، تا خودت باشی و خودش

• یادت باشه که: در زندگی روزی به عقب نگاه میکنی. به آنچه گریه دار بود می خندی

• آدمی را آدمیت لازم است، عود را گر بو نباشد ، هیزم است

• از دشمن خود یک بار بترس و از دوست خود هزار بار

• فرق بین نبوغ و حماقت این است که نبوغ حدی دارد

• هیچ چیز در طبیعت برای خود زندگی نمیکند
رودخانه ها آب خود را مصرف نمیکنند
درختان میوه خود را نمی خورند
خورشید گرمای خود را استفاده نمیکند
ماه ، در ماه عسل شرکت نمیکند
گل ، عطرش را برای خود گسترش نمیدهد
نتیجه : زندگی برای دیگران، قانون طبیعت است . . .

• زنها هرگز نمیگویند تو را دوست دارم
ولی وقتی از تو پرسیدند مرا دوست داری
بدان که درون آنها جای گرفته ای . . .

• سکه ها همیشه صدا دارند
اما اسکناس ها بیصدا
پس هنگامی که ارزش و مقام شما بالا میرود
بیشتر آرام و بیصدا باشید . . .

• سطرها بسیار موثر هستند
چون به شما میفهمانند که :
- نظم و ترتیب همیشه در اولویت است
- سکوت معنی دار بهتر از کلمات بیمعنی است . . .

• هرگاه میخواهی بدانی که چقدر محبوب و غنی هستی
هرکز تعداد دوستان و اطرافیانت به حساب نمیآیند
فقط یک قطره اشک کافیست
تا ببینی چه تعداد دست برای پاک کردن اشکهای تو میآید . . .

• در مسابقه بین شیر و گوزن، بسیاری از گوزنها برنده میشوند
چون شیر برای غذا میدود و آهو برای زندگی
پس
” هدف مهمتر از نیاز است “

• یک جمله فوق العاده، که در هر ایستگاه اتوبوس ژاپنی نوشته شده است
اتوبوس متوقف خواهد شد، اما شما پیاده روی به سمت هدف را ادامه دهید . . .

• جمله “به تو افتخار میکنم”
همانقدر به مردان انرژی میدهد که جمله “دوستت دارم” به زنان . . .

• نمی گویم که ١٠٠٠ شکست خورده ام.
می گویم فهمیده ام ١٠٠٠ راه وجود دارد که می تواند باعث شکست شود . . .
(توماس ادیسون)

• این روزها همه ترس از دست دادن آبروی خود دارند
اما بسادگی آبروی دیگران را میبرند . . .

• وقتی در وضعیت خوبی هستید ، یک اشتباه را یک جک در نظر میگیرید
اما زمانی که در وضعیت بدی قرار دارید، حتی از یک جوک ناراحت میشوید و اشتباه میپندارید .

• مواظب کلماتی که در صحبت استفاده میکنید باشید
شاید شما را ببخشند، اما هرگز فراموش نمیکنند . . .

• از گوش دادن به سخنان دشمنانتان غافل نباشید
آنها اشتباهات شما را به خوبی بیان میکنند !
(شکسپیر)

• مهمترین زمان برای نگه داشتن خلق و خو وقتی است که طرف مقابل، آنرا از دست داده . . .

• به منظور موفقیت، تمایل شما برای رسیدن به موفقیت، باید بیشتر از ترس از شکست باشد . . .

• اگر شما برای انجام کاری که باید انجام دهید، راهی پیدا کردید، آنرا انجام خواهید داد
در غیر اینصورت، یک بهانه برای انجام ندادن پیدا کردید . . .

• “مدارا”
بالاترین درجه قدرت
و
“میل به انتقام”
اولین نشانه ضعف است . . .

• طوطی صحبت میکند، اما اسیر قفس است
عقاب سکوت میکند و دارای اراده پرواز . . .

• ما در زندگی آسایش را با کسانی داریم که با ما موافق هستند
اما
زمانی رشد میکنیم که با کسانی که با ما اختلاف نظر دارند هستیم. . .

• اگر شما یک غذای بد طعم را خورده باشید
میتوانید طعم یک غذای خوب را درک کنید
پس، از تلخیهای زندگی درس بگیرید تا بتوانید آنرا درک کنید

• چیزهایی که از دست داده ای را بحساب نیاور
چون گذشته هرگز برنمیگردد
اما گاهی اوقات، آینده میتواند چیزهایی که از دست داده ای را برگرداند
به آن فکر کن . . .

• اگر رنجی نمیبردیم
هرگز مهربان بودن را نمی آموختیم . . .

• به کسانی که به شما حسودی میکنند احترام بگذارید!
زیرا اینها کسانی هستند که از صمیم قلب معتقدند شما بهتر از آنانید . . .

پس مى توان مزاج را چنین تعریف کرد که :

مزاج عبارت است از حالتى که در اثر واکنش متقابل اجزاى ریز مواد به وجود مى آید در این واکنش تقابل ، قسمت زیادى از یک یا چند ماده با بخش زیادى از ماده با مواد متخالف با هم مى آمیزند (بر هم تاثیر مى کنند) و از این آمیزش یا تاثیر، کیفیت متشابهى حاصل مى شود (بنام مزاج ) لذا مى توان چنین گفت که مزاج حالت فعالیت کل بدن یا اجزاى بدن است .

باید دانست که هر فردى داراى مزاجى است مربوط به خود که با مزاجهاى دیگر افراد متفاوت است و مزاج هر کس مخصوص به خود اوست. دانشمندان طب گیاهى معتقدند:

همانطوریکه افراد بشر از حیث شکل، اندام، قد، وزن، و بالاخره صورت ظاهرى تفاوت دارند از حیث حالت وضعیت بدنى نیز مختلف اند. و این اختلاف به علت موادى است که بدن آنها را مى سازد. ورود روزانه اجزاء و مواد مختلف به بدن باعث به وجود آمدن مزاج مى شود لذا مزاج ممزوجى از ترکیبى از ترکیبات مختلف است :

^{حالت و وضع بدنى هر فرد را مزاج گویند.}

براى اینکه معنى کاملى از مزاج در ذهن روشن شود باید دانست که هر کسى استعداد پذیرش بعضى از بیماریها را دارد و در مقابل بعضى مقاوم است. با علم به این کیفیت، مزاج عبارت است از طرز واکنش شخصى در مقابل عوامل مرضى. در طرز واکنش اشخاص، بعضى واکنشها ثابت است و بیشتر مشاهده مى شود و برخى واکنشها متغیر است از این واکنشها مزاج فرد را مى توان شناخت .

براى تعریف مزاج ، بیشتر عمل فیزیولوژى را مورد نظر قرار مى دهند، زیرا وضع دینامیک یعنى طرز عمل احشاء و اعضاء در تغییر مزاج موثر است با وجود اینکه اعمال حیاتى را نمى توان از هم جدا دانست و اگر عضوى نسبت به سایر اعضاء بیشتر کار کند و یا عملى در دستگاه بدن انسان از سایر اعمال بیشتر انجام پذیرد آن عضو از نظر تشریحى و آن عمل از نظر فیزیولوژى ، مى تواند معرف نوع مزاج شمرده شود. در میان اعمالى که حیات انسان به آنها متکى است، اعمال شیمیائى بیشتر از اعمال فیزیکى مورد اهمیت است بنابراین مزاجها روى اعمال شیمیائى بدن از هم متمایز مى گردند. اعمال شیمیائى بر چهارگونه است که متابولیسم بدن را تشکیل مى دهند.

اول آنابولیسم ، یعنى اعمالى که توسط آن مواد غذائى به انسان زنده تبدیل مى گردد.

دوم و سوم کاتابولیسم یعنى اعمالى که توسط آن انساج زنده تولید نیرو مى کنند، عمل کاتابولیسم مربوط به اعضاى تنفس است که عمل تهویه به بدن به آن مربوط مى باشد. کبد که تهیه مواد قندى و دفع مواد سمى را به عهده دارد در عمل کاتابولیسم شرکت مى نماید.

چهارم عمل دفع مواد مضره و خروج آنها از بدن است .

تفوق یکى از این اعمال چهارگانه که از راه وراثت در بدن انسان ثابت شده باشد، انسان را داراى صفات و واکنشهاى ثابتى مى نماید که آن را سرشت مى نامند.

مزاج عبارتست از وضع فیزیولوژى فعلى و طرز واکنش آن که قابل تغییر نیز مى باشد به این جهت فقط با علائم فیزیولوژى که آن هم قابل تغییر است شناخته مى شود لذا براى شناخت ارزش هر کس و معرفت به احوال و اوضاع او، باید قبلا شکل خارجى او که حاکى از سرشت و ساختمان اوست در نظر گرفته شود، مثل قد، اندام شکل، سر و گردن، چاقى و لاغرى، سپس مزاج او که به وضع کنونى دلالت دارد مورد توجه قرار گیرد. و براى اینکار علاوه بر علائم ظاهرى بایستى از تجزیه خون - ادرار و رادیوگرافى و غیره نیز استمداد طلبید.

تغییرات مزاج در طب با رژیم غذائى ، بهداشت ، کار و مسکن ، آب و هوا متوافق است لذا با رعایت آنها انحراف مزاج از سلامت به سوى بیمارى را مى توان پیشگیرى نمود.

مزاج ممکن است گرم ، سرد، خشک ، و رطوبتى باشد که گرمى را به علت وجود انرژى و سردى را به علت تفرق و ضعف و رطوبت را به علت جمع شدن مایعات در سلولهاى بدن و خشکى را بیانگر حالاتى از ماده مى دانند.

مى دانیم که فعل و انفعالات شیمیائى بدن تحت نظر مستقیم سلسله اعصاب نباتى و غدد مترشحه داخلى انجام مى گیرد، هر اختلاف و نارسائى که در بدن پیدا مى شود مربوط به کم یا زیاد کار کردن این دو دستگاه مى باشد.

هورمونهای متعددى که این دستگاهها ترشح مى کنند بدن را به کار مربوطه وادار مى سازند پس بروز هر عمل حیاتى توأم با یک سلسله فعل و انفعال شیمیائى است و تقریبا کلیه فعل و انفعالات شیمیائى در داخل بدن ایجاد حرارت مى کند. هر قدر فعل و انفعالات شیمیائى بدن سریع تر انجام شود حرارت ایجاد شده زیاد است و اندازه گیرى این انرژى ایجاد شده به وسیله متابولیسم بازال انجام مى گیرد و نیز مى دانیم که متابولیسم بازال مربوط به کار غده تیروئید است حال اگر صاحب مزاجى داراى متابولیسم بازال بالاتر از طبیعى باشد آن را گرم مزاج و اگر فردى داراى متابولیسم بازال پائین باشد سرد مزاج و حد واسط باشد آن را مزاج معتدل گویند. هر دارو یا غذا و نیز هر واکنشى که باعث بالا رفتن کار غده تیروئید باشد آن را گرم و اگر باعث پائین آمدن کار غده تیروئید باشد آن را سرد گویند. مزاجى را رطوبتى نامند که مقدار زیادى آب در سلولهاى بدن آن فرد جمع شده باشد و به اصطلاح رطوبت بر مزاج غلبه کرده باشد.

اگر مقدار مواد کانى و املاح در مزاجى زیادتر از معمول جمع شده باشد آن را مزاج خشک گویند. پیدایش مزاجهاى مختلف در حقیقت عبارت است از عکس العمل بدن نسبت به عوامل خارجى، این جمله (عکس العمل بدن نسبت به عوامل خارجى ) همان مبحث بزرگ، حساسیت مصونیت، آنافیلاکسى و آلرژى و غیره است. دانشمندان قدیم معتقدند که، هر کس به واسطه حالت و وضع بدنى خود یعنى مزاجى که در اختیار دارد، آماده پذیرش یا دفع بیمارى مخصوص به خود مى باشد و براى معالجه آن فرد لازم است که مزاج او شناخته شود.

کارشناسان برای شناخت عملکرد نیش پشه آزمایشهای فراوانی انجام داده اند، از جمله با استفاده از میکروسکوپ، پشه ای را که در حال نیش زدن پای یک قورباغه بود، زیر نظر گرفتند.

نیش پشه داخل پوست پای قورباغه پیچ می خورد و می چرخد و دنبال مویرگ می گردد، سپس هنگامی که نیش پشه به یک رگ خونی می رسد، پمپهای مکش شکم پشه، شروع به مکیدن آن می کنند. پشه ها تقریبا دو برابر وزن خود خون می مکند.

بعد از پایان مکش، آنها مقداری از بزاق خود را به بیرون دفع می کنند. همین امر، باعث ایجاد آلرژی و حساسیت در بدن انسان می شود که با خارش و درد همراه است.

• پشه چه کسانی را نیش می زند؟

برخی افراد که پی در پی دچار پشه گزیدگی می شوند، کم کم بدنشان در مقابل نیش واکنش نشان نمی دهد، یعنی نوعی مصونیت در مقابل آن پیدا می کنند.

آزمایشهای دانشمندان نشان داده است که پشه ها پوستی که گرم باشد (دمای بالای 32 درجه) را دوست داشته و برای گزیدن، انتخاب می کنند. متوسط دمای پوست انسان بین 31 تا 35 درجه سانتیگراد است. همین نکته، حرف افرادی را که می گویند پشه آنها را نیش نمی زند، توجیه می کند. اطلاعات موجود نشان می دهد که همه پشه ها، خونخوار نیستند و فقط پشه ماده است که خون می خورد. پشه نر فقط از شیره گیاهان تغذیه می کند.

پشه های گزنده یا خونخوار را از روی خرطوم بلند و پهن متمایل به جلو شناسایی می کنند. پشه معمولی به رنگ قهوهای و خاکستری است. این پشه ها در مکانهای مسکونی بسیار مشاهده می شوند. آنها تمایل به آبهای آلوده دارند و هر جایی آب باشد، زندگی و تولید مثل می کنند.

برای درمان گزش حشرات پیشنهاد می شود از کمپرس آب سرد، پماد کالامین و بتامتازون استفاده کنید محل زندگی پشه لوله های فاضلاب خانگی، منبع های آب، بشکه های آب، گلدان های مرطوب، ناودان ها، حوضچه ها و استخرها، آب انبار و حتی مخلوط کود حیوانات با پیشاب انسان است. زمستان ها هم در جاهای نمناک و کمی گرم به سرمی برند.

فصل پاییز پشه های نر و ماده جفت گیری می کنند و نرها می میرند. پشه ماده زمستان را سپری کرده و در بهار روی آب ها تخم ریزی می کند. لذا با ضدعفونی کردن محل های آب می توان آن ها را نابود کرد.

• راز پیدا کردن انسان توسط پشه های خونخوار

محققان دانشگاه کالیفرنیا معتقدند دی اکسید کربن خارج شده از ششها و در ادامه بوی بدن انسان، توجه پشه ها را جلب می کند. گیرنده های قوی دی اکسید کربن این حشره، به او اجازه می دهد تا نسبت به حداقل میزان این گاز فورا واکنش نشان دهد؛ اما بوی پوست بدن انسان تنها در صورت نزدیک بودن حشره به انسان کارایی دارد.

• پیشگیری از گزش پشه

- پشه ها رنگها را تشخیص می دهند. آنها به سمت رنگهای سیاه، قرمز تیره و آبی تیره بیشتر جلب می شوند و در مقابل، کمتر به سمت رنگهای سفید، زرد و سبز روشن جذب می شوند.

- مالیدن آب لیمو روی پوست، اسپری حشره کش، نصب توری در و پنجره، پماد و کرم مخصوص فراری دهنده پشه از پوست بدن، ریختن نفت هر چند وقت یک بار در لوله های فاضلاب و دستشویی منزل از ورود و گزش پشه جلوگیری می کند.

- هنگام مواجهه با پشه عصبانی نشوید و این قدر تکان نخورید، چون خشم سبب افزایش حرات بدن شده، در نتیجه پشه ها بیشتر به سمت شما جذب می شوند. سعی کنید آرام چیزی روی خود کشیده و بخوابید.

• مبارزه با پشه در خانه

- اولین قدم برای مبارزه با پشه این است که از ورود پشه به داخل خانه جلوگیری کنیم. لذا نصب توری بر روی پنجره ها از ضروریات است.

- پشه ها نقاطی را دوست دارند که هوای آن ساکن و بی حرکت باشد. بنابراین برای فراهم نشدن چنین شرایطی در منزل بایستی پنجره هایی را که روبروی هم قرار دارند باز بگذاریم تا هوا به خوبی در داخل خانه جریان پیدا کند.

- از جمع شدن آب راکد در خانه جلوگیری کنید؛ به عنوان مثال ظرف آب پرندگان را مرتبا عوض کنید و در صورت علاقه به گل و گیاه مراقبت باشید تا در زیر گلدانی ها آب جمع نشود.

- اگر از اجاق کباب پزی یا باربیکیو استفاده می کنید، کمی گیاه رزماری روی ذغالها بریزید تا پشه ها را دور کند.

- با عصاره سیر می توان یک ماده طبیعی دور کننده برای مبارزه با پشه تولید کرد. یک قسمت عصاره سیر را با پنج قسمت آب مخلوط کرده، در یک بطری کوچک بریزید. یک نوار کتانی را در این محلول خیس نمایید و در جاهایی مثل پاسیو آویزان کنید. این ترکیب به عنوان یک دور کننده طبیعی حشرات عمل می کند.

- در اطراف خانه، گل همیشه بهار بکارید، زیرا گل همیشه بهار بویی دارد که حشرات آن را دوست ندارند، بنابراین به عنوان یک ماده دور کننده طبیعی حشرات عمل می کند.

- یکی از راه های ورود پشه به داخل ساختمان، دریچه کولر می باشد. بر روی دریچه کولر می توان از توری های فلزی که با قاب چوبی ساخته شده اند و یا از توری های پارچه ای استفاده کرد.

- اگر برای چند روز به مسافرت می روید و در مجاری فاضلاب آبی ریخته نمی شود، یک استکان نفت یا گازوئیل را در کف شوی آشپزخانه، حمام و توالت بریزید. لایه روغنی ایجاد شده در اثر ریختن نفت یا گازوئیل بر روی سطح آب، مانع از تنفس لارو پشه می شود.

- اگر قرار است به مدت بیش از دو هفته، به عنوان مثال به علت مسافرت از کولر استفاده نشود، بایستی آب راکد کف کولر تخلیه گردد.

- برای مبارزه با پشه های موجود در ساختمان می توان از سموم حشره کش متداول که به شکل اسپری در بازار موجوداست، استفاده نمود.

- قبل از ترک منزل، حشره کش را در فضای محیط اسپری نمایید. با بسته بودن پنجره ها، پشه ها چند ساعت با حشره کش در تماس قرار می گیرند. بعد از ورود به منزل، پنجره ها را کاملا باز کرده و بعد از تهویه کامل هوا، مشغول کا در منزل شوید.

- دهانه لوله چدنی مربوط به هواکش فاضلاب که بر روی بام ساختمان قرار دارد، بایستی توسط پارچه توری بسته شود تا پشه نتواند به داخل خانه راه یابد.

میخواهید به برخی از حقایقی که در دستخط شما نهفته، آگاهی یابید؟! ما در این مورد به شما کمک کرده ایم:

• دستخط و نوع واکنش فرد در قبال مسایل مختلف زندگی

میزان شیب دستخط هرکس، نشان دهنده نوع واکنش عاطفی فرد در موقعیتهای عاطفی است. هر قدر دستخط شما به سمت راست یا چپ متمایل باشد ( شکل 1 و 2 )، واکنش شما در قبال مسایل زندگی، عاطفی تر است. یعنی: «شما تحت فرمان قلب خود هستید». و اگر دستخط شما حالت عمودی دارد (شکل3)، واکنش های شما بیشتر منطقی و عقلانی است. یعنی معمولاً براساس حقایق، اطلاعات و منطق، واکنش نشان می دهید و واکنش شما در قبال مسایل مختلف زندگی، کمتر جنبه احساسی دارد. یعنی: « شما تحت فرمان مغز خود هستید».

• دستخط و شیوه تفکر

مردم به روشهای مختلفی می اندیشند. شما چطور!؟ … آیا درک بسیار سریعی دارید و قبل از آنکه توضیح گوینده راجع به مسئله ای به پایان برسد، منظور وی را به خوبی در می یابید و یا خیر، در این زمینه کندترید و باید با دقت بیشتری به مطالب توجه کنید و دیر به نتیجه گیری می پردازید؟

نحوه نوشتن حروف m و n بیانگر روش تفکر شماست ( در زبان فارسی، احتمالاً طرز نوشتن حروف دندانه دار مثل « س » و «ش » و غیره می تواند روش تفکر شخص را نشان دهد).

اگر شما حروف m و n را بصورت نوک تیز می نویسید که شبیه w و u می شود، شما فردی سریع الانتقال هستید که مسایل را خیلی زود درک می کند. اما اگر حروف m و n را به شکل قوس دار می نویسید ، شما فردی دقیقتر هستید ولی سرعت درک کمتری دارید.

• دستخط و قدرت تجزیه و تحلیل فرد

اگر شما حروف m و n را بصورت خطوطی شکسته می نویسید ( شکل6)، بطوری که در بین دندانه ها، حرف v کوچکی ایجاد می شود، شما از قدرت تحلیل خوبی برخوردارید. اما اگر دندانه های حروف m و n را قوس دار می نویسید (مثل دستخط بچه های ابتدایی)، در زمینه تجزیه و تحلیل مسایل ضعیف هستید (شکل7).

• دستخط و رک گویی شخص

اگر در زندگی شخصی رک گو و صریح هستید و برای طرح یک موضوع اصلاً طفره نمی روید و زیاد به مقدمه چینی نمی پردازید، شما معمولاً نخستین حرف از هرکلمه را از بالای خط تراز، نمی نویسید(شکل8). اما اگر نخستین حرف از هر کلمه را از روی خط تراز شروع می کنید (شکل9)، شما فردی هستید که در رفتار و گفتار خود حاشیه می روید و حرفتان را رک و صریح بیان نمی کنید. مثلاً ابتدا از وضعیت آب و هوا می گویید، بعد راجع به بازی فوتبال شب قبل صحبت می کنید و بعد شروع به گفتن حرف مورد نظرخود می نمایید.

- اکنون شما چه فکر می کنید!؟. . .

اکنون شما فکر می کنید، فردی که تحت فرمان مغز خویش است، مطالب را سریع درک می کند، تحلیل گر است و رک گو می باشد، با فردی که تحت فرمان قلب خویش است، مطالب را بطور آهسته تر و دقت و توجه بیشتری درک می کند، چندان تحلیل گر نیست و در گفتار و کردار خود، مستقیم به سر اصل مطلب نمی رود، آیا این دو نفر می توانند با هم دوست شوند، ازدواج کنند و سازگاری داشته باشند!؟ …

- ولی من فکر میکنم :

شناخت، درک، معتبر شمردن و احترام گذاشتن به تفاوتهای یکدیگر، می تواند مسیری طولانی به سمت سازگاری و توافق دو نفر باشد و تحلیل دستخط افراد، نه مانع سازگاری و به تفاهم رسیدن آنها باهم، بلکه کمکی در راه تشخیص و درک تفاوتهای آنان جهت سعی در به تفاهم رسیدن آنها باشد.

1- اعداد و ارقام غیر ضروری رو دوربنداز!

این اعداد شامل سن، قد و وزن میشه. بگذار دکترها راجع به این عددها نگران باشن؛ خوب واسه همینه که بهشون ویزیت می دی.

2- دوستهای شاد و خوش و خرم و سر حالت رو برای خودت نگه دار!

آدمهای بی حس و حال تو رو هم بی حال می کنن( اگه خودت جزو این دسته ای حواست باشه!)

3- دائم در حال یادگیری باش!

سعی کن بیشتر راجع به کامپیوتر، کارهای دستی،باغبانی و خلاصه هرچی که فکر می کنی یاد بگیری! هیچوقت نگذار مغزت بی کار بمونه "مغز بیکار پاتوق شیطانه" این شیطان هم اسمش آلزایمره!

4- از چیزهای ساده، لـــذت ببر

5- اغلب بخند و سعی کن شاد باشی...

اونقدر بخند که نفست بند بیاداگه دوستی داری که خیلی باهاش می خندی، پس خیلی باهاش وقت بگذرون.

6- گاهی اوقات یه کم اشک بریز

سختی کشیدن هست، غمگین بودن هست اما ادامه بده، تنها کسی که تمام طول زندگیمون کنار ماست، خود ما هستیم، پس تا وقتی که زنده ایی زندگی کن!

7- دور و اطرافت رو با آدمها و چیزهایی پر کن که دوستشون داری

با دوستها و فامیل، با یادگاریهات، حیوون خونگی، موسیقی، گل و گیاه و خلاصه هرچیزی خوب حالا خونه ات پناهگاه و محل آرامشت شد؟ بگو ببینم، رابطه ات با خدا چطوره؟

8- سلامتی ت رو جشن بگیر و بهش اهمیت بده!

اگه سالمی، سعی کن این وضعیت رو حفظ کنی، اگه وضعت متغیره، سعی کن متعادلش کنی و حالت رو بهتر کنی اگر هم فکر می کنی تنهایی از پسش بر نمی آیی، از یک نفر کمک بگیر!

9- به سمت ناراحتیهات سفر نکن!

برو به یک مرکز خرید، برو به یه محله ی دیگه، حتی برو یه کشور دیگه؛ اما هیچ وقت جایی نرو که باعث سرافکندگی و احساس گناهت بشه!

10- از هر فرصتی که داری استفاده کن و به همه کسانی که دوستشون داری، عشقت رو نشون بده!