اطلاعات عمومی
مطالب آموزشی و سرگرمی برای همه...
دوست دارید سر کار تند و تیز تر شوید؟ وقتی به خانه می آیید کمتر احساس
خستگی کنید؟ بتوانید ساعاتی را به آسودگی کنار همسرتان بگذرانید؟ یا حتی
بتوانید بدون احساس گناه شیرینی بخورید؟ اگر پاسخ شما به این سؤالات مثبت
است، ورزش چاره ی کارتان است!
فعال بودن از نظر جسمی فواید و مزایای
بسیار زیادی برای شما دارد. اگر به دنبال انگیزه ای برای شروع یک برنامه ی
ورزشی هستید یا می خواهید تمرینات خود را به صورت منظم از سر بگیرید، در
این مقاله ۱۰ نکته درمورد ورزش فیتنس و بدنسازی برایتان عنوان می کنیم که
امیدواریم بتواند انگیزه ی لازم را در شما ایجاد کند.
۱) ورزش قوای مغزی را تقویت می کند.
دیوید
اَتکینسون، مربی حرفه ای بدنسازی اعتقاد دارد که ورزش نه تنها باعث تقویت
بنیه و جسم شما می شود، بلکه به عملکرد مغزتان هم کمک می کند.
"ورزش
سطح انرژی بدن را بالا برده و همچنین میزان سروتونین موجود در مغز را که
باعث افزایش کارکرد آن می شود را نیز افزایش می دهد. آشکار است که کسانی که
فعالیت بدنی بالایی دارند یا ورزش می کنند، کارایی بسیار بالاتری در محل
کار دارند. شرکت ها و کمپانی هایی که ساعات اتلاف وقت و مرخصی های استعلاجی
کارکنانشان کمتر باشد، نه تنها هزینه های بهداشتی و درمانی کمتری متقبل می
شوند، بلکه درکل پیشرفت بیشتری نیز در کار خواهند داشت."
۲) جنبش و تکاپو، استرس را از بین می برد.
به
همان اندازه که فکر و خیال ورزش کردن ممکن است باعث ایجاد استرس در شما
شود، وقتی کار تمریناتتان را شروع کردید، در کلیه ی جنبه های زندگی با
استرس بسیار کمتری مواجه خواهید شد.
سدریک بریانت روانشناس ورزشی عقیده
دارد، "ورزش واکنش تمدد اعصاب در بدن ایجاد خواهد کرد و به نوعی حواس
افراد را از آشفتگی ها و فشارهای روحی روانی به طرز مثبتی پرت میکند." او
همچنین می گوید ورزش خلق و خو را بهتر کرده و از بروز افسردگی جلوگیری می
کند.
شما تنها کسی نیستید که می تواند از خوشبختی و فقدان استرس در
زندگی لذت ببرد. هرچه استرستان کمتر باشد، تند مزاجی و زود رنجیتان نیز
کمتر خواهد شد و این مسئله باعث تقویت رابطه تان با همسر، فرزندان و
دوستانتان خواهد شد.
۳) ورزش به شما انرژی می دهد.
ممکن است تعجب
کنید که چطور ۳۰ دقیقه در روز ورزش کردن می تواند کل روزتان را تغییر دهد.
وقتی طی ورزش، اندورفین به جریان خونتان وارد می شود، بقیه ی روز احساس
انرژی بیشتر خواهید داشت.
و وقتی قدرت و استقامت بدنیتان را تقویت
کردید، انجام کارهای روزانه مثل حمل خریدهای خانه یا بالا رفتن از پله ها
برایتان ساده تر خواهد شد. و این مسئله باعث می شود درطول روز بسیار
پرانرژی تر باشید.
یکی از مهمترین بهانه های افراد که به مشاوران ورزشی
مراجعه می کنند این است که برای ورزش کردن خسته هستند. متخصصین عقیده
دارند با اینکه ورزش در ابتدای کار ممکن است خستگی شما را بیشتر کند، اما
این وضع خیلی دوام نمی آورد. احساس خستگی جسمی که بعد از ورزش کردن دارید
مثل خستگی های عادی روزمره نیست. بعلاوه وقتی بدنتان به ورزش عادت کرد،
میزان انرژیتان روز به روز بیشتر خواهد شد.
۴) پیدا کردن کمی وقت برای ورزش چندان هم دشوار نیست.
اَتکینسون اعتقاد دارد که کلید کار این است که از زمانتان بهتر و عاقلانه تر بهره گیرید. باید با یک تیر دو نشان بزنید.
فرزندانتان
را به پارک ببرید یا با آنها به دوچرخه سواری بروید. با اینکار نه تنها
کمی فعالیت بدنی انجام داده اید بلکه از بودن کنار خانواده هم لذت برده
اید. با بچه ها به شنا بروید. حتی قایم باشک بازی با آنها هم نوعی فعالیت
فیزیکی به شمار می رود و بهتر از هیچی است.
با همکارانتان قرار پیاده
روی و بیلیارد بگذارید. این فکر را از ذهنتان دور کنید که برای ورزش کردن
حتماً باید به باشگاه بروید و روزی یک ساعت در آنجا مشغول به تمرین شوید.
با اضافه کردن کمی فعالیت بدنی به کارهای روزانه تان به همان میزان به
سلامت جسمتان کمک خواهید کرد.
اتکینسون می گوید، "همه باید حداقل ۲۰
دقیقه در روز فعالیت جسمانی در حد ورزش داشته باشند. گاهی اوقات ۱۰ دقیقه
طناب زدن از ۲۰ دقیقه پیاده روی یا دو بهتر است. جاروبرقی کشیدن خانه در
صبح، بردن بچه ها به پارک در بعد از ظهر و کمی پیاده روی با همسرتان هنگام
شب می تواند روزی بسیار فعال را برایتان بسازد.
دستورالعمل های جدید
دولت عنوان میکند که برای کاهش وزن و حفظ آن، باید حداقل روزی ۶۰ دقیقه
ورزش کنید، اما برای حفظ سلامتی و استفاده از فواید ورزش در مقابله با
بیماری ها، روزی نیم ساعت هم کفایت می کند.
۵) ورزش به ایجاد رابطه ها کمک می کند.
مطمئناً
ورزش کردن به همراه کسی دیگر، همسر، خواهر یا برادر، یا یک دوست، در تقویت
رابطه تان با او بسیار مثمرثمر خواهد بود. علاوه بر این متخصصین عقیده
دارند که ورزش اگر به صورت جمعی یا دونفره انجام شود، لذت بخش تر می شود.
به
همین خاطر برنامه ای بریزید که هر شب بعد از شام با همسرتان به پیاده روی
بروید. با خواهر یا برادرتان یا دوستتان هم برنامه ی تنیس بگذارید یا با هم
به باشگاه ایروبیک بروید.
کسانی که برای ورزش کردن خود یک همراه
دارند، نسبت به کسانی که تنهایی ورزش می کنند، در ادامه ی تمرینات خود
پایدارتر هستند و بیشتر به اهدافشان دست پیدا می کنند.
۶) ورزش از بروز بیماری ها جلوگیری می کند.
تحقیقات
نشان داده است که ورزش می تواند بروز بیماری های قلبی، سکته، فشارخون
بالا، کلسترول بالا، دیابت نوع دو، پوکی استخوان، ورم مفاصل، و از دست رفتن
حجم عضلانی را کندتر کرده یا از آن جلوگیری کند.
ورزش همچنین پیر شدن
را هم آسانتر می کند. سدریک بریانت عقیده دارد، "از آنجا که ورزش باعث
تقویت عضلات و مفاصل می شود، از بسیاری از دردهای دوران میانسالی که به
خاطر عدم فعالیت فیزیکی ایجاد می شود، می کاهد.
ورزش همچنین باعث تقیت
سیستم دفاعی بدن نیز می شود و به همین دلیل کمتر به سرماخوردگی یا
آنفولانزا مبتلا خواهید شد. بریانت می گوید، "هیچ نوع بیماری خاصی وجود
ندارد که ورزش کردن روی آن تاثیر مثبت نداشته باشد."
۷) فیتنس قلبتان را تقویت می کند.
بریانت
عقیده دارد ورزش نه تنها به مقابله با بیماری ها مقابله می کند، بلکه
قلبتان را هم تقویت می کند. و این مسئله باعث می شود ورزش کردن یا سایر
فعالیت های فیزیکی روزانه تان، برایتان ساده تر شود.
او می گوید، "قلب
شما و سیستم قلبی-عروقیتان، با ورزش بسیار کارآمدتر عمل خواهند کرد و
قلبتان پلاک های کمتری خواهد ساخت. و وقتی قلب قدرت بیشتری پیدا کرد، برای
ایجاد همان مقدار نیرو، لازم نیست آنقدر تند بتپد.
فقط پس از چند روز
از شروع تمریناتتان، بدن خود را با این محرکات جدید هماهنگ می کند و ورزش
برایتان ساده تر خواهد شد و خستگی کمتری احساس خواهید کرد. تنفستان نیز حین
ورزش بهتر می شود.
۸) ورزش اجازه می دهد بیشتر بخورید.
حجم عضلانی
کالری بیشتری نسبت به چربی های بدن می سوزانند. از اینرو، هر چه عضلات
بدنتان بیشتر باشد، میزان سوخت و ساز بدنتان حین استراحت بیشتر خواهد شد. و
وقتی هم که ورزش می کنید کالری بیشتری می سوزانید.
اینها به این
معناست که وقتی به طور منظم ورزش می کنید می توانید هر از گاهی از شیرینی
جات یا شکلات هایی که دوست دارید، نه دزدکی، بخورید. وقتی مداوم ورزش کنید
باعث نمی شود که با خوردن یک شیرینی ۱۰ قدم به عقب برگردید.
۹) ورزش کارائیتان را بالا می برد.
بعد از چند هفته ورزش منظم، ممکن است لباستان طور دیگری در تنتان بایستد و احساس کنید که شکل ماهیچه هایتان متفاوت شده اند.
ورزش مداوم عضلات و ماهیچه هایتان را تقویت می کند، انعطاف پذیریتان را بیشتر می کند، و کارایی کلیتان را هم ارتقاء می دهید.
بریانت
در این زمینه می گوید، "عضلاتتان خیلی کارآمدتر کار میکنند و استقامتتان
بالاتر خواهد رفت. همچنین زمان واکنش و توازن بدنتان هم تقویت خواهد شد."
۱۰) کاهش وزن مهمترین هدف نیست.
یکی از مهمترین دلایل ورزش کردن برای خیلی از افراد کم کردن وزن است. اما مطمئناً این تنها فایده ی یک برنامه ی ورزشی نیست.
بریانت
می گوید، کاهش وزن برای آندسته از افرادی که به تازگی تمرینات ورزشی خود
را شروع کرده اند، هدفی دراز مدت است و این می تواند تا قسمتی ناامید کننده
باشد. مردم معمولاً اگر نتوانند سریع نتیجه بگیرند، قادر به ادامه ی کار
نیستند.
از اینرو بریانت عقیده دارد که، مردم علاوه بر کاهش وزن باید
بر فوایدی که ورزش میتواند کاراییتان در کارهای روزانه داشته باشد نیز فکر
کنند. این هم می تواند انگیزه ای برای ادامه ی راهشان باشد.
وقتی
برنامه ی ورزشیتان را شروع می کنید، هر هدفی که از کاهش وزن در ذهنتان
باشد، نباید بگذارید که تنها هدفتان باشد. سعی کنید برای انرژی بیشتری که
به شما می دهد، برای اینکه استرستان را کم می کند و قوای جسمانیتان را
تقویت میکند به سراغ ورزش بروید.
وقتی این اهداف باهم در ذهنتان باشد، خیلی زود ورزش قسمتی از زندگیتان خواهد شد.
«میناتی خاتوآ» اهل روستایی در جنوب هندوستان در مصاحبه با رسانههای دولتی هندوستان، عنوان کرد: حدود شش ماه قبل با همسرم در این روستا آشنا شدم. او یک دورهگرد بود. بدون آن که در مورد او تحقیق کنم، ازدواج کردیم.
این زن جوان در گفتوگو با پایگاه اطلاعرسانی شورتنیوز، خاطرنشان کرد: در ابتدای زندگی مشترکمان در مورد جنسیت همسرم شک کردم، اما به دلیل علاقهای که به او داشتم موضوع را پیگیری نکردم.
این زن جوان پس از آن که متوجه شد همسرش با استفاده از دست خط او تمامی مایملکش را به سرقت برده و حساب بانکی او را هم خالی کرده است، از همسر مرد نمایش شکایت کرده و به صورت غیابی از او طلاق گرفت.
ماموران پلیس هندوستان نیز در تلاشند تا همسر مردنمای این زن را شناسایی و دستگیر کنند.
همچنین براساس گزارش رسانههای دولتی این کشور، این اولین باری است که چنین رویدادی در هندوستان اتفاق میافتد.
نخستین مشکل افزایش قیمت تمام شده دستگاه است که کاربر را مجبور به صرف هزینه برای مواردی می کند که در ایران هیچ استفاده ای ندارند و کاربر در نهایت تنها از قابلیت نمایش تلویزیون خود استفاده خواهد کرد.
عیب بزرگ دوم نادیده گرفتن مزایای بسیار زیاد این فناوری است که در نسل جدید این ساخته ها متجلی شده و دسترسی کامل به فضای مجازی اینترنت را برای کاربر میسر می کند.
تلویزیون های جدید که به Google TV موسوم هستند به سرعت در حال پیشرفت بوده اما نخستین تلویزیون گوگلی دنیا توسط سونی ساخته شده و تحت سری NSX-GT1 و با ابعاد مختلف روانه بازار می شود. این تلویزیون همانند یک رایانه چندرسانه ای قدرتمند کاربر را در فضای نامحدود اینترنت همراهی می کند و حداقل فایده آن راحتی کارکرد در مقایسه با رایانه های معمولی است.
تلویزیون های سری NSX-GT1 سونی در ابعاد مختلفی ساخته می شوند و کاربر می تواند دستگاه دلخواه خود را در ابعاد ۲۴، ۳۲، ۴۰ و ۴۶ اینچی خریداری کند. در ساخت تمام این دستگاه ها فناوری LED به کار رفته اما در مدل ۲۴ اینچی برای کاهش قیمت تمام شده از یک پنل LCD معمولی با نور پس زمینه CCFL استفاده شده است. مدل ۴۶ اینچی دستگاه به عنوان مرجع تست انتخاب شده و می توان کیفیت تصویر آن را به مدل های ۳۲ و ۴۰ اینچی عمومیت داد. ظاهر دستگاه با لبه های گرد و طرح ساده شبیه یک آی فون بسیار بزرگ با آرایش افقی است که روی یک پایه میله ای و خمیده قرار می گیرد و همانند سایر طرح های سونی ساده و شیک است.
بدنه دستگاه حدود ۶ سانتیمتر قطر دارد که نسبت به تلویزیون های LED دیگر، ضخامت قابل توجهی دارد اما به نظر می رسد این افزایش قطر به دلیل نصب سخت افزارهای لازم برای ارایه فناوری های اینترنتی دستگاه باشد. این در حالی است که تلویزیون فاقد حالت نمایش ۱۰۰ یا ۱۲۰ هرتزی است و تصاویر را با سرعت ۶۰ هرتز نمایش می دهد اما امکان تماشای تصاویر با کیفیت سینمایی ۱۰۸۰/۲۴p وجود دارد.
در بخش پشتی بدنه ۴۶GT1 نیز می توان ۲ پورت HDMI مشاهده کرد که همراه کانکتور صوتی اپتیکال و ورودی کامپوننت کانکتورهای قسمت پشتی را تشکیل می دهند. در قسمت جانبی دستگاه ۴ عدد پورت USB قرار داده شده که توانایی های مولتی مدیای این مدل را به خوبی ارتقا می دهد و اگر سونی در آینده ماوس و کیبوردی برای آن طراحی کند، یکی از قدرتمند ترین ابزارهای مورد نیاز برای وب گردی و جستجو را در اختیار طرفداران خود قرار خواهد داد. در بخش جانبی همچنین دو پورت HDMI و یک ورودی کامپوزیت نصب شده که اتصال منابع تصویری را ساده تر می کند.
یکی از مهم ترین اجزای دستگاه ۴۶GT1 سونی ریموت کنترل آن است که با ریموت های عادی تفاوت های بسیار دارد. با این که ریموت هایی دارای کیبورد QWETRY قبل از این در تلویزیون های ساخت Vizio به کار رفته بود اما ریموت سونی باز جای شگفتی زیادی برای کاربر باقی می گذارد.
این ریموت که ابعادی مشابه کنترلر پلی استیشن دارد شامل دو سری کلید است که بخش فوقانی دارای زمینه مشکی برای کنترل منوها و بخش تحتانی دارای دکمه های عددی رقمی نیز برای وارد کردن اطلاعات به کار می رود. دکمه های فوقانی با زاویه خاصی روی ریموت نصب شده اند تا استفاده از آن ها ساده باشد، این در حالی است که در دو سمت دستگاه دو سری دکمه ۴ جهته برای حرکت در منوها دیده می شود. مجموعه سمت راست دارای عملکرد لمسی است که کار با آن به هیچ وجه تجربه خوشایندی نخواهد بود و نمی توان آن را با ریموت لمسی دستگاه Revue ساخت لاجیتک مقایسه کرد.
مجموعه سمت چپ با دکمه های اصلی خود اشاره گر روی تلویزیون را حرکت می دهد و استفاده از آن ساده تر از کنترل های لمسی است. در بین این دو دکمه کنترل هایی برای تغییر حجم صدا، کانال و منبع تصویری ورودی دیده می شود و در بخش فوقانی دو دکمه برای بالا و پایین بردن و بزرگ نمایی صفحه در مرورگر کروم تعبیه شده که با انگشتان اشاره کنترل می شوند.
در منوی اصلی دستگاه که با فشار یک دکمه روی ریموت فراخوانی می شود، می توان به عملکرد های اولیه همانند سایت های ثبت شده، برنامه های کاربردی اندروید، آخرین وب سایت های بازدید شده، جدید ترین اخبار و صفحات پیشنهادی سونی دست یافت. در هر وضعیت فشرده دکمه Search نواری در بالای تصویر باز می کند که موارد دلخواه کاربر را در میان صفحات وب، فیلم ها و شبکه های تلویزیونی آنلاین جستجو می کند.
در این میان سرویس Qriocity سونی نیز خودنمایی می کند که کاربر با پرداخت هزینه می تواند فیلم های مورد علاقه خود را برای مدتی کرایه کند.
با این که قابلیت های دستگاه بیشتر به سمت استفاده از اینترنت گسترش یافته اند اما سونی لیست کاملی از تنظیمات تصویری در اختیار کاربر قرار می دهد که امکان ذخیره و فراخوانی مجدد آن ها نیز وجود دارد.
متاسفانه کیفیت تصویر بزرگ ترین نقطه ضعف این تلویزیون ها است و پدیده هایی همانند چشمک زدن نور پس زمینه، درجه سیاهی غیرقابل قبول و عدم یکنواختی روشنایی پنل آن را به انتخاب آخر فیلم دوستان تبدیل می کند.
مرکز کنترل بیماریها در پاریس موارد مشابه زیادی را اخیراً در شهرهای دیگر نیز گزارش کرده که سوزنهای آزمایش شده همه به ویروس ایدز آلوده بودند.
این مرکز همچنین گزارش می کند که سوزن های آلوده در محل دریافت پول عابر بانکها نیز پیدا شده اند.
ما از همه می خواهیم که برای مواجه نشدن با اینچنین موضوعی احتیاط بسیار
زیادی کنند بخصوص قبل از استفاده از صندلی در هر مکان عمومی، آن را به دقت
بررسی کنید.
و همچنین از همه می خواهیم که این مطلب را برای همه دوستان و فامیل بفرستند و برای جلوگیری از این خطر بزرگ اطلاع رسانی کنند.
اخیراً پزشکی داستان مشابهی که برای یکی از بیماران مبتلا به ایدز در سینما پریا شهر دهلی اتفاق افتاده بود را نقل می کرد و می گفت آنجا نیز یادداشتی با این عنوان وجود داشته که "به دنیای خانواده ایدزی ها خوش آمدی"
به هر حال پزشکان می گویند که 6 ماه طول می کشد تا ویروس کاملاً رشد کرده و شروع به آسیب به سیستم بدن و سلامت قربانی کند و بیمار 5 تا 6 سال میتواند با مقابل مرگ مبارزه کند، هر چند دختری در عرض 4 ماه فوت شد که احتمالاً به دلیل شوک عصبی زیاد بوده است.
بنابراین ما باید مراقب مکان های عمومی باشیم، به خدا توکل کنیم، و به نجات زندگیها با ارسال این مطلب فکر کنیم، ارسال این مطلب ممکن است فقط یکی دو دقیقه از وقت شما را بگیرد پس لطفاً سهل انگاری نکنید.
نمی دونم چرا ولی توی اون مسیر شلوغ اون دو نفر خیلی توجه من رو به خودشون جلب کرده بودن. تا اینکه دیدم یهو پسره وایساد که از توی کوله ش یه چیزی دربیاره.
تو دلم گفتم حتماً الان یه چیزی برای دختره خریده و بهش میده. اما دیدم یه شالگردن از توی کیفش در آورد و کیفش رو داد دست دختره و خودش رفت گوشه پیاده رو.
یه پسر بچه کوچولو همون جوری که پول هاش رو توی دستش مشت کرده بود، تکیه داده بود به دیوار و کنار ترازوش خوابش برده بود. لباس هاش برای آخرین شب پاییز و استقبال از زمستون کافی نبود... پسر جوون آروم شالگردن رو از پشت سر اون پسر بچه رد کرد و پیچید دور گردنش...
دیگه از کنارشون رد شده بودم. نمی شد همونجوری تو پیاده رو وایسم و بقیه ماجرا رو نگاه کنم. فقط یه لحظه برگشتم و پشت سرم رو نگاه کردم. پسره دستش رو دراز کرده بود تا کیفش رو از دختره بگیره. دختره اول دست پسره رو گرفت و بوسید، و بعد با نگاهی که ازش عشق می بارید کیف پسر رو بهش پس داد...
هوا دیگه اون قدرها هم سرد به نظر نمی اومد. حس خوب اینکه دل های عاشقی توی این شهر هستند که عشقشون رو بین همه تقسیم می کنن خواه ناخواه دل آدم رو گرم می کنه.
دلیل این تفاوت، داستان های دور و درازی دارد که من چندان احاطه ای بر جزئیات آن ندارم، اما خلاصه اش این است که این تفاوت هم چیزی است مثل اختلاف شیعه و سنی بر سر تاریخ تولد پیغمبر اسلام. بیش تر مسیحیان دنیا، از جمله کاتولیک ها، پروتستان ها و بخش بزرگی از ارتدکس ها معتقدند که تاریخ تولد حضرت مسیح 25 دسامبر است.
کلیسای ارمنی، که کلیسای مستقلی است و به هیچ یک از فرقه های بالا تعلق ندارد، مانند تعدادی دیگر از فرقه های مسیحی، معتقد است تاریخ تولد ایشان 6 ژانویه است. بنابراین ما به جای این که کریسمس را 5 روز پیش از سال نو جشن بگیریم، 5 روز بعد از آن جشن می گیریم.
زمانی بود که وقتی یکی از دوستان، روز 25 دسامبر یعنی روزی که همه رسانه های جهانی در بوق کریسمس می دمیدند، به یاد دوست ارمنی اش می افتاد و به من زنگ می زد، من با حوصله تمام همه این ها را که الان گفتم برایش توضیح می دادم. اما سال بعد دوباره 25 دسامبر زنگ تلفن به صدا در می آمد و همان دوست دوباره تبریک می گفت و وقتی دوباره توضیحاتم را تکرار می کردم، می گفت: «ا...»! اما حالا دیگر این عادت را کنار گذاشته ام و فقط مؤدبانه تشکر می کنم. حقیقتش هم نفس تبریک گفتن و به یاد آوردن دوست مهم و نشانه حسن نیت است و زمانش اهمیت چندانی ندارد.
تبصره: همه این حرف ها فقط درباره ارمنی ها صدق می کند. اگر دوست تان آسوری است، با خیال راحت می توانید همان 25 دسامبر به او زنگ بزنید و کریسمس را تبریک بگویید؛ چون آسوری های ایران کاتولیک هستند و کریسمس شان را با باقی دنیا جشن می گیرند. شما را به خدا نپرسید «اگر دوست مان مسیحی بود، چی؟» آسوری ها و ارمنی ها هر دو مسیحی اند. ارمنی و آسوری، به زبان و هویت قومی آن ها اشاره دارد. حالا لابد می گویید «فرق ارمنی و آسوری چیست؟» همان که گفتم، این ها دو گروه قومی هستند که هر دو مسیحی اند. مثل ایرانی و عرب و که هر دو مسلمان اند.
تا این جا فهمیدیم که کریسمس جشن تولد حضرت مسیح است. پس «سال نو» چیست؟
راستش من هم دقیقاً نمی دانم که مناسبت تعیین اول ماه ژانویه به عنوان آغاز سال نو چیست! گویا عید گردش سال چیزی است که از سنت های پیش از مسیحیت می آید. اما گیج کننده این است که مبدأ تاریخ نگاری میلادی، سال تولد مسیح است.
فکر می کنم بهتر است ادامه ندهم. همان که گفتم؛ در روز 25 دسامبر، کریسمس را به دوستان ارمنی تان تبریک نگویید. اما این هم زیاد درست نیست. دوست ارمنی تان ممکن است کاتولیک باشد. ارمنی های کاتولیک که در ایران کلیسای مخصوص خودشان را دارند، کریسمس شان همان 25 دسامبر است. چیزهای دیگری هم هست، اما می ترسم اگر ادامه دهم دیگر به طور کلی از خیر تبریک گفتن کریسمس بگذرید!
اما حالا برویم سر جشن و مراسم و...
اول: بوقلمون. حتماً شما هم فکر می کنید ارمنی ها شب کریسمس بوقلمون می خورند. ما که تا حالا نخورده ایم! من در عمرم یکی - دو بار بوقلمون خورده ام که آن هم خانه یکی از دوستان شمالی ام بوده است. جالب این که ارمنی های ایران در شب کریسمس خودشان (یعنی 6 ژانویه) غالباً برنج و کوکو سبزی و ماهی می خورند و ما از بچگی فکر می کردیم این از سنت های کریسمس است؛ تا این که مرزهای ارمنستان باز شد و فهمیدیم اهالی آن جا چیزی به اسم کوکو سبزی ندارند و این رسم ارمنی های ایران است و کوکو سبزی یک غذای ایرانی است!
آدم ها دو دسته اند: آن ها که جشن گرفتن کریسمس را دوست دارند، و آن ها که دوست ندارند. اولی ها همان هایی هستند که جشن گرفتن نوروز و رفتن به عروسی و جشن تولد و کلاً مهمانی دادن و مهمانی رفتن را دوست دارند و دومی ها آن هایی که با این چیزها میانه خوشی ندارند. در زمان کودکی، در خانواده ما، مادرم و عموم از دسته اول بودند. سالی که مادر بزرگ یکی- دو ماه قبل از عید سال نو مرده بود، ما قاعدتاً نباید درخت کاج تزئین می کردیم. اما علاقه عمو به درخت کاج آن قدر بود که درخت کوچکی را در زیرزمین خانه (که انباری و محل خرت وپرت های به دردنخور بود) درست کرده بود و خودش و مادرم روزی چند بار به زیرزمین سر می کشیدند و درخت تزئین شده را تماشا می کردند.
در خانواده چهارنفری کوچک ما (که در بین آن ها جنس مذکر اکثریت غالب دارد) از دسته اول، خانمم را داریم که همچنان پرچم درخت کاج و تزئین در و دیوار و هدیه گذاشتن زیر درخت کاج را برافراشته نگاه داشته است. البته خرید کاج که باید با ماشین به خانه حمل شود، به عنوان وظیفه همچنان بر دوش من است و با غرغر انجام می گیرد.
راستش را بخواهید از مراسم عید، خرید درخت کاج و آوردنش به خانه را دوست دارم، آن هم به خاطر عطری که درخت کاج دارد و وقتی به داخل آپارتمان می آید، تا چند روز بوی خوش آن در خانه استشمام می شود.
ناگفته نماند که خرید درخت کاج اصلاً کار ساده ای نیست؛ مخصوصا پیدا کردن درختی که راست بایستد و در ضمن هنوز سبز باشد. غالباً وقتی درخت را با وسواس زیاد انتخاب می کنی و سر قیمتش با فروشنده چانه می زنی و به خانه می آوری، روی پایه که سوارش می کنی، می بینی کج است.
بعد باید با لطایف الحیل، با گذاشتن مقوای تا شده زیر پایه، آن را تراز کنی. در این زمینه جوک بامزه ای هم هست؛ منتها برای این که این جوک را بفهمید، باید نکته ای را درباره زبان ارمنی بدانید: در ارمنی صدای «ا» (صدای فتحه در زبان فارسی) نداریم و ارمنی های نسل پدرم برای ادای کلماتی که در آن ها این صدا به کار می رفت، مشکل داشتند.
مثلاً به «سر» می گفتند «سار». اما جوک: روزی زن و مردی برای خرید درخت کاج می روند. آن ها درختی را انتخاب می کنند و از فروشنده می خواهند درخت را راست نگاه دارد. بعد خودشان چند قدم عقب می روند و از دور درخت را برانداز می کنند. کاملاً مشخص است که درخت کج است. زن و مرد هر دو با هم می گویند: «این که کاجه!» و فروشنده با تعجب جواب می دهد: «خب معلومه که کاجه. می خواستید سرو باشه؟!».
اما درخت کاج، علاوه بر سختی های انتخاب و خریدش، دو مشکل دیگر هم دارد: یکی آسیبی است که بریدن این همه درخت به طبیعت و محیط زیست می زند. چند سال است صحبت این است که بریدن درخت کاج و فروش آن را در روزهای کریسمس ممنوع کنند، اما نمی دانم چرا این کار را نمی کنند، چون تا موقعی که درخت کاج طبیعی را کنار دیوارهای محله های ارمنی نشین به معرض فروش بگذارند، بعید می دانم ما به جای آن، کاج مصنوعی را انتخاب کنیم. این کاج های مصنوعی که خیلی هم گران اند، عطر خوش درخت طبیعی را ندارند. هرچند برپا کردن شان ساده تر است و همه شان راست می ایستند. راجع به تزئین درخت کاج هم نکته هایی وجود دارد که فعلاً ازشان می گذرم و می گذارم برای یادداشت سال بعد.
روزهای کریسمس و ژانویه باید برف بیاید. اصلاً کریسمس بدون برف بی معنی ست. البته طبیعت هر سال وفا نمی کند، اما در بسیاری از سال ها هم درست روز کریسمس برف می بارد و آمدن «بابانوئل» را از راه های برف گرفته آسمان با ارابه پر از هدیه و اسباب بازی را برای بچه ها توجیه می کند. برف و کریسمس به قول روزنامه نویس ها «چنان ارتباط تنگاتنگی» با هم دارند که مشکل داستانی یا خاطره ای راجع به کریسمس بخوانید که در آن برف نبارد یا زمین پوشیده از برف نباشد.
راستش خودم هم پانزده - شانزده سالم که بود، داستان خیلی خیلی کوتاهی نوشتم درباره کریسمس که در آن برف می آمد. چون داستان خیلی کوتاه است آن را نقل می کنم و این نوشته را به همین جا ختم می کنم. هرچند درباره گذشتن بابانوئل از لوله بخاری و هدیه هایی که زیر درخت کاج می گذارد هم نکته هایی هست که می گذارم برای سال آینده همراه جزئیات تزئین درخت. اما آن داستان، تا آن جا که حافظه ام یاری می کند:
درخت کاج گوشه اتاق داخل سطل قرمزی که در آن خاک ریخته اند، جا گرفته است. مادر روی صندلی کنار درخت ایستاده و زنگ طلایی کوچکی را به یکی از شاخه های بالایی آن آویزان می کند. بیرون، پشت پنجره، برف می بارد. سوریک کوچولو، جلوی پنجره ایستاده و به دانه های برف که آرام بر زمین و بر شاخه های لخت درختان می نشینند، نگاه می کند. سوریک کوچولو توی فکر است. مدتی همچنان خیره به برف ها نگاه می کند و بعد بر می گردد و از مادرش که حالا دارد شمع پلاستیکی قرمزی را از شاخه دیگری می آویزد، می پرسد: «مامان، چرا درخت کاج را تزئین می کنیم؟»
مادرش جواب می دهد: «نمی دونی عزیزم؟ برای این که آمدن سال نو را جشن بگیریم».
سوریک می پرسد: «مامان، چرا برای رفتن سال کهنه عزاداری نمی کنیم؟».
جرمی ریلتون، برنده جایزه امی در تازه ترین شاهکار خود که در بزرگ ترین مرکز جاذبه های توریستی سنگاپور به نمایش در آمده، با تبدیل دو جرثقیل سی متری به روبوت، حرکت پرندگان غول آسا را به نمایش درآورده است.
به گزارش آسوشیتدپرس، این دو روبات پرنده، بزرگ ترین روبات های نمایشی در جهان محسوب می شوند.
برای مشاهده عکس بزرگ، اینجا را کلیک کنید
چند مدل پرده مناسب منزل رو ملاحظه می کنید
مدل پرده , عکس مدل پرده , پرده منزل
مدل پرده , عکس مدل پرده , پرده منزل
مدل پرده , عکس مدل پرده , پرده منزل
مدل پرده منزل , عکس مدل پرده , پرده منزل
مدل پرده , عکس مدل پرده , پرده منزل
مدل پرده , عکس مدل پرده , پرده منزل
مدل پرده , عکس مدل پرده , پرده منزل
بچه های ناز و با نمک
، کودکان ، کودک ، در کودکان ، مهد کودک ، برای کودکان ، بازی کودکان ، و کودک ، و کودکان ، روانشناسی کودک ، عکس کودک ، عکس کودکان ، آموزش کودکان ، در کودک ، نقاشی کودکان ، کودکان استثنایی ، با کودکان ، به کودکان ، کتاب کودک ، کودکان و نوجوانان ، از کودکان ، کودک آزاری ، کودک و نوجوان ، تربیت کودک ، تغذیه کودکان ، رشد کودک ، روانشناسی کودکان ، لباس کودک ، های کودک ، کانون پرورش فکری کودکان ، با کودک ، بازی کودک ، روز کودک ، پرورش فکری کودکان ، کتاب کودکان ، از کودک ، برای کودک ، تربیت کودکان ، تغذیه کودک ، حقوق کودک ، زبان کودکان ، شعر کودک ، فکری کودکان و نوجوانان ، نقاشی کودک ، پرورش فکری کودکان و نوجوانان ، کانون پرورش فکری کودکان ، کودکان زیبا ، بر کودکان ، خواب کودک ، در مورد کودکان ، رشد کودکان ، سایت کودک ، سرگرمی کودکان ، عکسهای کودکان ، غذای کودک ، فکری کودکان ، هوش کودکان ، کودکان خیابانی ، کودکان غزه ، کودکان کار ، ورزش کودکان ، کودک ازاری ،
, baby , babies , baby clothing , baby items , baby furniture , baby names , baby shower , baby bedding , baby boy , baby clothes , baby name , baby's , baby girl , baby toys , baby love , baby shoes , toddler baby , baby crib , baby music , baby nursery , baby products , baby strollers , baby accessories , baby car seats , baby care , baby gifts , baby stuff , feeding baby , new baby , baby cribs , baby stroller , baby gift , baby seat , baby video , baby boys , baby carrier , baby carriers , baby food , baby gear , baby safety , go baby , infant baby , baby blanket , baby first , newborn baby , baby blankets , baby girl names , baby sleep , big baby , boy baby names , graco baby , baby diapers , baby stores , baby walkers , baby d , baby online , baby p , baby shop , baby store , baby tv , babies-baby , baby child , baby game , baby photos , baby---babies , new born baby , strong baby , baby health , baby names meanings , baby showers , baby videos , baby world , hot baby , babies names , baby can read , baby show , baby slings , children's baby , o baby , top baby names , baby boutique , baby gift baskets , baby making , baby names and meanings , baby story , babynames , california baby , popular baby names , baby equipment , baby girls names , baby images , baby shower gift , beach baby , king baby , newborn babies , small baby , usa baby , yo baby , baby boys names , baby breastfeeding , baby girl name , baby mario , baby names meaning , baby news , baby shopping , baby shower gifts , baby steps , baby style , hindu baby names , asian baby , baby french , baby italian , baby maker , baby name meanings , baby product , baby sign language , baby spanish , designer baby clothes , muslim baby names , virtual baby , baby japanese , baby name meaning , baby planet , names for babies , unusual baby names , a baby story , amazing baby , babies name , baby infants , baby website , top 100 baby names , urban baby , baby german , baby grace , tamil baby names , american baby names , baby expo , baby websites , christian baby names , arabic baby names , baby expert , baby greek , biblical baby names , cool baby names , nature baby , baby-names.com , japanese baby names , dutch baby , names of babies , last baby ,
بلندترین برج دنیا و اولین عکس های منتشر شده |
|
|
|
|
|
اطلاعاتی جالب در مورد بلندترین برج دنیا و اولین عکس های منتشر شده از بالای این هیولای آسمان خراش 380 معمار و تکنیسن پس از 6 سال تلاش، طرح بینظیر آدریان اسمیت را به برج 828 متری خلیفه در دبی تبدیل کردهاند. داخل برج نیز با طراحی جورجیو آرمانی به همان زیبایی نمای بیرونی است. با بلندترین برج جهان بیشتر آشنا شوید.
محمود حاجزمان: برج دبی که اکنون مرتفعترین ساختمان جهان محسوب میشود، با پشت سر گذاشتن رقبا، تمام رکودهای ممکن را به خود اختصاص داده است. این برج با نام رسمی برج خلیفه، پس از 6 سال عملیات عمرانی در 4 ژانویه / 14 دی امسال افتتاح شد.
برج دبی قسمت مرکزی و شاهکار پروژهای عظیم در قلب شهر دبی است. این پروژه که با نام پروژه مگا شناخته میشود، در زمینی به وسعت 200 هکتار اجرا خواهد شد و مشتمل بر 30هزار واحد مسکونی، 9 هتل، 2.5 هکتار پارک، 19 برج مسکونی، بازار بزرگ دبی و 12 هکتار دریاچه است. هزینه کل پروژه بالغ بر 20 میلیارد دلار تخمین زده میشود.
ساخت برج دبی تصمیمی حکومتی به منظور تغییر اقتصاد تجارتمحور و نفتمحور دبی به یک اقتصاد گردشگر محور بود. حدود 90 درصد از مساحت شیخنشین دبی را بیابان و زمینهای بایر تشکیل میدهد و حکومت دبی قصد دارد با اجرای پروژههای بلند پروازانهای همچون برج دبی، جزایر نخل و غیره، جهانیان را با دبی آشنا نماید و سالانه دهها میلیون نفر را به آنجا بکشاند.
طراحی و معماری برج دبی معماری برج دبی تلفیقی از الگوهای سنتی معماری اسلامی و معماری مدرن است. طرح اولیه برج از یکی از گلهای صحرایی امارات به نام Hymenocallis الهام گرفته شده است.
معمار اصلی برج دبی، آدریان اسمیت از شرکت اس.او.ام است. این شرکت طراحی برجهای شیکاگو و برج آزادی نیویورک (جانشین برجهای دوقلوی مرکز تجارت جهانی) را نیز بر عهده داشته و طرح برج دبی، یادآور ایده طراحی برج 1600 متری ایالت ایلینویز در آمریکاست.
برج دبی از سه بال تشکیل شده که حول یک هسته مرکزی قرار گرفتهاند. این حالت وضعیت ایستایی مناسبی را برای برج ایجاد میکند. بالها با افزایش ارتفاع برج بهصورت پلهای به سمت هسته مرکزی عقبنشینی میکنند، در نتیجه سطح مقع برج دبی با افزایش ارتفاع کاهش مییابد. در بالای برج نیز یک منار مخروطی شکل قرار دارد. فرم Y شکل برج دبی باعث میشود بیشتر واحدهای این برج دیدی به سمت خلیج فارس داشته باشند.
برج دبی با کاربری چند منظوره اداری-تجاری، مسکونی، خدماتی و تفریحی، دارای 162 طبقه است که غیر از 37 طبقه اول برای هتل برج، طبقات 45 تا 108 برای 700 واحد آپارتمان شخصی و طبقه 78 برای یک استخر، بقیه طبقات به شرکتهای تجاری اختصاص داده شده است. لابی برج در طبقه 123 و عرشه دیدبانی در طبقه 124 قرار دارد. تجهیزات مخابراتی نیز در منار مخروطی بالای برج قرار میگیرد.
دکوراسیون داخلی برج نیز توسط جورجیو آرمانی طراحی شده است.
مشخصات سازهای برج دبی برج دبی شبیه سازه لولهای برج سیرز در شیکاگو است، با این وجود این برج یک سازه لولهای محسوب نمیشود. از مهمترین مشکلاتی که مهندسان در ساخت برج تجربه کردند، میتوان به طراحی لرزهای سازه، نیروی باد حاکم در طراحی سازهای، انتقال نیرو و مصالح در ارتفاعات زیاد و طراحی نمای خارجی مقاوم در برابر شرایط آبوهوایی سخت دبی شامل دمای بالای محیط، طوفانهای شن و تابش فرابنفش خورشید سوزان اشاره کرد. همچنین در ساختمانهای بلند، تغییرات فشار و دما با افزایش ارتفاع محسوس است که اثرات آن را باید در طراحی سازه لحاظ کرد.
برج دبی بیش از 500 هزار تن وزن دارد. این ابرسازه بر روی فونداسیون مثلثی شکلی به ضخلمت 3.7 متر قرار گرفته و خود فونداسیون نیز توسط 192 شمع به قطر 1.5 متر و طول 50 متر نگه داشته میشود. در فونداسیون برج از بتن با چگالی بالا و نفوذپذیری اندک، به همراه حفاطت کاتدیک در زیر آن استفاده شده تا هرگونه اثر مخرب ناشی از حملات شیمیایی آبهای زیرزمینی را به حداقل برساند.
مهندسان، سازه بتنی برج را که به شکل یک Y پهن است، به فرم پلهای ساختهاند، در نتیجه برج دارای سطح مقطع متغیری است. این ترفند برای کاهش نیروی باد بر برج استفاده شده و علاوه بر مزایای زیبایی و کارکردی، برای شکل دادن هسته سازهای برج نیز به کار رفته است. هر کدام از بالهای برج، بالهای دیگر را توسط هسته مرکزی شش ضلعی برج نگهداری میکند. هسته مرکزی همچنین مقاومت پیچشی سازه را فراهم میآورد.
دیوارهای میانی در هر بال از هسته مرکزی تا انتهای بال امتداد مییابد و به دیوارهای سرچکشی (Hammerhead) ختم میشوند. این دیوارهای میانی به همراه دیوارهای سرچکشی مشابه جان و بال یک تیر عمل میکنند و مقاوت سازه را در برابر برش و خمش ناشی از باد تامین میکند. ستونهای پیرامونی و طبقه همکف برج نیز این سیستم را تکمیل میکند. نتیجه کار برجی است که در برابر حرکت جانبی و پیچشی، بینهایت مقاوم است.
برج دبی در بلندترین نقطه خود در اثر نیروهای جانبی حداکثر 1.2 متر نوسان میکند. شاید این مقدار زیاد بهنظر برسد، اما اگر ساکنان برج از پنجره به بیرون نگاه نکنند، متوجه این حرکت نخواهند شد.
فعالیتهای کارگاهی برای ساخت برج دبی از 380 مهندس و تکنیسین ماهر در محل کارگاه و در مجموع، 22 میلیون نفر-ساعت کار استفاده شد. از نکات مهم درباره برج دبی ساخت سازه بتنی آن است. پمپاژ بتن بهصورت عمودی برای ارتفاعات زیاد، بسیار سخت است. رکورد قبلی مربوط به یک واحد صنعتی نیروگاهی در ایتالیا به ارتفاع 532 متر بود که این رکورد با پمپاژ عمودی بتن تا ارتفاع 601 متر در برج دبی شکسته شد. رسیدن بتن به چنین ارتفاعی حدود 30 دقیقه طول میکشد، بنابراین مهندسان مجبور بودند ترکیب بتن را به گونهای تغییر دهند که در این مدت سیال باقی بماند. همچنین برای پمپاژ بتن تا این ارتفاع به پمپهای بسیار قوی احتیاج است، بهطوریکه فشار بتن در طول عملیات پمپاژ به حدود 200 اتمسفر (معادل فشار آب در عمق 2 کیلومتری) رسید.
برای ساخت برج دبی از روشهایی استفاده شد که اگرچه امتحان شده و در عمل کارایی خود را نشان داده بود، اما به دلیل ارتفاع زیاد مهندسان مجبور بودند گاهی تا مرز ناشناختهها پیش بروند. برای آنکه درکی از بزرگی این پروژه بدست آورید، به آمارهای زیر دقت کنید.
ارتفاع بخش بتنی سازه: 574.4 متر حجم بتنریزی فونداسیون: 45هزار مترمکعب حجم بتنریزی کل سازه: 330 هزار مترمکعب وزن کل آرماتورهای مصرفی : 39هزار تن
رکوردشکنیهای برج دبی برج دبی که ارتفاع آن در اوایل اجرای پروژه به دلیل رقابت بین سازندگان برجهای بلند دنیا پنهان نگاه داشته شده بود، اکنون بر اساس هر سه معیار اصلی انجمن ساختمانهای بلند و سکونتگاههای شهری (CTBUH)، بلندترین ساختمان دنیا به حساب میآید. این انجمن ساختمانها را بر اساس ارتفاع بالاترین نقطه برج، مرتفعترین نقطه از نظر معماری، و ارتفاع مرتفعترین طبقه مسکونی رتبهبندی میکند.
بر اساس اعلام سازندگان، ارتفاع برج دبی 828 متر است که 320 متر بیشتر از ارتفاع نزدیکترین ساختمان مسکونی رقیب آن، ساختمان تایپه 101 با 508 متر ارتفاع است. قبل از برج دبی، بلندترین سازه دنیا دکل تلویزیونی KVLY در داکوتای آمریکا با ارتفاع 628.8 متر بود. این برج همچنین رکورد 31 ساله سی.ان تاور کانادا را که با 553 متر ارتفاع، بلندترین سازه خودمتکی(Free-Standing) دنیا بود، شکست.
مهمترین رکوردهای برج دبی عبارتند از: مرتفعترین ساختمان دنیا؛ مرتفعترین سازه خودمتکی(Free-Standing) دنیا، بیشترین تعداد طبقات را در دنیا، مرتفعترین طبقه مسکونی در ساختمانهای روی زمین، مرتفعترین عرشه دیدبانی روباز دنیا، سریعترین آسانسورهای دنیا با بیشترین مسافت جابهجایی، مرتفع ترین آسانسور باری دنیا.
بر بالای برج دبی، منار مخروطی شکل تلسکوپی قرار دارد که کاملکننده معماری برج است و برای ساخت آن، بیش از 4هزار تن فولاد سازهای بهکار رفته است. قسمتهای مختلف این مناره با استفاده از یک جک هیدرولیکی و از داخل ساختمان، در محل نهایی خود که بیش از 200 متر ارتفاع داشت، قرار داده شد. این منار مخروطی شکل علاوه بر اینکه مقام برج دوبی را به عنوان بلندترین سازه دنیا تضمین میکند، بخشی از تجهیزات مخابراتی و رادیو تلویزیونی برج را در خود جای داده است.
نمای بیرونی برج 142هزار مترمربع مساحت دارد که از شیشههای رفلکس، آلومینیوم، پانلهای فولادی ضدزنگ و پرههای لولهای عمودی تشکیل شده است. وزن کل آلومینیوم استفادهشده در نمای برج معادل 5 هواپیمای غولپیکر ایرباس A380 است. پوشش خارجی برج بر اساس حداکثر دمای هوا در تابستان دبی طراحی شده؛ اما جالب اینجاست که دمای هوا در بلندترین نقطه برج دبی به 6 درجه سانتیگراد بالای صفر میرسد که نسبت به دمای پایین برج بسیار سرد است.
ایمنی برج در برابر آتش و سرعت تخلیه برج، از فاکتورهای مهم طراحی برج دبی بوده است. تمام راهپلهها با بتن احاطه شده و آسانسور باری و آتشنشانی برج 5500 کیلوگرم ظرفیت دارد. از آنجا که منطقاً انتظار نمیرود مردم 160 طبقه را پیاده طی کنند، هر 25 طبقه، پناهگاههایی با سیستم تهویه برای مواقع اضطراری وجود دارد.
سریعترین آسانسور جهان با سرعت 18 متر بر ثانیه در برج دبی نصب شده است. پیش از ساخت برج دبی، سریعترین آسانسور جهان مربوط به برج تایپه 101 با سرعتی معادل 16.3 متر بر ثانیه بود. برج دبی دارای 52 آسانسور است که بهصورت دو عرشهای ساخته شده و هرکدام میتواند 42 نفر را جابجا کند. همچنین آسانسور باری این برج که تا ارتفاع 504 متری بالا میرود، مرتفعترین آسانسور باری جهان محسوب میشود.
تاریخهای مهم در ساخت برج دبی ژانویه 2004 / دی 1382: آغاز عملیات خاکبرداری فوریه 2004 / بهمن 1382: آغاز شمعکوبی فونداسیون مارس 2005 / فروردین 1384: آغاز ساخت سازه برج ژوئن 2006 / خرداد 1385: رسیدن برج به طبقه پنجاهم ژانویه 2007 / دی 1385: رسیدن برج به طبقه صدم جولای 2007 / تیر 1386: رسیدن برج به طبقه 141، کسب عنوان مرتفعترین ساختمان دنیا سپتامبر 2007 / شهریور 1386: رسیدن برج به طبقه 150، کسب عنوان مرتفعترین سازه خودمتکی دنیا آوریل 2008 / اردیبهشت 1387: رسیدن برج به طبقه 160، بلندترین سازه ساخت دست بشر ژانویه 2009 / دی 1387: تکمیل منار مخروطی راس برج، رسیدن برج به ارتفاع نهایی سپتامبر 2009 / شهریور 1388: تکمیل نمای خارجی برج ژانویه 2010 / دی 1389: افتتاح رسمی برج دبی            |
|
، ، برج ، برج ميلاد ، برج 2009 ، برج العقرب ، الحمل برج ، برج الحمل ، برج الحوت ، برج السرطان ، برج الاسد ، برج الثور ، برج الجوزاء ، برج الدلو ، برج العذراء ، برج القوس ، برج الميزان ، برج الجدي ، الابراج برج ، برج المملكة ، برج شهر ، برج مواليد ، برج الأسد ، برج رجل ، برج الجدى ، برج الحوت 2009 ، برج الاسد 2009 ، برج الدلو 2009 ، برج السرطان 2009 ، برج الجوزاء 2009 ، برج الرجل ، برج القوس 2009 ، برج الميزان 2009 ، برج الجوزاء اليوم ، برج الحوت اليوم ، برج الدلو اليوم ، برج الاسد اليوم ، برج السرطان اليوم ، برج العدراء ، برج الميزان اليوم ، برج تهران ، برج الحظ ، برج القوس اليوم ، الابراج برج الجوزاء ، برج الجوزاء 2008 ، برج الحوت 2008 ، برج السرطان 2008 ، برج العزراء ، برج القوس 2008 ، برج المرأة ، توقعات برج الاسد ، توقعات برج الحوت ، توقعات برج الدلو ، توقعات برج السرطان ، صفات برج الحوت ، الابراج برج الحوت ، الابراج برج القوس ، برج الاسد 2008 ، برج الدلو 2008 ، برج الميزان 2008 ، توقعات برج الجوزاء ، توقعات برج القوس ، توقعات برج الميزان ، صفات برج الجوزاء ، صفات برج الدلو ، صفات برج السرطان ، صفات برج القوس ، صفات برج الميزان ، الابراج برج الدلو ، الابراج برج السرطان ، برج التور ، برج الحوت ماغي ، برج الدلو ماغي ، برج الدلو ماغي فرح ، برج السرطان ماغي ، برج السرطان ماغي فرح ، ماغي فرح برج الحوت ، مواصفات برج الحوت ، الابراج برج الاسد ، الابراج برج الميزان ، برج الأسد 2009 ، برج القوس ماغي ، برج القوس ماغي فرح ، رجل برج الاسد ، رجل برج الدلو ، رجل برج السرطان ، رجل برج الميزان ، ماغي فرح برج الجوزاء ، مواصفات برج الاسد ، مواصفات برج الدلو ، مواصفات برج السرطان ، مواصفات برج القوس ، مواصفات برج الميزان ، برج الميزان ماغي فرح ، رجل برج الحوت ، رجل برج القوس ، مواصفات برج الجوزاء ، برج دلو ، برج مغيزل ، رجل برج الجوزاء ، مواليد برج الاسد ، مواليد برج الجوزاء ، مواليد برج الحوت ، مواليد برج الدلو ، مواليد برج السرطان ، مواليد برج القوس ، مواليد برج الميزان ، برج الاسد2009 ، برج الدلو2009 ، برج جدي ، برج جوزاء ، برج الاسد الرجل ، برج الثور2009 ، برج الجوزاء الرجل
درباره وبلاگ
سایت اطلاعات عمومی و دانستنی ها
موضوعات
- دانلود خلاصه کتاب و جزوه
- پوست، مو و زیبایی
- قبل و بعد ازدواج
- مراحل ازدواج
- برنامه های اندروید
- تنظیم خانواده
- دانستنیهای زنان
- خواص گیاهان و میوه ها
- داستان های کوتاه
- تعبیر خواب
- نکات خانه داری
- سخنان بزرگان
- تاریخ
- آشپزی خانواده سبز
- دوست یابی
- لینک های داغ
- دانستنیهای دختران
- بیوگرافی بازیگران و ..
- روانشناسی
- انواع فال
- اس ام اس جدید
- پزشکی و سلامت
- برای زوج های جوان
- دانلود 102 کتاب
- سخنان دکتر شریعتی
- کتاب های دکتر شریعتی
- شاعران معاصر ایرانی
- آرشیو نقد ادبی
- آموزش یوگا
- مشاهیر ایران و جهان
- روانشناسی کودک
- طنز
- مذهبی
- تکنولوژی و فن آوری
- تحقیق و پروژه های دانشجویی
- مقالات و پایان نامه معماری
- بانک احادیث
- رمان های معروف دنیا
- اشعار عاشقانه
- عکس های عاشقانه
- گالری عکس
- قرآن و ادعیه
- مقالات ماه محرم
- دانستنی ها..
- دانستنی های پزشکی
- دکوراسیون داخلی منزل
- نوشته های کوتاه و قشنگ
- خنده بازار
- شعر طنز
- اعتیاد و مواد مخدر
- اتومبیل ایرانی و خارجی
- اطلاعات علمی
- آموزش و ترفندهای کامپیوتر
- ورزش و تحرک
- کد آهنگ پیشواز ایرانسل
- مقالات مهندسی برق
- مقالات رشته حقوق
- غذاهای دریایی
- غذاهای گوشتی
- امیرالمومین علی (ع)
- دانلود نرم افزارهای اندروید
- قالب وبلاگ
- طنز پ نه پ .. جدید
آرشیو مطالب
- بهمن ۱۳۹۸
- دی ۱۳۹۸
- آذر ۱۳۹۸
- فروردین ۱۳۹۸
- بهمن ۱۳۹۷
- آذر ۱۳۹۷
- آبان ۱۳۹۷
- مهر ۱۳۹۷
- شهریور ۱۳۹۷
- مرداد ۱۳۹۷
- تیر ۱۳۹۷
- خرداد ۱۳۹۷
- اردیبهشت ۱۳۹۷
- فروردین ۱۳۹۷
- اسفند ۱۳۹۶
- آذر ۱۳۹۶
- آبان ۱۳۹۶
- دی ۱۳۹۵
- اسفند ۱۳۹۴
- آذر ۱۳۹۴
- مهر ۱۳۹۴
- تیر ۱۳۹۴
- اسفند ۱۳۹۲
- آذر ۱۳۹۲
- آبان ۱۳۹۲
- مهر ۱۳۹۲
- شهریور ۱۳۹۲
- مرداد ۱۳۹۲
- تیر ۱۳۹۲
- خرداد ۱۳۹۲
- اردیبهشت ۱۳۹۲
- بهمن ۱۳۹۱
- دی ۱۳۹۱
- آبان ۱۳۹۱
- مهر ۱۳۹۱
- شهریور ۱۳۹۱
- آرشيو
تبليغات
.:: This Template By : web93.ir ::.