اطلاعات عمومی

برای شما که نه علاقه ای به شنیدن این حرف ها دارید و نه میلی به اظهارنظر در این بحث ها، شنیدن بدگویی های محل کار یک زنگ خطر بزرگ به نظر می رسد. فکر می کنید که مبادا شما هم موضوع صحبت در یک اتاق دیگر باشید یا این که درد دل های تان با همین همکارها اتاق به اتاق چرخیده باشد و بر سر زبان ها افتاده باشد. شما از این که موضوع بدگویی های محیط کار شوید نگرانید و وقتی می شنوید که کسی در موردتان حرف نادرستی زده است، می رنجید یا عصبانی می شوید اما اگر می خواهید امنیت تان را در چنین محیطی حفظ کنید، باید کمی آرام تر و دست به عصا تر حرکت کنید. ساختن با چنین همکارانی آسان نیست اما با پیروی از چند راهنمایی می توانید دشواری کمتری در این مسیر داشته باشید.

بدگویی یعنی چه؟
شوخی های دوستانه محیط کار را باید از این بدگویی ها جدا کنید. شناختن این تفاوت ها آسان نیست اما باید شما تفاوت بدگویی را با یک گفت و گو تشخیص دهید. گفت و گو یعنی یک مکالمه با چهارچوب مشخص و دوستانه که به شما در مورد همکاران تان اطلاعات می دهد. در این مکالمه کسی قصد حمله به دیگری را نداشته و قصد ندارد به خاطر محکوم کردن همکار دیگری در موردش با شما صحبت کند. این گفت و گو فقط شناخت بیشتری در مورد محل کارتان به شما می دهد و هیچ نشانی از تمسخر و بدگویی در آن پیدا نمی شود.

اما بدگویی زمانی سر و کله اش پیدا می شود که قصد گوینده تخریب چهره فردی دیگر و به زبان آوردن ایرادهایش در مقابل دیگران باشد. شنیدن رازهای زندگی دیگران آن هم بدون تمایل شان را می توانید در این گروه قرار داده و احتمال دهید که گاهی اوقات هم شما موضوع این صحبت های ظاهرا دوستانه باشید.

حرف های همکاران را به دل نگیرید
اغلب حرف و حدیث های محیط کار فقط یک بدگویی خنده دار است و هیچ اثری از کینه و جنگ در آن دیده نمی شود. برای خیلی از آدم ها این یک تفریح ساده و راهی برای ایجاد صمیمیت در محیط خشک اداری است.

اگر شنیدید که موضوع این صحبت ها شده اید، به جای این که حالت دفاعی به خودتان بگیرید و به همکارهای پرحرف تان واکنش نشان دهید، از کنارش به عنوان یک شوخی بی مزه بگذرید و آن را جدی نگیرید. فکر نکنید که تنها کسی هستید که در معرض این حرف و حدیث ها قرار دارد بلکه آن را به عنوان یک جریان رایج در محیط کار بپذیرید و سعی کنید برخوردی منطقی و بزرگوارانه در موردش داشته باشید. شما نمی توانید جلوی زبان دیگران را به سادگی بگیرید اما می توانید به یک زبان دیگر برای شرکت در این بحث ها تبدیل نشوید.

احساساتی نشوید
به جای احساساتی شدن و نشان دادن واکنش های حساب نشده، سعی کنید شایعه ها و بدگویی ها را با گفتن حقیقت خنثی کنید. باز هم تاکید می کنیم که واکنش هیجانی نشان ندهید و در صورتی که این حرف و حدیث ها به گوش تان رسید با آرامش حقیقت را به زبان بیاورید.

از طرف دیگر اگر احساس می کنید که بدگویی های محل کار، رابطه شما و یکی از همکاران تان را تیره و تار می کند، از کسی که به او اعتماد کامل دارید، در کمال آرامش حقیقت را بپرسید و از او بخواهید که این گفت و گو را پیش خود نگه دارد.

اگر شنیدید که صحبت های نامربوطی در مورد شما شده، به جای برافروخته شدن حقیقت را در شرایطی مناسب به زبان بیاورید یا این که با رفتار خود نشان دهید که این حرف ها بی پایه و اساس بوده است. خنثی کردن این بدگویی ها کمی زمان می برد، پس صبور باشید. تنها با رفتار درست در موقعیت های دیگر است که می توانید ثابت کنید حرف بدگوها بی اساس بوده و حق با شماست.

شریک قافله نشوید
موضوع بحث را فراموش نکنید. بدگویی های محیط های کار معمولا 2 موضوع اصلی دارند. همکاران شما یا پشت سر یک همکار دیگر بحث می کنند یا در مورد تغییرات محیط کار شکوه و گلایه می کنند. اگر با گروه دوم رو به رو شده اید، با صداقت، احتیاط و همدلی به همکاران تان پاسخ دهید. نگذارید همکاران شما متوجه دست به عصا بودن تان شوند اما با بی فکرانه پاسخ دادن، پل های پشت سرتان را هم خراب نکنید و حرف هایی نزنید که چند وقت بعد برای تان دردسر شود.

قانع نشوید و قضاوت نکنید
برای بعضی آدم ها بدگویی یک تفریح است. آن ها فقط به علت لذتی که از این کار می برند انجامش می دهند و هیچ وقت به عواقب این کار هم فکر نمی کنند. بعضی های دیگر هم دوست دارند با این کار توجه دیگران را به خودشان جلب کنند.

اگر با یک گروه از بدگوها رو به رو شده اید، ببینید که چه چیز آن ها را آزار می دهد و باعث گفتن این حرف ها می شود. از آن ها بپرسید که چرا این حرف ها را به شما می گویند. آیا این تنها یک تفریح است یا یک تسویه حساب شخصی؟ اگر این شخص با حرف هایش قصد دارد آبروی یکی دیگر از همکاران تان را ببرد، به او بگویید که در مورد آن شخص فکر دیگری می کنید و بهتر است برای اطمینان از این صحبت ها کمی بیشتر تحقیق کند. هراس از رسیدن این حرف ها به گوش دیگران می تواند بدگوها را از این کارشان پشیمان کند.

وارد این بازی نشوید
بدگوها دوست دارند جلب توجه کنند. شما می توانید آن ها را به این آرزو برسانید و به حرف های شان گوش کنید. اما اظهارنظر در این مورد را فراموش کرده و سعی کنید با سکوت یا اصلاح برخی دروغ های شان، به آن ها بفهمانید که به سادگی هر چیزی را باور نمی کنید و تنها با شنیدن چند جمله در مورد همکاران دیگرتان تغییر عقیده نمی دهید. اگر شما خودتان را تمام و کمال از این گفت و گوها جدا کنید، آسیب بیشتری خواهید دید؛ اعتماد همکاران تان به شما در این شرایط کمتر خواهد شد و از گروه دوستی آن ها بیرون خواهید رفت. این موضوع را بی اهمیت ندانید، چرا که به محض جدا شدن از آن ها به یکی از سوژه های شان برای بدگویی تبدیل خواهید شد. تنها کاری که برای به خطر نینداختن خود می توانید انجام دهید، گفتن حرف هایی است که آسیبی به رابطه شما و دیگران نمی زنند و اگر هم بعدها مقابل افراد غایب گفته شوند، تاثیر منفی روی ارتباط شما نمی گذارند. البته با این نصایح عاقل مآبانه شما هم نظر همکار بدگوی تان را نمی توانید تغییر دهید اما می توانید تا حدودی محدوده کاری خودتان را پاکسازی کنید و از شنیدن هر روزه این حرف و حدیث ها نجات پیدا کنید.

مراقب حریم خصوصی تان باشید
اگر می بینید به یک محیط کاری پر از حرف و حدیث وارد شده اید، باید کمی بیشتر مراقب حریم خصوصی تان باشید. مقابل این همکارهای بدگو، سفره دل تان را باز نکنید و زندگی خصوصی تان را افشا نکنید. خیلی هم مرموز نباشید و توجه دیگران را به خود جلب نکنید بلکه از حقایقی که دوست ندارید سر زبان ها بیفتد، در مقابل همین هم اتاقی هایی که به ظاهر صمیمی به نظر می رسند هم چیزی نگویید.

  برچسب ها : موفقیت کار روابط اجتماعی اجتماعی شغل همکار

اس ام اس و پیام تبریک روز ولنتاین، متن های زیبا تبریک ولنتاین به همسر و دوست

دانلود رایگان مجموعه کارت ویزیت لایه باز فوق العاده زیبا / بیش از 2000 کارت ویزیت رنگارنگ و حرفه ای

مقایسه ی روز /  گران‌ترین و ارزان‌ترین خودرو‌های بازار ایران کدامند؟ با عکس

سرگرمی قشنگ اینکه اگه زنای سلبریتی‌، مرد بودن چه شکلی می‌شدند؟خخخ

تست شخصیت شناسی جدید و واقعی ؛ کدوم حیوان را زودتر می‌بینی؟؟

چطوری یک پست وایرال با کیفیت در اینستاگرام بنویسیم؟

علی ضیا و حقیقت هایی که به کام مسئولین تلخ بوده است!!