زنان باردار از مصرف جگر خودداري کنند
+ ۱۳۹۰/۰۵/۲۱

يک کارشناس ارشد مامايي گفت : زنان باردار از مصرف جگر خودداري کنند.

به گزارش آخرین نیوز به نقل از ايسنا، ميترا مهدويان با بيان اينكه جگر حاوي ويتامين A بالايي است و مصرف آن احتمال ناهنجاري هاي جنين را افزايش مي دهد، افزود: به علت اينکه ميزان ويتامين A موجود در جگر بيش از 5 هزار واحد است توصيه مي شود در دوران بارداري به ويژه در سه ماه نخست استفاده نشود.

وي به اهميت مصرف فوليک اسيد و مواد غذايي حاوي در جگر اشاره و اظهار كرد: خطر ريسک ناهنجاري هاي جنيني نظير نقايص لوله عصبي با مصرف فوليک اسيد کاهش مي يابد.

وي خاطر نشان کرد: ‌مصرف دو بار در هفته ماهي، ‌گوشت قرمز ، حبوبات، ‌لبنيات ، سبزيجات و ميوه هاي تازه و ديگر مواد مغذي براي زنان باردار لازم و ضروري است.

نظر
افزودن


   

آخرین مطالب
  • اس ام اس و پیام تبریک روز ولنتاین، متن های زیبا تبریک ولنتاین به همسر و دوست
  • دانلود رایگان مجموعه کارت ویزیت لایه باز فوق العاده زیبا / بیش از 2000 کارت ویزیت رنگارنگ و حرفه ای
  • مقایسه ی روز /  گران‌ترین و ارزان‌ترین خودرو‌های بازار ایران کدامند؟ با عکس
  • سرگرمی قشنگ اینکه اگه زنای سلبریتی‌، مرد بودن چه شکلی می‌شدند؟خخخ
  • تست شخصیت شناسی جدید و واقعی ؛ کدوم حیوان را زودتر می‌بینی؟؟
  • چطوری یک پست وایرال با کیفیت در اینستاگرام بنویسیم؟
  • علی ضیا و حقیقت هایی که به کام مسئولین تلخ بوده است!!

    • درباره وبلاگ

    کافه فان / Cafefun.ir
    سایت اطلاعات عمومی و دانستنی ها

    موضوعات

    آرشیو مطالب

    تبليغات

    .:: This Template By : web93.ir ::.

    برچسب ها: اطلاعات عمومی ، آموزش ، موفقیت ، ازدواج ، دانستنی ، گیاهان دارویی ، تعبیر خواب ، خانه داری ، سخن بزرگان ، دانلود ، بازیگران ، روانشناسی ، فال ، اس ام اس جدید ، دکتر شریعتی ، شاعران ، آموزش یوگا ، کودکان ، تکنولوژی و فن آوری ، دانلود ، تحقیق ، مقاله ، پایان نامه ، احادیث ، شعر ، رمان ، عکس ، قرآن ، ادعیه ، دکوراسیون ، سرگرمی ، اعتیاد ، کامپیوتر ، ترفند ، ورزش ، کد آهنگ ، مقالات مهندسی ، طنز ، دانلود کتاب ، پزشکی ، سلامت ، برنامه اندروید ، زنان ، آشپزی ، تاریخ ، داستان کوتاه ، مدل لباس ، مدل مانتو ، مدل آرایش