اطلاعات عمومی

عادت ماهیانه یا قاعدگی چیست ؟

  عادت ماهیانه خونریزی ماهانه از رحم  بانوان می باشد. به نامهای دیگری مانند قاعدگی ،  منس و پریود هم خوانده می شود.خون قاعدگی تركیبی از خون كامل و بافتهای ریزش كرده رحم می باشد.اكثر دوره های قاعدگی بین 3 تا 5 روز طول می كشد.

سیكل قاعدگی چیست ؟

  خونریزی قاعدگی قسمتی از سیكل قاعدگی می باشد.در یك سیكل قاعدگی بدن زنان تغییراتی می كند تا هر ماه برای باردار شدن آمادگی داشته باشد.یك سیكل قاعدگی از اولین روز خونریزی قاعدگی شروع می شود.متوسط زمان یك سیكل قاعدگی نرمال 28 روز است.اما یك سیكل نرمال ممكن است از 23 تا 35 روز متفاوت باشد.

  ارگانهای دخیل در ایجاد یك سیكل قاعدگی عبارتد از : مغز ، غده هیپوفیز ، رحم و گردن رحم ، تخمدانها و لوله های فالوپ و واژن.تغییر سطح هورمونهای جنسی در بدن باعث ایجاد مراحل مختلف سیكل قاعدگی می شود.دو هورمون اصلی مرتبط با قاعدگی كه توسط تخمدانها تولید می شوند عبارتند از استروژن و پروژسترون. هورمونهای FSH  و LH كه در هیپوفیز ساخته می شوند نیز در این امر سهیم هستند.

در یك سیكل قاعدگی چه اتفاقی می افتد؟

  در نیمه اول سیكل میزان استروژن بالا رفته و باعث رشد و افزایش سلولهای رحمی می شود.در پاسخ به هورمون FSH یك تخمك در داخل یكی از تخمدانها شروع به رشد می كند.در حوالی روز 14 از یك سیكل 28 روزه در پاسخ به هورمون LH  تخمك از تخمدان جدا می شود.این مرحله تخمك گذاری نامیده می شود.

  در نیمه دوم سیكل تخمك وارد لوله فالوپ كه بین تخمدا ن و رحم قرار دارد می شود.در این مرحله پروژسترون بالا رفته و رحم را آماده بارداری می كند.اگر در این مرحله تخمك توسط اسپرم بارور شود بارداری رخ خواهد داد.در غیر اینصورت تخمك بعد از مدتی از بین می رود.اگر بارداری رخ ندهد استروژن وپروژسترون كاهش می یابند و لایه ضخیم رحم ریزش كرده و خونریزی قاعدگی یا عادت ماهیانه را ایجاد می كند.

یك سیكل قاعدگی نرمال چه ویژگی دارد؟

  سیكل قاعدگی یك خانم ممكن است در ماههای مختلف كاملاً شبیه هم نباشد . از طرف دیگر سیكل های هر نفر با دیگری متفاوت است.خونریزیها ممكن است كم ، متوسط و زیاد باشد و نیز طول مدت آن می تواند متفاوت باشد . اگرچه اكثر پریودها 3 تا 5 روز طول می كشد اما بین 2 تا 7 روز نرمال است.در سالهای اول شروع قاعدگی و در سنین نزدیك به یائسگی  سیكلها ممكن است كاملاً نامنظم باشند.

سیكل های قاعدگی از چه سنی شروع می شوند؟

  سن متوسط شروع قاعدگی حدود 12 سالگی است.اما این بدان معنی نیست كه همه دختران در سن 12 سالگی قاعده می شوند. یك دختر در فاصله سنی 8 تا 16 سالگی ممكن است قاعده شود.

یك خانم تا چه زمانی پریود می شود ؟

  زنان تا زمان یائسگی پریود می شوند.سن متوسط یائسگی حدود 51 سالگی است.یائسگی یعنی زن قادر به تولید تخمك نبوده و نمی تواند دیگر باردار شود.مانند قاعدگی سن شروع یائسگی هم می تواند متفاوت باشد.

چه زمانی باید به پزشك مراجعه كرد ؟

  در موارد زیر باید با پزشك خود مشورت كنید:

1. عدم شروع قاعدگی تا سن 16 سالگی
2. متوقف شدن بی دلیل عادات ماهیانه
3. خونریزی بیش از 7 روز
4. حجم زیاده از حد خونریزی
5. در صورتی كه در فاصله بین پریودها خونریزی داشته باشید
6. درد شدید هنگام قاعدگی

چه مشكلاتی ممكن است زنان در مورد قاعدگی داشته باشند؟

  زنان ممكن است مشكلات مختلفی با دوره های قاعدگی خود داشته باشند برخی از شایعترین آنها عبارتند از :

1. آمنوره  یا عدم وجود عادات ماهیانه: این لغت زمانی به كار می رود كه یك دختر خانم تا 16 سالگی پریود نشده باشد ( آمنوره اولیه ) و یا اینكه عادات ماهیانه در خانمی كه قبلاً قاعدگی مرتب داشته است قطع شود( آمنوره ثانویه ).علل اصلی آمنوره عبارتند از :بارداری ، شیردهی ، كاهش وزن شدید دراثر یك بیماری وخیم ، ورزش سنگین ، استرس و رژیم های غذایی سخت .اختلالات هورمونی یا بیماریهای دستگاه تناسلی نیز ممكن است عامل بیماری باشند.
2. دیسمنوره یا قاعدگی دردناك : عبارتست از درد خفیف تا بسیار شدید در هنگام خونریزی ماهیانه .معمولاً در زنان و دختران جوان علت خاصی ندارد. هورمونی به نام پروستاگلندین عامل این مشكل است.بعضی از انواع مسكنها مانند ایبو پروفن و مفنامیك اسید می توانند درد را كاهش دهند.گاهی اوقات این مشكل در اثر یك بیماری به نام آندومتریوز می باشد .
3. خونریزی غیر طبیعی از رحم : خونریزی غیر طبیعی رحم با خونریزی قاعدگی متفاوت است.این مشكل ممكن است بصورت خونریزی بسیار حجیم ، خونریزی طولانی مدت ، پریودهای بسیار نزدیك به هم  و یا خونریزی بین پریودها  خود را نشان دهد.در اوایل سنین قاعدگی و حوالی یائسگی این اختلالات شایعتر هستند. دیگر علل خونریزیهای غیر طبیعی رحم پولیپها ،  فیبروم ها ، عفونتها و علل هورمونی هستند.