خانم ها بعد از بارداري رژيم لاغري نگيرند!
+ ۱۳۸۹/۰۸/۰۷
خانم ها بعد از بارداري رژيم لاغري نگيرند!
متخصصان معتقدند: مادراني كه تازه بچه دار شده اند نبايد براي لاغر شدن تلاش خود را از همان اول آغاز كنند.

به گزارش سلامت نیوزبه نقل از خبرگزاري آلمان، پزشكان متخصص زنان آلمان معتقدند: مادراني كه به نوزادان خود شير مي دهند روازانه به طور متوسط به بيش از 600 كالري نياز دارند و به همين دليل نبايد از خوردن غذا امتناع كنند و بلكه به جاي نخوردن غذا بهتر است عادات غذايي را تغيير دهند.
بنابراين گزارش: متخصصان به مادراني كه بچه دار شده اند تغذيه اي سرشار از ميوه، سبزي ها و غلات و فرآورده هاي شيري را توصيه مي كنند.
بر اساس اين گزارش: متخصصان تاكيد كردند با گذشت زمان اضافه وزن ايجاد شده در اثر بارداري از بين مي رود و به گفته آن ها اغلب يكسال طول مي كشد تا وضعيت وزني و هورموني مادران به حالت اول بازگردد.


   

آخرین مطالب
  • اس ام اس و پیام تبریک روز ولنتاین، متن های زیبا تبریک ولنتاین به همسر و دوست
  • دانلود رایگان مجموعه کارت ویزیت لایه باز فوق العاده زیبا / بیش از 2000 کارت ویزیت رنگارنگ و حرفه ای
  • مقایسه ی روز /  گران‌ترین و ارزان‌ترین خودرو‌های بازار ایران کدامند؟ با عکس
  • سرگرمی قشنگ اینکه اگه زنای سلبریتی‌، مرد بودن چه شکلی می‌شدند؟خخخ
  • تست شخصیت شناسی جدید و واقعی ؛ کدوم حیوان را زودتر می‌بینی؟؟
  • چطوری یک پست وایرال با کیفیت در اینستاگرام بنویسیم؟
  • علی ضیا و حقیقت هایی که به کام مسئولین تلخ بوده است!!

    • درباره وبلاگ

    کافه فان / Cafefun.ir
    سایت اطلاعات عمومی و دانستنی ها

    موضوعات

    آرشیو مطالب

    تبليغات

    .:: This Template By : web93.ir ::.

    برچسب ها: اطلاعات عمومی ، آموزش ، موفقیت ، ازدواج ، دانستنی ، گیاهان دارویی ، تعبیر خواب ، خانه داری ، سخن بزرگان ، دانلود ، بازیگران ، روانشناسی ، فال ، اس ام اس جدید ، دکتر شریعتی ، شاعران ، آموزش یوگا ، کودکان ، تکنولوژی و فن آوری ، دانلود ، تحقیق ، مقاله ، پایان نامه ، احادیث ، شعر ، رمان ، عکس ، قرآن ، ادعیه ، دکوراسیون ، سرگرمی ، اعتیاد ، کامپیوتر ، ترفند ، ورزش ، کد آهنگ ، مقالات مهندسی ، طنز ، دانلود کتاب ، پزشکی ، سلامت ، برنامه اندروید ، زنان ، آشپزی ، تاریخ ، داستان کوتاه ، مدل لباس ، مدل مانتو ، مدل آرایش