معمولا
زن و مرد يک سلسله واکنش هاي فيزيولوژيک بصورتي طبيعي نسبت به تحريکات جنس
از خود بروز مي دهند. اين واکنش به شکل طبيعي خود در چهار مرحله پيدايش
انگيزش، پلاتو، ارگاسم و فرونشيني روي مي دهد.
1- مرحله پيدايش انگيزش
اين
مرحله با رويکرد رواني، تخيل و تجسم، وجود موضوع جالب توجه بوجود مي آيد
که نشانه هاي آن در مرد و در زن به فاصله اي در حدود ده ثانيه پس از انگيزش
موثر پديد مي آيد. اين مرحله از چند دقيقه تا چند ساعت به طول مي انجامد.
2- مرحله پلاتو
با
ادامه يافتن اين رويکرد در محوطه ارگاسمي انقباض مشخص روي مي دهد.
کليتوريس بالاتر قرار مي گيرد و به آساني قابل لمس نيست. در اين مرحله شاهد
پيدايش تغييراتي از نظر فيزيولوژيکي و رواني در زن و مرد هستيم.
3- مرحله ارگاسم
اين
مرحله عبارت از اوج لذت جنسي و رها شدن تنش هاي جنسي است. ارگاسم در مرد
با احساس ذهني غير اجتناب بودن انزال شده و با دفع مني پايان مي يابد.
اما
ارگاسم در زن با انقباض غير ارادي مني و مجراي ادرار همراه است. تغييرات
ديگري چون حرکات غيرارادي و ارادي عضلاني، زياد شدن فشار خون و تعداد ضربان
قلب روي مي دهد. پس از ارگاسم مرد تا مدتي ارگاسم ديگري ندارد ولي زن مي
تواند ارگاسم هاي متعدد و متوالي هم داشته باشد.
4- مرحله فرونشيني
بازگشت
بدن به حالت سکون اوليه، احساس آرامش، خوشي و رفع تنش هاي عضلاني از
مشخصات اين مرحله است. با ظهور ارگاسم اين مرحله سريع روي مي دهد.