زيتون، شادابى بخش پوست
براى
برخوردارى از يك پوست زيبا و سالم به دنبال كرم ها و ماسك هاى مختلف
نباشيد و پولتان را بيش از اين هدر ندهيد. به ماسك هاى طبيعى متوسل شويد و
كمى رژيم غذايى تان را تغيير بدهيد تا به پوستى صاف و شفاف دست پيدا كنيد.
از آنجا كه سرما به دليل ايجاد خشكى در پوست رابطه مستقيمى با چروك و پيرى
زودرس دارد، در اين فصل بيشتر به پوستتان رسيدگى كنيد. معناى رسيدگى هم اين
نيست كه به فروشگاه هاى عرضه محصولات آرايشى و بهداشتى برويد و هرچه در
جيبتان است بدهيد و يك كرم ضدچروك خريدارى كنيد. اگر مى خواهيد پوست خوبى
داشته باشيد، اجازه ندهيد كه هيچ گاه پوستتان خشك شود. بهترين وسيله براى
چرب نگه داشتن پوست روغن زيتون است.
مصرف روغن زيتون در وعده هاى غذايى
به ويژه سالاد و استعمال آن به صورت يك امولسيون طبيعى به دليل خاصيت آنتى
اكسيدانى و دارا بودن ويتامين هاى A، E، K و C كه مى تواند از خشكى و زبرى
پوست كه زمينه ساز چروك و پيرى زودرس است، جلوگيرى كند به پوست شادابى و
طراوت بخشد.
علاوه بر روغن زيتون، عسل، زرده تخم مرغ، آب ليمو و بابونه
نيز قادرند همانند يك ماسك محافظتى، پوست را در برابر انواع آسيب ها محفوظ
نگه دارد. براى جلوگيرى از چروك پوست، عسل و زرده تخم مرغ را مخلوط نموده و
بر صورت خود بماليد. البته اگر پوستتان چرب است اين ماده را به صورت
جداگانه استفاده نمائيد. براى از بين بردن التهابات پوستى از بخور بابونه
استفاده كنيد يا بابونه را آسياب كرده و به همراه مقدارى آب به صورتتان به
ويژه، جاى جوش ها بماليد.اگر هم پوستتان حساس است و با كوچكترين تغيير
مثلاً وزش باد سرد دچار خشكى مى شود از آب ليمو استفاده نماييد. مطمئناً با
استفاده از روش هاى فوق ديگر هيچ احتياجى به كرم و امولسيون هاى شيميايى
نخواهيد داشت.
درباره وبلاگ
کافه فان / Cafefun.ir
سایت اطلاعات عمومی و دانستنی ها
برچسب ها
عکس (313),
خانواده سبز (300),
اطلاعات عمومی (158),
برنامه اندروید (141),
جدید (127),
بازیگران (75),
دختر (59),
گالری عکس (55),
روانشناسی (53),
سلامت (53),
تصاویر (47),
ایران (45),
زن (43),
ورزش (42),
دانلود برنامه اندروید (42),
شعر طنز (41),
دانلود (40),
طنز (39),
ع (36),
ازدواج (34),
.:: This Template By : web93.ir ::.
برچسب ها: اطلاعات عمومی ، آموزش ، موفقیت ، ازدواج ، دانستنی ، گیاهان دارویی ، تعبیر خواب ، خانه داری ، سخن بزرگان ، دانلود ، بازیگران ، روانشناسی ، فال ، اس ام اس جدید ، دکتر شریعتی ، شاعران ، آموزش یوگا ، کودکان ، تکنولوژی و فن آوری ، دانلود ، تحقیق ، مقاله ، پایان نامه ، احادیث ، شعر ، رمان ، عکس ، قرآن ، ادعیه ، دکوراسیون ، سرگرمی ، اعتیاد ، کامپیوتر ، ترفند ، ورزش ، کد آهنگ ، مقالات مهندسی ، طنز ، دانلود کتاب ، پزشکی ، سلامت ، برنامه اندروید ، زنان ، آشپزی ، تاریخ ، داستان کوتاه ، مدل لباس ، مدل مانتو ، مدل آرایش