+ ۱۳۸۹/۰۸/۱۳

آشپزی- مريم رشدي:
براي درست‌كردن ماكاروني يا به‌قول ايتاليايي‌ها اسپاگتي، حتما لازم نيست از مخلوط گوشت چرخ‌كرده و رب گوجه‌فرنگي به‌عنوان سس استفاده كنيد.
اين غذا را در ايتاليا با انواع و اقسام سس‌ها درست مي‌كنند كه اسپاگتي با سس سبزيجات فصل، يكي از اين نمونه‌هاست.

مواد لازم براي 4 تا 6 نفر:

- فلفل دلمه‌اي؛ 2 عدد
- روغن زيتون؛ 2 قاشق سوپ‌خوري
- سير؛ 2 حبه (له شود)
- گوجه‌فرنگي؛ نيم كيلوگرم (پوست گرفته و رنده شود)
- كدو؛ 2 عدد (ريز خرد شود)
- پودر فلفل قرمز؛ يك قاشق چاي‌خوري سرخالي
- زيتون سياه؛ 45 گرم يا يك‌چهارم پيمانه
- ريحان تازه خردشده؛ 2 قاشق سوپ‌خوري
- ماكاروني رشته‌اي؛ نيم كيلوگرم
- پنير پارمسان يا پنير پيتزا؛ 50 گرم يا نصف پيمانه (رنده‌شده)

 

روش تهيه:

1 – فلفل دلمه‌اي‌ها را شسته و پس از خارج‌كردن تخم داخل آنها، به‌صورت خلالي خرد كنيد. سپس روغن را داخل تابه گودي بريزيد و روي شعله اجاق‌گاز قرار دهيد تا داغ شود. پس از آن، سير را اضافه كرده و روي حرارت كم، 30 ثانيه تفت دهيد.

2 – فلفل دلمه‌اي را نيز به همراه گوجه‌فرنگي، كدو و زيتون به سيرداغ اضافه كنيد و پس از اينكه مواد را به مدت 2 دقيقه تفت داديد، نصف پيمانه آب اضافه كنيد و 20 دقيقه صبر كنيد تا اين سس بپزد. ريحان خردشده را هم به همراه نمك و فلفل در مواد بريزيد.

3 – در اين فاصله زماني، قابلمه‌اي را تا نيمه از آب پر كرده و پس از اضافه‌كردن كمي نمك و روغن به آب، روي شعله اجاق‌گاز قرار دهيد تا به جوش آيد. پس از آن ماكاروني رشته‌اي را در آب بريزيدو مدت حدود 20 دقيقه حرارت دهيد تا ماكاروني كاملا پخته شود، سپس آن‌را آبكشي كنيد.

4 – در پايان، ماكاروني را در ظرف موردنظر بكشيد و سس را روي آن ريخته، سپس روي سس مقداري پنير پيتزا يا پنير پارمسان بريزيد.

نكته: ايتاليايي‌ها اين غذا را به همين ترتيب مي‌خورند ولي اگر شما ماكاروني را به‌صورت دم‌كرده دوست داريد، مي‌توانيد آن را به روش معمول دم كنيد.


   
+ ۱۳۸۹/۰۸/۱۳
ماكاروني با پنیـر پیتـزا

ماكاروني با پنیـر پیتـزا

مواد لازم براي 4 نفر

ماكاروني نازك: يك بسته 

 گوشت چرخكرده: 250 گرم

 پياز متوسط: يك عدد

 رب گوجهفرنگي: يك قاشق غذاخوري

زردچوبه: نصف قاشق چايخوري

پودر سير: يك قاشق چايخوري

نمك، فلفل و روغن: به ميزان لازم

روغن زيتون: دو قاشق مرباخوري

پنير پيتزا: 50 گرم رنده شده

طرز تهيه:

شايد به خودتان بگوييد ماكاروني را كه خيليها بلدند درست كنند. چرا دستور طبخ آن را دادهايد، در پاسخ بايد بگويم كه ماكاروني غذاي راحتي است، اما گاهي اوقات چاشني آن خوشمزه نميشود از خودتان ميپرسيد كه چرا ماكاروني كه در رستورانها به خصوص رستورانهاي ايتاليايي ميخوريم آنقدر خوشمزه است، به اين دليل كه چاشني آن بادقت خاصي درست ميشود، حال طرز تهيه اين ماكاروني را بخوانيد…

ابتدا پياز را با رنده ريز، رنده ميكنيم سپس آن را در روغن تفت ميدهيم تا طلايي شود، بعد گوشت را داخل پياز ميريزيم و هم ميزنيم تا گوشت هم سرخ شود. پس از اين مراحل زردچوبه، ربگوجهفرنگي، نمك و فلفل را به آن اضافه و هم ميزنيم و كمي آب روي مواد ميريزيم و ميگذاريم تا با حرارت ملايم بپزد، دقت كنيد كه خوشمزگي چاشني ماكاروني به اين نكته است كه گوشت چرخكرده آن بايد بدون چربي باشد، مزه چربي است كه مايه گوشت ماكاروني را پس از پخت خوشطعم نميكند سپس همان طور كه ميدانيد داخل ظرف حاوي آب جوش، به همراه نمك و روغن ماكارونيها را ميريزيم و پس از ده دقيقه ماكاروني را آبكش ميكنيم، خيلي از شماها عادت داريد كه پس از آبكشي، ماكاروني و مايه گوشت را داخل قابلمه ميريزيد و نيم ساعت روي حرارت ميگذاريد تا ملايم دم بكشد، همين مسئله باعث ميشود كه ماكاروني پس از پختن خوشمزه نشود، بهترين روش اين است كه اين كار را انجام ندهيد بلكه ماكاروني را پس از آبكشي زير شير آب گرم داخل آبكش قرار داده، سپس آن را در قابلمه بريزيد و كمي به آن روغن مايع (دو قاشق غذاخوري)، روغن زيتون (دو قاشق غذاخوري) و پودر سير (يك قاشق چايخوري)، زردچوبه (نصف قاشق چايخوري) اضافه كنيد و هم بزنيد همين طور كه ماكاروني را با قاشقهاي مخصوص هم ميزنيد، شعله هم روشن باشد (در حدود دو دقيقه) سپس ماكاروني را به ميل خود در ديس يا بشقاب بكشيد…. و روي آن مايه گوشت را كه بايد حتما داغ باشد بريزيد. پس از اين مرحله اگر دوست داشتيد پنير پيتزاي رنده شده را مانند تصوير، روي گوشت بريزيد. حال ماكاروني خوشمزه شما آماده است، البته فكر نكنيد كه اين ماكاروني مزه زياد سير را به خود خواهد گرفت بلكه تنها كمي چاشني سير را با خود به همراه دارد.

 


   
+ ۱۳۸۹/۰۸/۱۳

مواد لازم برای 6 نفر:

یك بسته ماكارونی

1 كیلو گوجه فرنگی

یك قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی

نیم كیلو میگو

100 گرم كره

یك تا دو قاشق سوپخوری پیاز سرخ كرده

یك تا دو بوته سیر

250 گرم قارچ

به مقدار لازم نمك و فلفل

طرز تهیه:

ظرفی را آب می كنیم و می گذاریم جوش بیاید. میگوها را در آب جوش می اندازیم و یكی دو جوش می دهیم. ماكارونی را در ظرف دیگری جداگانه طبخ و آماه می كنیم. برای تهیه سس، قارچ را خرد می كنیم و می شوییم و با 50 گرم كره سرخ می كنیم و همراه با پیاز و سیر سرخ شده در ظرفی می ریزیم و روی آتش می گذاریم. رب گوجه فرنگی را اضافه می كنیم و میگو را در داخل این سس می ریزیم و كمی به هم می زنیم. پوست گوجه فرنگی را گرفته، آن را قطعه قطعه كرده و داخل مایه قارچ و میگو می ریزیم و می گذاریم چند جوش بزند. كمی فلفل و نمك هم می ریزیم.

ماكارونی را با سایر مواد مخلوط می كنیم و در دیس می كشیم و با كمی جعفری خرد شده تزئین می نماییم.

نكات تغذیه ای :

میگو یكی از لذیذترین غذاهای دریایی است. از نظر مقایسه ای نسبت به سایر غذاهایی كه پروتئین زیادی دارند، نظیر گوشت ماهی و گروه ماكیان ، میگو كالری كمتری دارد. پروتئین موجوددر میگو كیفیت بالایی داشته و حاوی تمام اسیدآمینه های لازم جهت رشد می باشد. پروتئین میگو همانند سایر جانوران دریایی به دلیل نداشتن بافت همبند به راحتی هضم می شود. برای گروههایی از مردم نظیر افراد مسن كه در جویدن و هضم غذا مشكل دارند، غذای حاوی میگو گزینه مناسبی برای تأمین پروتئین روزانه آنها است. میگوها در كل دارای چربی كمی می باشند. اسیدهای چرب امگا-3 كه از دسته اسیدهای چرب غیر اشباع بوده و برای سلامتی مفید هستند، در میگوها به وفور یافت می شوند. این دسته از اسیدهای چرب می توانند در كاهش خطر بیماریهای قلبی مؤثر واقع شوند.


   
+ ۱۳۸۹/۰۸/۱۳

2

سويا: يك بسته

پياز: دو عدد متوسط

قارچ: چهار عدد

ذرت: پنج قاشق غذاخوري

گوجهفرنگي: يك عدد متوسط

رب گوجهفرنگي: سه قاشق غذاخوري

ماكاروني: يك بسته

نمك و فلفل به ميزان لازم

طرز تهيه:

شما بانوان ايراني ميدانيد كه براي درست كردن رشتههاي ماكاروني بايد آب را جوش بياوريد و سپس ماكارونيها را در آن بريزيد تا جوش بخورد، سپس آن را آبكش كنيد، بهتر است، ماكاروني با سويا را به شكل دم شده ميل نكنيد، بلكه پس از اين كه مايه آماده شد، آن را روي ماكاروني بريزيد و ميل كنيد. اما طرز تهيه مايه ماكاروني. ابتدا پياز را خرد كرده و تفت دهيد تا طلايي شود، پس از آن سويا را با گوجهفرنگي رنده شده، رب گوجهفرنگي، نمك و فلفل و در صورت تمايل كمي زردچوبه، به پياز اضافه كنيد و هم بزنيد، پس از دقايقي ذرت و قارچ را به آن اضافه كنيد. حالا مايه ماكاروني آماده است. در بين بعضي خانوادهها مصرف گوشت محدود است و از طرفي اعضاي خانواده اين غذا را دوست دارند، پس با جايگزيني سويا به جاي گوشت ميتوانيد غذايي خوشمزه و متنوع ميل كنيد.


   
+ ۱۳۸۹/۰۸/۱۳

مواد لازم براي 4 نفر :

ماكاروني نازك يك بسته 

گوشت چرخ‌كرده 250 گرم

پياز متوسط يك عدد

رب گوجه‌فرنگي يك قاشق غذاخوري

زردچوبه نصف قاشق چايخوري

پودر سير يك قاشق چايخوري

نمك، فلفل و روغن به ميزان لازم

روغن زيتون دو قاشق مرباخوري

پنير پيتزا 50 گرم رنده شده

طرز تهيه:

شايد به خودتان بگوييد ماكاروني را كه خيلي‌ها بلدند درست كنند. چرا دستور طبخ آن را داده‌ايد، در پاسخ بايد بگويم كه ماكاروني غذاي راحتي است، اما گاهي اوقات چاشني آن خوشمزه نمي‌شود از خودتان مي‌پرسيد كه چرا ماكاروني كه در رستوران‌ها به خصوص رستوران‌هاي ايتاليايي مي‌خوريم آنقدر خوشمزه است، به اين دليل كه چاشني آن بادقت خاصي درست مي‌شود، حال طرز تهيه اين ماكاروني را بخوانيد.

ابتدا پياز را با رنده ريز، رنده مي‌كنيم سپس آن را در روغن تفت مي‌دهيم تا طلايي شود، بعد گوشت را داخل پياز مي‌ريزيم و هم مي‌زنيم تا گوشت هم سرخ شود. زردچوبه، رب‌گوجه‌فرنگي، نمك و فلفل را به آن اضافه و هم مي‌زنيم و كمي آب روي مواد مي‌ريزيم و مي‌گذاريم تا با حرارت ملايم بپزد، دقت كنيد كه خوشمزگي چاشني ماكاروني به اين نكته است كه گوشت چرخ‌كرده آن بايد بدون چربي باشد، مزه چربي است كه مايه گوشت ماكاروني را پس از پخت خوش‌طعم نمي‌كند سپس همان طور كه مي‌دانيد داخل ظرف حاوي آب جوش، به همراه نمك و روغن ماكاروني‌ها را مي‌ريزيم و پس از ده دقيقه ماكاروني را آبكش مي‌كنيم، خيلي از شماها عادت داريد كه پس از آبكشي، ماكاروني و مايه گوشت را داخل قابلمه مي‌ريزيد و نيم ساعت روي حرارت مي‌گذاريد تا ملايم دم بكشد، همين مسئله باعث مي‌شود كه ماكاروني پس از پختن خوشمزه نشود، بهترين روش اين است كه اين كار را انجام ندهيد بلكه ماكاروني را پس از آبكشي زير شير آب گرم داخل آبكش قرار داده، سپس آن را در قابلمه بريزيد و كمي به آن روغن مايع (دو قاشق غذاخوري)، روغن زيتون (دو قاشق غذاخوري) و پودر سير (يك قاشق چايخوري)، زردچوبه (نصف قاشق چايخوري) اضافه كنيد و هم بزنيد همين طور كه ماكاروني را با قاشق‌هاي مخصوص هم مي‌زنيد، شعله هم روشن باشد (در حدود دو دقيقه) سپس ماكاروني را به ميل خود در ديس يا بشقاب بكشيد و روي آن مايه گوشت را كه بايد حتما داغ باشد بريزيد. پس از اين مرحله اگر دوست داشتيد پنير پيتزاي رنده شده را روي گوشت بريزيد. ماكاروني خوشمزه شما آماده است، البته فكر نكنيد كه اين ماكاروني خيلي مزه سير را به خود خواهد گرفت بلكه تنها كمي چاشني سير را با خود به همراه دارد.


   
+ ۱۳۸۹/۰۸/۱۳
ماكارونی با پنير

ماكارونی با پنير

 

ماكاروني فرم‌دار، ژامبون گوشت، سير، پنير موزارلا، پيازچه، آرد و گوجه فرنگي برخي از مواد تشكيل دهنده اين غذا هستند.

مواد لازم:

ماكاروني فرم‌دار: 375 گرم

ژامبون گوشت: 175 گرم، به صورت ورقه‌هاي نازك بريده شود.

سير: 2 حبه، له شود.

پيازچه: سه عدد، كاملا خرد شود.

كره: 75 گرم

آرد: 3/1 پيمانه (50 گرم)

شير: 4 پيمانه

پنير موزارلا رنده شده:‌ يك و نيم پيمانه

جعفري: تازه و خرد شده: 2 قاشق غذاخوري

گوجه فرنگي: 2 عدد، به صورت حلقه‌اي خرد شود.

آرد سوخاري: يك و نيم پيمانه

روغن زيتون:‌يك قاشق غذاخوري

طرز تهيه:

• ماكاروني را درون قابلمه آب نمك در حال جوش بريزيد و پس از اينكه مقداري جوشيد و نرم شد، آن را آبكش كرده و آن را به درون كاسه‌اي نسوز بريزيد.

• فر را از پيش روي دماي 180 درجه سانتي‌گراد گرم كنيد.

• ژامبون خرد شده را درون يك قابلمه نچسب روي حرارت متوسط به مدت 5 دقيقه يا تا زماني كه طلايي رنگ شود حرارت دهيد.

• سير و پيازچه را به ژامبون اضافه كرده وبه مدت 2 دقيقه آن‌ها را هم زده و سرخ كنيد تا نرم و طلايي شوند.

• مخلوط فوق را به ماكاروني اضافه كنيد.

• كره را در همان قابلمه آب كنيد و سپس آرد را به آن اضافه كرده و به مدت يك دقيقه آن را تفت دهيد.

• شير را كم كم به مخلوط فوق اضافه كرده و با آرد مخلوط كنيد و هم بزنيد تا يك دست شود.

• مواد درون قابلمه را به مدت 10- 8 دقيقه يا تا زماني‌ كه غليظ شوند، روي حرارت متوسط مرتب هم بزنيد.

• به مخلوط فوق، ‌جعفري و نصف پيمانه پنير رنده شده و مخلوط ماكاروني و ژامبون را اضافه كنيد و خوب هم بزنيد.

• نمك و فلفل به ميزان دلخواه به غذا اضافه كنيد.

• مخلوط فوق را درون ظرف‌هاي مورد نظر بريزيد و روي آن‌ها حلقه‌هاي گوجه فرنگي بچينيد و آرد سوخاري و باقي‌مانده پنير را نيز روي آن‌ها بريزيد و در فر به مدت 35 30 دقيقه يا تا زماني كه روي آن‌ها طلايي شود حرارت دهيد.


   
+ ۱۳۸۹/۰۸/۱۳
ماکارونی با کدو سبز

ماکارونی با کدو سبز

 

مواد لازم:

* ماکاروني (از هر نوع) – ۳۵۰ گرم

* کدو سبز- ۳ عدد متوسط

* پوست ليمو – مقداري

* پنير خامه اي طعم دار – ۱۰۰ گرم

* شير – ۳ قاشق غذاخوري

* روغن زيتون – ۳ قاشق غذاخوري

* نمک و فلفل – به ميزان لازم

* آب – به مقدار لازم

طرز تهيه:

* ماکاروني را در مقداري آب جوش حاوي نمک و کمي روغن بپزيد، صاف کنيد و کنار بگذاريد.

* کدوها را از طول، برش هاي نازک بزنيد و در روغن زيتون کمي تفت دهيد تا نرم و طلايي شود. درجه حرارت را کم کنيد. پوست ليمو را اضافه کنيد و براي يک دقيقه ديگر تفت دهيد.

* در اين مرحله پنير خرد شده، شير، نمک و فلفل را اضافه کنيد و کمي هم بزنيد تا پنير کمي آب شود.

* ماکاروني آماده شده را به مواد کدو اضافه کنيد، خوب هم بزنيد و سرو کنيد.


   
+ ۱۳۸۹/۰۸/۱۳
مواد لازم: زيتون خرد شده: يك پيمانه، ژامبون خرد شده: يك پيمانه، خيار شور: يك پيمانه، هويج پخته و خرد شده: يك پيمانه، نخودفرنگي و ذرت پخته: يك پيمانه، ماكاروني پيچ: به ميزان لازم، سركه، روغن زيتون و آبليمو: به ميزان لازم و سس مايونز: به ميزان لازم.

طرز تهيه:تمام مواد مورد نياز را به صورت نگيني خرد كنيد و ماكاروني را پخته و آبكش كنيد. ماكاروني براي تهيه سالاد بايد نرم‌تر از وقتي باشد كه ماكاروني را به صورت معمول مي‌پزيم. ماكاروني پخته و نرم شده را آبكش كنيد و براي اين كه به هم نچسبند مقداري روغن به آن اضافه كنيد. حالا نوبت مخلوط كردن مواد با ماكاروني‌است. وقتي مواد خوب مخلوط شدند نوبت به اضافه كردن سس مي‌شود. در اين مرحله مي‌توانيد سركه، روغن، نمك و فلفل را هم اضافه كنيد.


   
+ ۱۳۸۹/۰۸/۱۳
ماكارونی با پنير به سبک ايسلندی

ماكارونی با پنير به سبک ايسلندی

 

هر چه فلفل قرمز و سبز در اين غذا ريزتر شوند ماكاروني، خوش طعم‌تر خواهد شد

زمان تهيه: ‌15 دقيقه

زمان پخت: 55 دقيقه

مواد لازم براي 8 نفر:

ماكاروني فرم‌دار:‌ نيم كيلوگرم

پنير چدار: نيم كيلو، ‌رنده شود.

فلفل سبز: ‌نصف پيمانه، كاملا ريز شود.

پياز: يك پيمانه، ريز شود.

تخم‌مرغ: 2 عدد

فلفل قرمز: يك قاشق چاي‌خوري، كاملا ريز شود.

شير: ‌يك و نيم پيمانه

نمك: نصف قاشق چاي‌خوري

كره: ‌2 قاشق غذاخوري

طرز تهيه:

• ماكاروني‌هاي فرم‌دار را درون قابلمه‌اي به مدت 5 دقيقه يا تا زماني كه نرم شوند بجوشانيد، سپس درون آبكش بريزد و دوباره آن‌ها را درون قابلمه برگردانيد.

• پنير،‌ فلفل سبز و پيازها را به ماكاروني‌ها اضافه كنيد و آن‌ها را خوب با هم مخلوط كنيد.

• در ظرف كوچكي، فلفل قرمز، شير، تخم‌مرغ‌ها و نمك را با هم مخلوط كنيد و آن‌ها را به مخلوط ماكاروني‌ اضافه كنيد و خوب با هم تركيب كنيد.

• مخلوط را درون ظرف مخصوص لازانيا كه از قبل چرب شده، بريزيد و سطح آن را با كفگير صاف كرده و روي سطح در نقاط مختلف، ‌مقدار كمي كره بريزيد.

• ظرف را درون فر با حرارت 350 درجه فارنهايت، ‌به مدت 45- 30 دقيقه حرارت دهيد.

• 10 دقيقه صبر كنيد تا غذا كمي خنك شود، ‌سپس آن را درون ظرف به قطعات مربع شكل برش دهيد.

• تا سرد نشده ميل كنيد.


   
+ ۱۳۸۹/۰۸/۱۳

مواد لازم: ماكاروني: 400 گرم، گوشت چرخ كرده: 150 گرم، رب گوجه‌فرنگي: 5/1 تا 2 قاشق غذاخوري، سيب زميني: يك عدد متوسط، هويج: 2عدد متوسط، سير: 4 حبه، فلفل دلمه‌اي: يك عدد متوسط، پياز: 2 عدد متوسط، نمك و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم.

طرز تهيه:

هويج ، فلفل دلمه‌اي، سير و پيازرا به صورت نگيني خرد كنيد و در روغن تفت دهيد. قبل از اين‌كه مواد كاملا سرخ شوند، گوشت را به آن اضافه كنيد و رب گوجه‌فرنگي، نمك و فلفل را نيز به آن اضافه كنيد. تا اينجاي كار مايه به دست آمده شبيه‌ مايه معمولي ماكاروني است با اين تفاوت كه در اين مايه سبزيجات وجود دارد. در صورت تمايل مي‌توانيد قارچ را هم به مواد اضافه كنيد. وقتي مايه آماده شد، ماكاروني را مطابق معمول آبكشي كنيد و مواد آماده شده را در لابه‌لاي ماكاروني بريزيد.


   

درباره وبلاگ

کافه فان / Cafefun.ir
سایت اطلاعات عمومی و دانستنی ها

موضوعات

تبليغات

.:: This Template By : web93.ir ::.

برچسب ها: اطلاعات عمومی ، آموزش ، موفقیت ، ازدواج ، دانستنی ، گیاهان دارویی ، تعبیر خواب ، خانه داری ، سخن بزرگان ، دانلود ، بازیگران ، روانشناسی ، فال ، اس ام اس جدید ، دکتر شریعتی ، شاعران ، آموزش یوگا ، کودکان ، تکنولوژی و فن آوری ، دانلود ، تحقیق ، مقاله ، پایان نامه ، احادیث ، شعر ، رمان ، عکس ، قرآن ، ادعیه ، دکوراسیون ، سرگرمی ، اعتیاد ، کامپیوتر ، ترفند ، ورزش ، کد آهنگ ، مقالات مهندسی ، طنز ، دانلود کتاب ، پزشکی ، سلامت ، برنامه اندروید ، زنان ، آشپزی ، تاریخ ، داستان کوتاه ، مدل لباس ، مدل مانتو ، مدل آرایش