اطلاعات عمومی
مطالب آموزشی و سرگرمی برای همه...
+ ۱۳۸۹/۱۲/۲۹
نظام آباد / جراحی
زیبایی ماهی دستکاری ظاهری ماهی با وسایلی مانند قیچی، سرنگ، رنگ، داروها،
تتو (خالکوبی) و... است که هدف آن نجات یا حفظ جان جاندار نمیباشد.
جراحی زیبایی ماهی، شامل شیوههایی مانند رنگرزی، تراشیدن، قطع عضو و... میباشد که از نظر اخلاقی غیرقابل قبول و بیاساس است حتی اگر منجر به زیباتر شدن ماهی گردد.
چرا عمل جراحی زیبایی غیراخلاقی است؟
مطالعات نشان میدهد که ماهیای که تحت عمل جراحی آرایشی قرار گرفته دچار کاهش مقاومت در برابر عفونت میگردد و همچنین بیماری کلیوی ناشی از تزریق مواد مصنوعی به بدن باعث مرگ و میر تعداد زیادی از این ماهیها میشود.
برای انجام عمل زیبایی لازم است که بخشی از موکوس روی فلس و پوست ماهی حذف شود که به عنوان اولین سد دفاعی بدن ماهی در برابر عوامل بیماریزای باکتریایی و قارچ مطرح است. این لایه مخاطی دارای خاصیت ضد باکتری بوده و همچنین به تنظیم اسمزی کمک میکند. برداشتن و از بین بردن این لایه کمترین ضرری است که به ماهیهای رنگ شده وارد میشود.
قطع عضو جاندار زنده به بهانه زیبایی کاری غیراخلاقی است. برای اینکه بتوانید تصور کنید که چه برسر ماهی میآید خود را در اندازه ماهی کوچکی تصور کنید که 3عدد از آنها در کف دستان شما جا میشوند.
اگر این تناسب را نسبت به خودتان تجسم کنید میبینید که یک قیچی که چند برابر از طول بدنتان بزرگ تر است دست شما را قطع کند و یا سرنگی که به اندازه یک لوله است مواد مصنوعی وارد بدنتان کند.
برای تتو ماهی های زینتی لازم است که سوزن دستگاه سه میلیمتر از زیر فلس به صورت مورب وارد پوست این حیوان کوچک شود. این عمل برای ماهی بسیار استرسزا و کشنده میباشد.
به این علت است که رنگ آمیزی ماهیان زینتی باعث مرگ و میر بسیاری از این ماهیها میگردد.
حتی اگر این ماهیهای کوچک زنده بمانند بعد از بیهوشی دچار درد شدید و استرس میشوند. شواهد علمی نشان میدهد که ماهیها به علت وجود سیستم عصبی قادر به درک احساس درد میباشند و هیچ مطالعهای نتوانسته ثابت کند که آنها کمتر از انسانها درد را احساس میکنند.
میدانید رنگ آمیزی و آرایش ماهی های زینتی مثل چیست؟
مثل این است که شخصی شما را بیهوش کند. بعد با خود فکر کند که اگر شما رنگارنگ باشید زیباتر میشوید و بعد نصف بیشتر بدن شما را خالکوبی کند. و بعد او تصمیم بگیرد که دست راست شما را برای زیبایی کوتاه کند. و با یک قیچی بزرگ باغ بانی دست شما را هرس! کند.
سپس شما کم کم به هوش بیایید!
جراحی زیبایی ماهی، شامل شیوههایی مانند رنگرزی، تراشیدن، قطع عضو و... میباشد که از نظر اخلاقی غیرقابل قبول و بیاساس است حتی اگر منجر به زیباتر شدن ماهی گردد.
چرا عمل جراحی زیبایی غیراخلاقی است؟
مطالعات نشان میدهد که ماهیای که تحت عمل جراحی آرایشی قرار گرفته دچار کاهش مقاومت در برابر عفونت میگردد و همچنین بیماری کلیوی ناشی از تزریق مواد مصنوعی به بدن باعث مرگ و میر تعداد زیادی از این ماهیها میشود.
برای انجام عمل زیبایی لازم است که بخشی از موکوس روی فلس و پوست ماهی حذف شود که به عنوان اولین سد دفاعی بدن ماهی در برابر عوامل بیماریزای باکتریایی و قارچ مطرح است. این لایه مخاطی دارای خاصیت ضد باکتری بوده و همچنین به تنظیم اسمزی کمک میکند. برداشتن و از بین بردن این لایه کمترین ضرری است که به ماهیهای رنگ شده وارد میشود.
قطع عضو جاندار زنده به بهانه زیبایی کاری غیراخلاقی است. برای اینکه بتوانید تصور کنید که چه برسر ماهی میآید خود را در اندازه ماهی کوچکی تصور کنید که 3عدد از آنها در کف دستان شما جا میشوند.
اگر این تناسب را نسبت به خودتان تجسم کنید میبینید که یک قیچی که چند برابر از طول بدنتان بزرگ تر است دست شما را قطع کند و یا سرنگی که به اندازه یک لوله است مواد مصنوعی وارد بدنتان کند.
برای تتو ماهی های زینتی لازم است که سوزن دستگاه سه میلیمتر از زیر فلس به صورت مورب وارد پوست این حیوان کوچک شود. این عمل برای ماهی بسیار استرسزا و کشنده میباشد.
به این علت است که رنگ آمیزی ماهیان زینتی باعث مرگ و میر بسیاری از این ماهیها میگردد.
حتی اگر این ماهیهای کوچک زنده بمانند بعد از بیهوشی دچار درد شدید و استرس میشوند. شواهد علمی نشان میدهد که ماهیها به علت وجود سیستم عصبی قادر به درک احساس درد میباشند و هیچ مطالعهای نتوانسته ثابت کند که آنها کمتر از انسانها درد را احساس میکنند.
میدانید رنگ آمیزی و آرایش ماهی های زینتی مثل چیست؟
مثل این است که شخصی شما را بیهوش کند. بعد با خود فکر کند که اگر شما رنگارنگ باشید زیباتر میشوید و بعد نصف بیشتر بدن شما را خالکوبی کند. و بعد او تصمیم بگیرد که دست راست شما را برای زیبایی کوتاه کند. و با یک قیچی بزرگ باغ بانی دست شما را هرس! کند.
سپس شما کم کم به هوش بیایید!
روشهای جراحی زیبایی ماهی
همه روشهای رنگ آمیزی ماهی بصورت موقت میباشد و از چند هفته تا چند(6-9)
ماه (بسته به نوع رنگ و روش انجام آن) در بدن ماهی باقی میماند و بعد از
گذشت زمان از بدن ماهی خارج میشود. بطوری که مدفوع ماهی و یا حتی آب ماهی
رنگ میگیرد که نشانه دفع رنگ از بدن ماهی میباشد.
رنگرزی تزریقی
رنگرزی (رنگ آمیزی مصنوعی ماهی) شامل تزریق رنگ به ورید یا عضله ماهی توسط
سرنگ است. این سرنگ در مقیاس انسان برابر است با سرنگی به کلفتی قطر دو
مداد که رنگ را به بدن تزریق میکند.
رنگ مصنوعی از طریق خون حیوان به تمامی نقاط بدن پخش میشود و رنگ بدن ماهی را تغییر میدهد.
خالکوبی (تتو)
با استفاده از دستگاه خالکوبی رنگ به زیر پوست ماهی فرستاده میشود. این
روش در ماهی بسیار سخت و خطرناک است چرا که باید زیر فلس ماهی خالکوبی شود
و هر حرکت اشتباهی میتواند فلس بدن ماهی را از آن جدا کند که خود عامل
خونریزی و عفونت خواهد شد.
عکسهای خالکوبی ماهیان زینتی
فرو بردن
یکی دیگر از روشهای رنگ کردن ماهی فرو بردن آن در مواد رنگی شیمیای است.
رنگهای شیمیایی از طریق آبششها و احتمالا معده ماهی جذب بدن میشوند و
روی پوست ماهی تاثیر میگذارد. این عمل روی تنفس و سیستم ایمنی ماهی اثر
منفی میگذارد.
خراش دادن
خراش دادن در واقع یکی از روشهای کمتر شناخته شده در عمل جراحی زیبایی
ماهی است. باله (یا بدن) قربانی (شاید این کلمه مناسبتر باشد!) توسط یک
وسیله سخت و تیز خراش و تغییر شکل داده میشود.
دو هفته زمان لازم است تا ماهی بعد از این عمل بهبود حاصل کند.
قطع عضو
یکی از غیرانسانیترین و بدترین روشهای عمل جراحی زیبایی ماهی قطع عضو
است. در این روش با استفاده از قیچی بالههای ماهی را قطع کرده و به شکل
دلخواه در میآورند. قطع باله دمی حیوان بطور کامل یکی از معمولترین
انواع آن است. که باعث میشود ماهی شکلی شبیه به قلب (نمادی از عشق) پیدا
کند. باله دمی حیوان یکی از مهمترین اعضا ماهی برای حرکت در آب و حفظ
تعادل میباشد.
فلج کردن یا ناقص کردن موجود زنده به بهانه زیبایی یکی از غیراخلاقی ترین بلاهایی است که بشر بر سر حیوانات میآورد.
رنگدانههای خوراکی
یکی دیگر از روشهای رنگ کردن ماهی استفاده از رنگدانههای خوراکی (مصنوعی
و طبیعی) میباشد. رنگدانههای خوراکی را به رژیم غذایی ماهی اضافه
میکنند که به تدریج باعث تغییر رنگ بدن ماهی میگردد. هرچند این روش کمتر
از روشهای قبلی برای ماهی خطرناک است اما به علت اینکه مواد غیرحیاتی
مصنوعی و غیرطبیعی را از طریق غذا وارد بدن ماهی میکنند توجیه اخلاقی
ندارد.
با حساس تر شدن مردم نسبت به عدم خرید ماهیهای رنگ شده، بسیاری از
فروشندگان ماهیهای زینتی، ماهیهای رنگ شده توسط روش تزریق یا فرو بردن
را به اسم روش خوراکی به مشتریان میفروشند.
روش ژنتیکی
اصلاحات ژنتیکی یکی دیگر از روشهای تغییر شکل ظاهری ماهی های زینتی است.
در این روش با استفاده از تغییرات ژنها نسلهایی از ماهی تولید میگردند که
رنگهای متفاوتی با شکلهای طبیعی تر خود دارند. بسیاری از ماهی های زینتی
در واقع انواع اصلاح نژاد شده یا تغییر شکل یافته ای از اجداد طبیعی خود
هستند.
ماهیهای آرایش شده، رنگ شده و تغییر شکل یافته به ابزاری برای کسب درآمد
عدهای سودجو که به هیچ عنوان به طبیعت و اخلاق احترام نمیگذارند و هدفی
جز تجارت و کسب سود ندارند تبدیل شدهاند. آنها بخاطر اینکه قدرت دفاع
کردن از خودشان را ندارند مورد شکنجه انسانهای ظالم و زورگو قرار
گرفتهاند.
وقتی مردم از فروشندگان و تولید کنندگان نخرند، عمل زشت آنها پایان مییابد.
وقتی تقاضا نباشد، تولید متوقف خواهد شد.
و رنج پایان میپذیرد.
پس ماهیهای زینتی رنگ آمیزی شده نخرید...
از این تجارت کثیف و غیراخلاقی حمایت نکنید...
+ ۱۳۸۹/۰۸/۱۲
پنج عادت مهم برای سلامتی پوست
هشت روش طلایی برای کاهش تیر گی زیر چشم
چگونه از شر موهای زائد خلاص شویم؟
روشهایی فوقالعاده برای پیشگیری از چین و چروک!!
6 راز طبیعی طب چینی برای زیبایی پوست
اگزما
لایه برداری
زگیل
میخچه و پینه
درماتیت (اگزمای) دور دهان
مزوتراپی(1)
مزوتراپی(2)
بوتاکس; راز زیبایی هالیوودیها
آیا شما هم عرقسوز میشوید؟
برنزه کردن پوست، خوب یا بد!!
دستهایی زیبا داشتهباشید
آیاعلائم خالهای بدخیم را می دانید؟!
نکاتی برای حفظ سلامتی و زیبایی لبها
جراحی زیبایی بالا کشیدن ابروها و پیشانی
پيشگيری از مشكلات ناخن
دروغ های لیزری
چرا ناخنهای دست ترک میخورند؟
دستگاه موكن و توصیه های ایمنی
از بین بردن جای جوش
چگونه ناخنهايتان را سالم و محكم نگه داريد
نکاتی درباره اصلاح صورت آقايان
شوره سر؛ چگونه آن را کنترل کنید؟
مرطوبکننده پوست چيست؟
تأثیر استرس بر پوست شما
سوزنهای خطرآفرين
جراحی زیبایی بینی چیست و چگونه انجام میشود؟
برجسته و یا کوچک کردن لبها
توصیههایی در خصوص بهداشت دهان و دندان(1)
نشانههای عفونت قارچی ناخن
توصیههایی در خصوص بهداشت دهان و دندان(2)
علت اصلی پیر شدن پوست چیست؟
ويژگیهای يك استحمام خوب چيست؟
بيماری، ناخنهای شما را رنگ میزند!
سرطان پوست؛ 10 سال پس از سولاريوم
10 فرمان برای غلبه بر جوش صورت
عوامل مؤثر در بروز ترک پا
ضد آفتابها
اسپری مو و هشدار به خانم های باردار!!
تزریق بوتاکس فاجعه آفرین است !!
[عنوان ندارد] -
با موهای کم پشت چه کار کنیم ؟
عواقب مانیکور!
آنچه باید درباره الکترولیز بدانید
میوه های مفید برای سلامت مو
راه حلی اعجاب آور برای درمان آکنه
هشت روش طلایی برای کاهش تیر گی زیر چشم
چگونه از شر موهای زائد خلاص شویم؟
روشهایی فوقالعاده برای پیشگیری از چین و چروک!!
6 راز طبیعی طب چینی برای زیبایی پوست
اگزما
لایه برداری
زگیل
میخچه و پینه
درماتیت (اگزمای) دور دهان
مزوتراپی(1)
مزوتراپی(2)
بوتاکس; راز زیبایی هالیوودیها
آیا شما هم عرقسوز میشوید؟
برنزه کردن پوست، خوب یا بد!!
دستهایی زیبا داشتهباشید
آیاعلائم خالهای بدخیم را می دانید؟!
نکاتی برای حفظ سلامتی و زیبایی لبها
جراحی زیبایی بالا کشیدن ابروها و پیشانی
پيشگيری از مشكلات ناخن
دروغ های لیزری
چرا ناخنهای دست ترک میخورند؟
دستگاه موكن و توصیه های ایمنی
از بین بردن جای جوش
چگونه ناخنهايتان را سالم و محكم نگه داريد
نکاتی درباره اصلاح صورت آقايان
شوره سر؛ چگونه آن را کنترل کنید؟
مرطوبکننده پوست چيست؟
تأثیر استرس بر پوست شما
سوزنهای خطرآفرين
جراحی زیبایی بینی چیست و چگونه انجام میشود؟
برجسته و یا کوچک کردن لبها
توصیههایی در خصوص بهداشت دهان و دندان(1)
نشانههای عفونت قارچی ناخن
توصیههایی در خصوص بهداشت دهان و دندان(2)
علت اصلی پیر شدن پوست چیست؟
ويژگیهای يك استحمام خوب چيست؟
بيماری، ناخنهای شما را رنگ میزند!
سرطان پوست؛ 10 سال پس از سولاريوم
10 فرمان برای غلبه بر جوش صورت
عوامل مؤثر در بروز ترک پا
ضد آفتابها
اسپری مو و هشدار به خانم های باردار!!
تزریق بوتاکس فاجعه آفرین است !!
[عنوان ندارد] -
با موهای کم پشت چه کار کنیم ؟
عواقب مانیکور!
آنچه باید درباره الکترولیز بدانید
میوه های مفید برای سلامت مو
راه حلی اعجاب آور برای درمان آکنه
چه چیزی باعث سفیدی مو می شود؟
حساسیت پوستی چیست؟
بامبو، از کاربردهای تزیینی تا خوراکی
عجیب اما واقعی؟!
ریزش مو در خانمها
غذاهای مفید و مضر برای پوست
برای جلوگیری از لک های دوران بارداری چه باید کرد
24 راز طبیعی جوان به نظر رسیدن(1)
24 راز طبیعی جوان به نظر رسیدن(2)
روش های جدیدی برای جوان تر ماندن پوست
جای زخم با لیزر خوب می شود؟
ویتامینی ضد موخوره و شفابخش مو
جوشهای دردناك
با جای جوشهای صورت چه کنیم؟
رایجترین مشکلات پوستی در خانمهای خانهدار
پاسخ به سوالات شما در رابطه با مو
ویتامینهای لازم علیه جوش،لک پوستی،درخشش مو ، ...
تاثیر قرص ضدبارداری بر آکنه
خوراکی های مفید برای شفاف شدن مو،پوست،علیه شکنندگی ناخن
جوشهای سرسیاه از کجا میآیند؟چگونه درمان می شوند؟
مزایا و معایب آلوئهورا
10 توصیه برای داشتن پوستی زیبا در زمستان
تاثیر انواع ویتامین ها بر سلامت پوست
خوراکی های جهت شفافیت پوست!
7 روش مفید برای کاهش چین و چروک پوست
چـاره شـوره سـر
5 راز مهم برای زیبایی
شستن صورت: چقدر و چگونه؟
آیا نوع پوستتان را می شناسید ؟
با پوست و مویتان12 کار نکنید!
چرا موهایم می ریزند؟چه راه حلی وجود دارد؟
آیا از سن بلوغ گذشته اید اما هنوز پوست تان جوش می زند؟
16 خوراکی خوب برای پوستهای بد
ماساژ صورت فایده ای هم دارد؟
نور آفتاب دوست آکنه است یا دشمنش؟
درمان هایی فوق العاده علیه ریزش مو
چگونه می توانید موهایتان را زیباتر کنید؟
مو،زیبایی،ارایش،آرایش و زیبایی،نکات آرایشی،آموزش آرایش صورت،زیبایی و آرایش،پوست سالم،مراقبت از پوست، تیرگی زیر چشم،موهای زائد،از بی بردن چین و چروک صورت،اگزما،زگیل،میخچه پوست،مزون،پوست شفاف،دست و صورت،ترک پا،شکستن ناخن،لاک زدن،جراحی زیبایی،دستگاه موکن،مو،استرس،پوست مرطوب،کرم مرطوب کننده،سوزن،بینی،جراحی بینی،سرطان پوست،جوش صورت،ترک پا،ضد آفتاب،اسپری مو،موهای کم پشت،مانیکور،مدل،حساسیت پوستی،الکترولیز،درمان آکنه،بامبو،ریزش مو زنان،زخم،لیزر،لک پوستی،شوره سر،آلوئه ورا،انواع پوست،ریزش مو،سن بلوغ،پوست خشک،خشک شدن پوست،ماساژ صورت،زیبایی مو،رازهای زیبایی،
- موضوعات مرتبط:
- پوست، مو و زیبایی
+ ۱۳۸۹/۰۸/۱۲
|
|
| آیا می دانید با خوردن یک سری از مواد غذایی به راحتی می توانید پوستی شفاف و درخشان داشته باشید؟اما چه خوراکی هایی؟ | |
| جوانتر به نظر بیاییدبـادام خـواص فـوق العـاده ی ضد پیری دارد. نه تنها حاوی مـیــزان زیادی ویتامین E است (می دانید که این ویتامین جـزء ویـتـامین هایی است که معمولاً پشت ظرف کِرِم هاو لوازم آرایشی از آن نام می بـرنـد)، بـلـکـه حـاوی میزان زیـادی اسـیـد چـرب هـم مـی بـاشـد (کـه بـه نــرم کــردن پوست کمک می کند)، همچنین حاوی آنتی اکسیدان سلنیم می باشد. اما حواستان باشد که زیاد از این ماده ی غذایی نخورید. درست است که خواص زیبایی و آرایشی زیادی دارد، اما میزان کالریش هم بالا است و ممکن است باعث چاقی شود. ● ناخن هایی محکم داشته باشید با خوردن پروتئین می توانید به ناخن هایتان استحکام بیشتری داده و آنها را تقویت کنید. پروتئین باعث ساختن کراتین (ماده ی تشکیل دهنده ی ناخن) می شود. سینه ی مرغ بدون پوست و استخوان، گوشت بوقلمون، ماهی تن و حبوبات همه در این منظور به شما کمک می کنند. ● موهایی براق داشته باشید مواد غذایی که حاوی میزان زیادی ویتامین B هستند برای براقتر کردن مو بسیار مفیدند. ویتامین B در تخم مرغ، شیر، سبزیجات، و گوشت مرغ یافت می شود. سیلیکا نیز در براق و سالم نگاه داشتن مو بسیار موثر است. پوست خیار، پیاز، جو خام و جوانه ی لوبیا منابع اصلی این ماده ی معدنی به شمار می روند. ● خشکی پوستتان را از بین ببرید ماهی به شما در این زمینه کمک زیادی می کند. ماهی (به خصوص ماهی های روغن داری مثل ماهی آزاد) حاوی اسید چرب امگا ۳ می باشد که به مرطوب کردن و تقویت پوست کمک می کند. ● چین و چروک پوستتان را برطرف کنید ویتامین C سازنده ی کولاژن به راستی در برطرف کردن و از بین بردن چین و چروک موثر است. کیوی منبعی عالی از این ویتامین به حساب می آید چون تقریباً هر کیوی بیش از ۱۰۰ درصد از این ویتامین را در خود دارد. ویتامین C اثرات بسیار مفیدی روی سلامتی دارد، که یکی از این تاثیرات کمک به ساختن کولاژن است. وقتی بدنتان میزان بیشتری از کولاژن در خود داشته باشد، پوست قابلیت ارتجاعی و کششی بیشتری پیدا کرده و چین و چروک راحت تر از بین می روند. منابع دیگر این ویتامین مرکبات، انبه، شهد عسل و پاپایه است. ● آفتاب سوختگیتان را درمان کنید اگر به خاطر زیاد زیر آفتاب ماندن پوستتان سوخته است، هلو و ذغال اخته بخورید. این میوه های خوشمزه حاوی میزان زیادی ویتامین E می باشند. این ویتامین به برطرف کردن قرمزی و ورم آفتاب سوختگی کمک می کند. همچنین با افزایش قابلیت کشسانی پوست، در از بین بردن چین و چروک نیز موثر است. ● دندانهایتان را سفیدتر کنید همه ی ما می دانیم که سودا، قهوه، چای و غذاهای شیرین باعث تغییر رنگ و لکه دار کردن دندانها می شوند. اما آیا می دانستید که سیب و کرفس به از بین بردن این تغیر رنگ و سفیدتر کردن دندانها کمک می کنند؟ ● گود رفتگی و سیاهی زیر چشمتان را از بین ببرید هیچ کس دوست ندارد که زیر چشمهایش گود رفته و سیاه شود. اما اگر به این وضعیت دچار شده اید، از ویتامین C به همراه آهن استفاده کنید. این دو ماده با یکدیگر موثرترین راه برای از بین بردن سیاهی و گودرفتگی زیر چشم هستند. از سینه ی مرغ بدون استخوان و پوست (منبعی عالی از آهن) به همراه فلفل سبز، زرد یا قرمز (منبع ویتامین C) استفاده کنید. ● پوستتان را براق تر کنید برای شاداب، مرطوب و سالم نگاه داشتن پوستتان آب بخورید. ممکن است تابه حال خیلی این را شنیده باشید، اما واقعاً صحت دارد. آب سموم را از بین برده و باعث رطوبت دادن به پوستتان می شود. ● از سرطان پوست پیشگیری کنیدگوجه فرنگی در این زمینه بسیار موثر است چون حاوی سه آنتی اکسیدان مهم ضد سرطان است: بتا کاروتین، ویتامین C و لیکوپن. گوجه فرنگی را به هر شکلی میتوانید استفاده کنید: خام، پخته یا حتی به شکل سُس. اگر می خواهید جذب لیکوپن را در بدنتان بالا ببرید، گوجه فرنگی را در مقدار کمی روغن زیتون بپزید. |
+ ۱۳۸۹/۰۷/۲۹
در سال های اخیر به خاطر رویکرد مجدد مردم به مصرف داروهای گیاهی و عوارض جانبی کمتر آنها، تعادل مصرف به نفع داروهای گیاهی در حال رقم خوردن است.
امتیاز خبر: 92 از 100 تعداد رای دهندگان 8873
ماهنامه دنیای سلامت - دکتر محمد علی نیلفروش زاده، متخصص پوست و مو: انسان همیشه برای زیبایی پوست و چهره خود و همچنین برای درمان بیماری های پوستی به دنبال بهترین راه ها و درمان های ممکن بوده و روش های مختلف را به کار برده است.
در یکصد سال گذشته گیاهان نقش تعیین کننده ای در درمان بیماری ها از جمله بیماری های پوستی ایفا می کردند اما با پیدایش داروهای شیمایی و صناعی به تدریج نقش آنها کم رنگ شد و آنتی بیوتیک ها و داروهای شیمیایی به طور وسیعی کاربرد پیدا کردند.
در یکصد سال گذشته گیاهان نقش تعیین کننده ای در درمان بیماری ها از جمله بیماری های پوستی ایفا می کردند اما با پیدایش داروهای شیمایی و صناعی به تدریج نقش آنها کم رنگ شد و آنتی بیوتیک ها و داروهای شیمیایی به طور وسیعی کاربرد پیدا کردند.
در سال های اخیر به خاطر رویکرد مجدد مردم به مصرف داروهای گیاهی و عوارض جانبی کمتر آنها، تعادل مصرف به نفع داروهای گیاهی در حال رقم خوردن است.
پژوهش ها نشان می دهند که بعضی از گیاهان در جلوگیری از ریزش مو تاثیر دارند. البته بیشتر این پژوهش ها روی جمعیت کمی انجام شده اند؛ بنابراین نمی توان درباره این نتایج نظر قطعی داد.
طب سنتی یک طب کل نگر است. در مورد ریزش مو اولین قدم تشخیص علت بیماری است و دقیقا بر اساس تشخیص، درمان های متفاوتی اعمال می شود ولی از دیدگاه طب سنتی یکی از عواملی که در رویش مو اهمیت دارد، تغذیه است. اصلاح رژیم غذایی می تواند در رویش و استحکام مو موثر باشد.
پژوهش ها نشان می دهند که بعضی از گیاهان در جلوگیری از ریزش مو تاثیر دارند. البته بیشتر این پژوهش ها روی جمعیت کمی انجام شده اند؛ بنابراین نمی توان درباره این نتایج نظر قطعی داد.
طب سنتی یک طب کل نگر است. در مورد ریزش مو اولین قدم تشخیص علت بیماری است و دقیقا بر اساس تشخیص، درمان های متفاوتی اعمال می شود ولی از دیدگاه طب سنتی یکی از عواملی که در رویش مو اهمیت دارد، تغذیه است. اصلاح رژیم غذایی می تواند در رویش و استحکام مو موثر باشد.
در مورد ترکیبات موضعی که در اغلب فرآورده های مو، یکی یا ترکیبی از چند گیاه استفاده می شود که از مهم ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد.
* صبر زرد: صبر زرد جریان گردش خون در پوست سر را بهبود می بخشد و رشد مو را تحریک می کند.
* غان: روغن تهیه شده از درخت این گیاه به کاهش ریزش مو کمک می کند و باعث رشد مو می شود. اغلب این گیاه به افرادی که از کم شدن مو رنج می برند، توصیه می شود.
* بابا آدم: این گیاه سرشار از «phytosterois» و اسیدهای چرب طبیعی است که برای حفظ موی سر و رشد طبیعی آن لازم می باشد.
* علف گربه: این گیاه ضد خارش است.
* بابونه: بابونه برای موهای چرب که حاوی شوره سر است، مفید می باشد. علاوه بر آن این گیاه با ایجاد تعادل در میزان آب اپیدرم، مانع خشک شدن پوست می شود.
* دم اسبی: این گیاه حاوی ماده ای به نام «silica» است که با جوان سازی پیاز مو باعث رشد آن می شود. علاوه بر آن این ماده به رشد ناخن نیز سرعت می بخشد. می توان روغن آن را به طور مستقیم روی پوست سر مالید یا این که به صورت خوراکی، کپسول آن را مصرف کرد.
گیاهان دیگری که مانع ریزش مو می شوند عبارتند از: شیرین بیان، همیشه بهار، گزنه، جعفری، رزماری، مریم گلی.
نقش گیاهان در بهبود پوست
در مورد نقش گیاهان دارویی در بهبود پوست بر اساس مطالعه مروری چاپ شده در سال 92 در مجله پوست و زیبایی دانشگاه تهران، تعدادی گیاه که در درمان بیماری های پوستی نقش چشمگیر دارند، انتخاب و بررسی شدند.
پوست یکی از قسمت های حساس بدن بوده و نگهداری از آن در زیبایی انسان موثر است. فرآورده های گیاهی نسبت به مواد شیمایی عوارض کمی داشته و اثرات فارماکولوژیک موثری بر پوست دارند و از آنها در تهیه فرآورده های دارویی و آرایشی استفاده می شود.
* آلوئه ورا: از جمله این گیاهان آلوئه ورا است. گیاه آلوئه ورا یا صبر زرد به مدت 2000 سال مورد استفاده قرار گرفته و از 300 سال قبل از میلاد مسیح به صورت سنتی مصرف می شد. در ایالات متحده از این گیاه برای درمان زخم های ناشی از سوختگی و مشکلات پوستی مثل انواع زخم ها، آکنه، تبخال، گال، پسوریازیس و برخی تومورهای پوستی استفاده می شد.
* آلوئه ورا: از جمله این گیاهان آلوئه ورا است. گیاه آلوئه ورا یا صبر زرد به مدت 2000 سال مورد استفاده قرار گرفته و از 300 سال قبل از میلاد مسیح به صورت سنتی مصرف می شد. در ایالات متحده از این گیاه برای درمان زخم های ناشی از سوختگی و مشکلات پوستی مثل انواع زخم ها، آکنه، تبخال، گال، پسوریازیس و برخی تومورهای پوستی استفاده می شد.
ژل آلوئه ورا تحریک کننده پوست بوده و به رشد سلول های جدید کمک می کند. از طرفی آلوئه ورا التیام بخش، ضد قارچ، ضد باکتری، خنک کننده و طراوت زا و همچنین مرطوب کننده ای منحصر به فرد می باشد. آلوئه ورا پوست را در مقابل اثر تابش آفتاب و اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند و در درمان ترک های پوستی و خشکی پوست موثر است.
* آووکادو: گیاه آووکادو (Avocado) سرشار از ویتامین E، بتاکاروتن، ویتامین D، پروتئین، اسیتین و اسیدهای چرب است و روغن آن به علت دارا بودن «ویتامین A» کاربرد زیادی در مواد آرایشی دارد. به صورت مجزا یا مخلوط با روغن کنجد برای تهیه کرم های مختلف مخصوص پوست های خشک به کار می رود.
همچنین آووکادو را می توان برای جلوگیری از چروک پوست به کار برد. آووکادو برای کاهش آسیب ناشی از التهاب پوست و اشعه ماوراء بنفش نیز کاربرد دارد، همچنین در حفاظت پوست در برابر آفتاب نقش زیادی دارد.
* اکالیپتوس: اکالیپتوس (Eucalyptus) گیاه دیگری است که دارای تنوعی از فلوروگلوسینوال و تانن ها می باشد. اسانس اکالیپتوس یک ترکیب ضد التهابی، ضد قارچ، ضد باکتری، ضعیف کننده و ضد ویروس است و هنگامی که به صورت موضعی استفاده شود، در بهبود خونرسانی موثر است.
* سوسن: (سوسن سفید) پیاز سوسن برای جلوگیری از بروز چروک به کار می رود.
* هاماملیس: گیاهی است که در فرآورده های دارویی و آرایشی متعددی مورد استفاده قرار می گیرد و برای جلوگیری از بروز چروک و تقویت پوست به کار می رود. از طرفی به عنوان ضد عرق کاربرد داشته و دارای خاصیت ضد التهابی ملایم می باشد و در درمان آسیب های خفیف زیر بغل ناشی از عرق سوز شدن، مفید است.
* چای: در طب سنتی از روغن درخت چای به عنوان داروی التیام بخش و ترمیم کننده زخم استفاده می کنند که ضد قارچ و ضد عفونی کننده است و جهت ماساژ پوست های معمولی و خشک مناسب است.
این گیاه در تهیه لوازم آرایشی کاربرد دارد. از طرفی عصاره چای سبز دارای اثرات آنتی اکسیدان، مرطوب کننده، نرم کننده و ضد چروک است. چای سبز پوست را در مقابل اشعه ماوراء بنفش محافظت کرده و ضد پیروی پوست است. همچنین چای سبز و چای سفید نقش حفاظتی و موثری برای پوست در مقابل آفتاب دارند.
* دم اسب: در طب سنتی به علت دارا بودن سیلیس آزاد، دارویی موثر در درمان زخم ها به شمار می رود. دم کرده دم اسب پوست بدن را تمیز، خستگی را برطرف و از پیری زودرس و شلی پوست جلوگیری می کند. همچنین این گیاه در بالا بردن خاصیت ارتجاعی و مقاومت پوست نقش دارد و می تواند در موارد مرگ سلولی، اثر درانی ترمیمی در بافت ایجاد کند.
* کاکائو: دارای فعالیت آنتی اکسیدان و ضد التهاب می باشد. ماده اولیه بسیاری از کرم هاست و به عنوان پاک کننده استفاده می شود. از طرفی خوردن کاکائو می تواند پوست را در مقابل اشعه ماوراء بنفش حفاظت کند. همچنین کاکائو بر بهبود زخم تاثیر فراوانی دارد.
* اکالیپتوس: اکالیپتوس (Eucalyptus) گیاه دیگری است که دارای تنوعی از فلوروگلوسینوال و تانن ها می باشد. اسانس اکالیپتوس یک ترکیب ضد التهابی، ضد قارچ، ضد باکتری، ضعیف کننده و ضد ویروس است و هنگامی که به صورت موضعی استفاده شود، در بهبود خونرسانی موثر است.
* سوسن: (سوسن سفید) پیاز سوسن برای جلوگیری از بروز چروک به کار می رود.
* هاماملیس: گیاهی است که در فرآورده های دارویی و آرایشی متعددی مورد استفاده قرار می گیرد و برای جلوگیری از بروز چروک و تقویت پوست به کار می رود. از طرفی به عنوان ضد عرق کاربرد داشته و دارای خاصیت ضد التهابی ملایم می باشد و در درمان آسیب های خفیف زیر بغل ناشی از عرق سوز شدن، مفید است.
* چای: در طب سنتی از روغن درخت چای به عنوان داروی التیام بخش و ترمیم کننده زخم استفاده می کنند که ضد قارچ و ضد عفونی کننده است و جهت ماساژ پوست های معمولی و خشک مناسب است.
این گیاه در تهیه لوازم آرایشی کاربرد دارد. از طرفی عصاره چای سبز دارای اثرات آنتی اکسیدان، مرطوب کننده، نرم کننده و ضد چروک است. چای سبز پوست را در مقابل اشعه ماوراء بنفش محافظت کرده و ضد پیروی پوست است. همچنین چای سبز و چای سفید نقش حفاظتی و موثری برای پوست در مقابل آفتاب دارند.
* دم اسب: در طب سنتی به علت دارا بودن سیلیس آزاد، دارویی موثر در درمان زخم ها به شمار می رود. دم کرده دم اسب پوست بدن را تمیز، خستگی را برطرف و از پیری زودرس و شلی پوست جلوگیری می کند. همچنین این گیاه در بالا بردن خاصیت ارتجاعی و مقاومت پوست نقش دارد و می تواند در موارد مرگ سلولی، اثر درانی ترمیمی در بافت ایجاد کند.
* کاکائو: دارای فعالیت آنتی اکسیدان و ضد التهاب می باشد. ماده اولیه بسیاری از کرم هاست و به عنوان پاک کننده استفاده می شود. از طرفی خوردن کاکائو می تواند پوست را در مقابل اشعه ماوراء بنفش حفاظت کند. همچنین کاکائو بر بهبود زخم تاثیر فراوانی دارد.
* بومادران: گیاه بومادران دارای اثرات ضد التهابی بوده و برای درمان التهابات پوستی، زخم ها و سوختگی ها استفاده می شود. بومادران برای تهیه کرم یا لوسیون های محافظ آفتاب به کار رفته و در ترکیب لوسیون های مخصوص رفع شوره سر از آن استفاده می شود. همچنین این گیاه در التیام زخم سالک نیز به کار می رود.
* برنجاسف (درمنه): به صورت لوسیون برای نرم و لطیف کردن و جلوگیری از پیری پوست دست ها موثر است. استفاده از این گیاه موجب لطافت و نرم شدن پوست و جلوگیری از چروک زودرس آنها می شود. گیاه درمنه گوهی خواص بیولوژیک زیادی از جمله ضد میکروبی، ضد التهابی و اتساع عروق دارد، به نظر می رسد که بتواند در روند ترمیم زخم موثر بوده و باعث افزایش سرعت بهبود زخم شود.
* آویشن: از آویشن به عنوان تقویت کنده و ضد عفونی کننده در فرآورده های مناسب پوست های چرب استفاده می شود. با توجه به مطالعات مختلف در منابع پزشکی و داروشناسی تعدادی از گیاهان از جمله آویشن شیرازی، حنا، سیر و بومادران فرآورده های گیاهی موثر بر سالک را دارند.
* کتان: روغن کتان (تهیه شده به روش سرد) حاوی ترکیبات موثری مانند اسید لینولئیک است که برای محافظت و تقویت پوست، جلوگیری از بروز چروک و برطرف کردن بسیاری از بثورات جلدی موثر است.
همچنین در تهیه بسیاری از محصولات ویژه پوست های خشک و تیره به کار می رود. برای سوختگی و پوسته پوسته شدن پوست نیز می توان از روغن کتان استفاده کرد.
* گندم (Wheat): جوانه و گل گندم حاوی ویتامین A-E است، آنتی اکسیدان بوده، نرم کننده و مرطوب کننده است و به علت داشتن پیش ساز ویتامین A، ضد چروک می باشد.
* نارگیل (Coconut): حاوی اسید میریستیک بوده و در تهیه فرآورده های آرایشی به عنوان نرم کننده، مرطوب کننده و پاک کننده کاربرد دارد. پوست را در برابر آفتاب و اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند و در ترمیم زخم ها نیز به کار می رود.
بادام تلخ دارای فعالیت آنتی اکسیدانی است و بادام شیرین و روغن فندق به عنوان نرم کنند، مرطوب کننده و پاک کننده در فر آورده های مخصوص پوست های خشک مورد استفاده قرار می گیرند. آب گوجه فرنگی در تهیه بسیاری از کرم ها، لوسیون ها و فرآورده های آرایشی جهت لطافت، زیبایی، پاکسازی و تقویت پوست به کار رفته و از بروز چین و چروک های زودرس جلوگیری می کند.
گیاهان دارویی زیادی می توانند در پیشگیری و درمان بیماری های پوستی نقش داشته و استفاده از آنها چه به صورت سنتی و چه در تهیه فرآورده های دارویی و آرایشی مورد استفاده قرار گیرد. به دنبال تحقیقات مختلف روی گیاهان متعدد، اثرات تعداد زیادی از آنها از نظر علمی اثبات شده که می توان از این اطلاعات جهت تولید فرآورده های دارویی و آرایشی استفاده کرد.
* بابونه: گونه های مختلفی دارد که در تهیه انواع کرم، لوسیون، شامپو، صابون های مخصوص و فرآورده های ویژه حمام استفاده می شود. روغن بابونه را می توان برای تهیه کرم های مرطوب کننده و نرم کننده صورت به کار برد. برای محافظت پوست، برطرف کننده جوش و التهابات جلدی، چربی و شوره سر موثر است. بابونه در التیام زخم کاربرد دارد. بیشترین کاربرد پوستی بابونه، از بین بردن خارش ،التهاب و ضایعات پوستی است.
* گل همیشه بهار: ضد التهاب بوده و جهت درمان زخم ها و التیام پوست به ویژه در سوختگی ها تاثیر زیادی دارد. در استحکام پوست نقش داشته و پوست را در برابر آفتاب و اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند. مرطوب کننده بوده و در تهیه لوازم آرایشی استفاده می شود.
* هوفاریفون (گل راعی): و عصاره قرمز رنگی که از آن به دست می آید در تهیه فرآورده های آرایشی ویژه پوست های چرب و برای درمان عوارض مختلف پوست مثل ضایعات پوستی زونا و تقویت پوست های خسته به کار می رود. جهت جلوگیری از بروز چروک زودرس پوست موثر است و موجب لطافت و شفاف شدن پوست می شود. از هوفاریقون برای تمیز کردن پوست های چرب استفاده می شود.
این گیاه ترمیم کننده زخم ها بوده و اثرت آنتی باکتریال داشته و در درمان سوختگی ها و آفتاب سوختگی کاربرد دارد، به طوری که در یک مطالعه مشخص شده است پماد حاوی عصاره گل های هوفاریقون علاوه بر آثار آنتی سپیتیک باعث درمان سریع تر سوختگی شده است.
علاوه بر این در ترمیم التهابات پوستی و سرطان پوست به کار می رود. زیتون ویتامین A و E دارد و آنتی اکسیدان، ضد التهاب، التیام بخش، مرطوب کننده و ضد خارش است و اثر زیادی بر روی سوختگی های پوستی دارد. پوست را در برابر نور آفتاب و اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.
+ ۱۳۸۹/۰۷/۲۹
بسیاری از شما ممکن است از ماسکهای خانگی که خودتان تهیه میکنید، استفاده کرده باشید اما شاید ندانید حتی شامپوها و رژلبهای خانگی هم وجود دارند که به سادگی قابل تهیه هستند و نهتنها به قیمت زیبا کردن، آسیبی به شما نمیرسانند، بلکه نقش تقویتکننده هم دارند.
امتیاز خبر: 92 از 100 تعداد رای دهندگان 7689
هفته نامه سلامت - ترجمه مهشید دهقانیان: امروزه استفاده از لوازم آرایشی طبیعی که از مواد طبیعی تهیه شده باشند و نه شیمیایی، طرفداران بسیاری دارد.
بسیاری از شما ممکن است از ماسکهای خانگی که خودتان تهیه میکنید، استفاده کرده باشید اما شاید ندانید حتی شامپوها و رژلبهای خانگی هم وجود دارند که به سادگی قابلتهیه هستند و نهتنها به قیمت زیبا کردن، آسیبی به شما نمیرسانند، بلکه نقش تقویتکننده هم دارند.
رژلب طبیعی
• مواد لازم:10گرم موم، 10گرم روغن بادام، 10 گرم کره کاکائو، 10گرم روغن جوجوبا، 1قاشق چایخوری عسل، ویتامینE و ظرفی مناسب حمام آب. مواد لازم را میتوان از فروشگاههای مواد غذایی بهداشتی یا داروخانهها خرید.
• طرزتهیه: همه مواد را غیر از عسل درحمام آب ذوب کنید، سپس عسل را اضافه کنید و منتظر بمانید تا همه مواد کاملا ذوب شوند و ترکیبی منسجم و یکدست بهدست آید. در صورت نیاز میتوانید 1 یا 2 قطره روغن معطر (اسطوخودوس، نعناع و شکوفه پرتقال) به آن بیفزایید. ویتامین E مانع سریع فاسد شدن ماده بهدست آمده میشود. عسل نیز باعث سمزدایی خواهدشد.
ظرف حاوی مواد مستقیم روی حرارت قرار نگیرد، بلکه باید ظرف را در آب درحال جوشیدن قرار داد تا مواد به آرامی ذوب و مخلوط شوند.
ماسک طبیعی صورت
• مواد لازم: 1 تخممرغ، 1 موز، 2 قاشق چایخوری روغن زیتون یا روغن نارگیل.
• طرزتهیه: سفیده تخممرغ را جدا کنید و در یک کاسه بریزید. سفیده تخممرغ به پوست استحکام میبخشد و باعث تغذیه پوست و کوچک شدن منافذ پوست میشود. آبلیمو را به سفیده اضافه کنید. آبلیمو خاصیت قابضکنندگی طبیعی دارد و باعث میشود از شر باکتریهایی که باعث جوش و دانههای سرسیاه میشود، خلاص شوید.
علاوه بر این، در روشن کردن رنگ پوست نیز موثر است. سفیده و آبلیمو را خوب هم بزنید تا کف کند، سپس عسل را به مواد بیفزایید و تمام مواد را کاملا هم بزنید. عسل خاصیت ضدباکتری، ضدعفونیکننده طبیعی و همچنین خاصیت رطوبترسانی دارد که باعث طراوتبخشی پوست میشود. ماسک حاصل را 15 دقیقه روی پوست قرار دهید و بعد با آب ولرم بشویید.
ماسک عسل و موز
• مواد لازم: 1 موز و1 قاشق چایخوری عسل.
• طرزتهیه: عسل را به موز لهشده بیفزایید و خوب ترکیب کنید. ماسک حاصل را 10 دقیقه روی پوست قرار دهید تا اثر کند. بعد با دستمال پاک کنید و با آب ولرم بشویید.
• ویژگی: این ماسک برای پوستهای خشک فوقالعاده مناسب است.
شامپوی آووکادو
• مواد لازم: 2قاشق چایخوری بیکینگپودر، گوشت آووکادوی رسیده و یکچهارم فنجان آب مقطر.
• طرزتهیه: آب مقطر را کمی گرم و گوشت آووکادو (لهشده) را خوب با آب مقطر ترکیب کنید. بکینیگ پودر را به ترکیب اضافه کنید و ترکیب یکدست و همگن را از ریشه تا ساقه موها بزنید. چند دقیقهای اجازه دهید تا اثر کند، سپس آن را بشویید.
• ویژگی: این شامپوی خانگی برای بازگرداندن نرمی به موها و همچنین مبارزه با چربی در ریشه مناسب است. در ضمن کمک میکند چربی در ریشه کنترل شود، بدون اینکه پوست سر یا موها خشک شوند.
شامپوی لیموترش و خیار
• طرز تهیه: خیار را چرخ و با آبلیمو ترکیب کنید. ترکیب کرمی بهدست آمده را روی موها بزنید و بعد شستشو دهید و خوب آبکشی کنید.
• ویژگی: این شامپو ترکیب مناسبی برای شستشوی مو و بهبود وضعیت پوست سر است.
ماسک عسل
• مواد لازم: 1 قاشق غذاخوری خاک رس، 2 قاشق غذاخوری عسل مایع و مقدار کمی آب.
• طرز تهیه: خاک رس، عسل و آب را مخلوط کنید. ترکیب حاصل را روی پوست تمیز بزنید. بعد از20دقیقه پوست را با آب ولرم بشویید.
ماسک آبرسان عسل و خیار
• مواد لازم: حدود60 گرم خیار، حدود 10 میلیلیتر روغن جوانه گندم و نصف قاشق غذاخوری عسل.
• طرز تهیه: مواد را با هم ترکیب کنید و به پوست بزنید بعد از 15 دقیقه ماسک را با آب ولرم بشویید.
درمان خانگی برای موهای خشک
• مواد لازم:1 آووکادو رسیده و 1 قاشق چایخوری روغن زیتون.
• طرز تهیه: گوشت آووکادو را خوب له کنید. روغن زیتون را اضافه و خوب ترکیب کنید، سپس با کمک 1قاشق چوبی مواد را روی مو و پوست سر قرار دهید و خوب ماساژ دهید. کلاه پلاستیکی مخصوص حمام روی سر قرار دهید و با یک حوله روی آن را بپوشانید. بعد از30 دقیقه حمام سونا (حوله و کلاه) موها را با شامپوی ملایم و آب ولرم بشویید.
شامپوی نشاسته ذرت
• ویژگی: این شامپوی خشک خانگی برای مواقعی که فرصت کافی برای شستشو و خشک کردن موها ندارید، توصیه میشود. آرد ذرت بهترین جذبکننده چربی موهاست. آن را روی ریشهها بریزید و تا نوک موها شانه بکشید.
نشاسته ذرت چربیهای مو را به خود جذب میکند. نشاسته ذرت برای افرادی که موهای روشن دارند و پودر کاکائو برای افرادی که موهای تیرهای دارند، بهعنوان شامپوی خشک توصیه میشود. پودر کاکائو آنتیاکسیدان، ویتامین و مواد معدنی بسیاری دارد و برای موها و پوست سر مناسب است.
• طرز استفاده: این شامپوی خشک را چند دقیقه قبل از خواب نیز میتوانید استفاده کنید. بعد موها را جمع کنید و با پوششی ببندید تا شامپوی خشک چربیهای مو را به خود جذب کند.
+ ۱۳۸۹/۰۷/۲۹
اگر قصد خرید محصولات پاک کننده آرایش را دارید و پوستتان هم چرب یا مختلط است، حتما انواع حاوی اسید سالیسیلیک یا بنزوییل پیروکسید را بخرید. اگر پوستتان خشک بود هم سراغ محصولات کِرِمی، فومی یا حتی ژلهای شستشو بروید که پوست را خشک نمیکنند و بدون الکل هستند.
امتیاز خبر: 72 از 100 تعداد رای دهندگان 3647
هفته نامه سلامت - ترجمه ندا احمدلو: آرایش کردن روزانه برای خیلی از خانمها به صورت یک کار متداول درآمده است. حالا شاید این آرایش، استفاده از یک کرم ضدآفتاب رنگی باشد یا فقط کمی رنگ دادن به لبها. آرایش روزانه ما، هر چقدر هم که باشد، کم یا زیاد، باید به محض رسیدن به منزل پاک شود. چرا؟
چون ترکیبات مختلف شیمیایی، گیاهی یا چرب و روغنی موجود در انواع محصولات آرایشی میتوانند با بستن منافذ پوستی، باعث بروز جوشهای سرسیاه یا تغییر رنگ و کدر شدن تدریجی پوست شوند. اگر آرایش لب و چشمها پاک نشوند، میتوانند ما را درگیر انواع التهابهای چشمی یا خشکی و التهاب پوست اطراف چشم و لب کنند.
برخی از افراد، از انواع صابونها یا پنهای شستشو برای پاک کردن آرایش خود کمک میگیرند و برخی دیگر، استفاده از انواع محصولات پاککننده موجود در بازار را ترجیح میدهند.
برخی دیگر هم پا را از این فراتر میگذارند و سراغ لایهبردارها برای پاک کردن پوستشان میروند و تمام این افراد هم دوست دارند بدانند چه روشی برای پاک کردن پوستشان مناسبتر است.
پاککنندهها خطر ندارند؟
برخی از افراد به اشتباه گمان میکنند محصولات پاککننده صورت حاوی ترکیبات شیمیایی خطرناکی برای پوست هستند. این در حالی است که به عقیده متخصصان پوست، ترکیبات موجود در این محصولات، بیخطر هستند و ممکن است فقط در مواردی انفرادی برای برخی از افراد، دردسرساز شود.
مثلا اگر فردی دچار حساسیت پوستی شدید یا خشکی چشم مزمن باشد و از محصولات پاککننده صورت استفاده کند، امکان تشدید مشکلات او، آن هم با استفاده از برخی محصولات خاص، وجود خواهد داشت. محصولات بر پایه الکل هم میتوانند خشکی و التهاب پوست را در افراد دارای پوستهای خشک و حساس، تشدید کنند.
برخی از محصولات پاککننده صورت هم حاوی روغن بچه هستند و استفاده مداوم آنها بهوسیله افرادی با پوستهای چرب، باعث بسته شدن منافذ پوستی آنها و ایجاد آکنه و جوشهای سرسیاه در صورتشان میشود.
پاککنندهها چه فایدهای دارند؟
برخی از افراد برای راحتی خود هنگام پاک کردن آرایش، فقط به استفاده از محصولات پاککننده صورت اکتفا میکنند. این در حالی است که همین محصولات هم حاوی ترکیبات شیمیایی بیخطری مانند امولسیفایرها یا سورفکتانتها هستند که پس از استفاده از محصولات پاککننده آرایش، روی پوست باقی میمانند. باقی ماندن مداوم و طولانیمدت این ترکیبات روی پوست، باعث کاهش اکسیژن و آبرسانی به پوست و در نتیجه، خشکی و التهاب پوست خواهد شد.
حالا شاید این سوال برای شما پیش بیاید که پس فایده چنین محصولاتی چیست؟ واقعیت این است که این محصولات برای موارد محدودی که آب و شوینده ملایم پوست برای شستن آرایش در دسترستان نیست یا در سفر و محل کار هستید، تولید شدهاند و برای استفاده روزانه مناسب نیستند.
اگر فردی میخواهد روزانه از چنین محصولاتی استفاده کند و آسیب پوستی خاصی هم متوجهاش نباشد، میتواند پس از پاک کردن آرایش با انواع پاککنندهها، صورت خود را با آب ولرم ساده هم بشوید تا هیچ ترکیب اضافیای روی پوستش باقی نماند. اگر در سفر هستید یا امکان شستن صورتتان با آب وجود ندارد هم میتوانید به سادگی، دستمال نرمی را با مقداری آب نمدار کنید و آن را روی صورتتان بکشید.
کدام محصول برای کدام پوست؟
اگر قصد خرید محصولات پاککننده آرایش را دارید و پوستتان هم چرب یا مختلط است، حتما انواع حاوی اسید سالیسیلیک یا بنزوییل پیروکسید بخرید. اگر پوستتان خشک بود هم سراغ محصولات کِرِمی، فومی یا حتی ژلهای شستشو بروید که پوست را خشک نمیکنند و بدون الکل هستند. اگر پوستتان خشک و حساس است، این محصولات را روی صورتتان نکشید و آرایش را مانند ماساژ دادن با کمک پاککنندهها از صورتتان بزدایید.
لایهبردارها هم کاربرد دارند؟
برخی از پاککنندههای آرایش یا صورت، حاوی دانههای ریز و خشنی هستند که در اصطلاح به آنها اسکراب میگویند. زمانی که این دانههای ریز را روی پوستتان ماساژ میدهید، باعث جدا شدن تدریجی لایههای مرده و سطحی پوست یا باز شدن منافذ بسته در اثر استفاده از محصولات آرایشی میشوید.
به همین دلیل معمولا پس از استفاده از اسکرابها یا محصولات لایهبردار، احساس شادابی پوست و حس شفافتر شدن آن به شما دست میدهد. البته حواستان باشد اسکرابها یا سایر محصولات لایهبردار، نباید بیش از هفتهای 2 تا 3 مرتبه استفاده شوند، وگرنه باعث خشکی و التهاب پوستتان خواهند شد.
اسکراب کردن شدید یا بیش از اندازه پوست مشکلاتی برای آن ایجاد میکند؛ یعنی هم رطوبت سطحی و مورد نیاز پوست را از بین میبرد و هم سلامت پوست صورت را در برابر اشعههای مضر نور آفتاب به خطر میاندازد. اسکراب کردن شدید میتواند پوست را بسیار قرمز و جوشها را هم به شدت ملتهب کند.
در این صورت، امکان بروز لکههای پوستی، ایجاد جوشهای عفونی و عفونتهای سطحی پوست کنار درد و سوزش هم وجود خواهد داشت. نکته مهم دیگر اینکه بهدلیل نازک و حساس بودن پوست اطراف چشم و لبها، استفاده از محصولات لایهبردار در این قسمتهای صورت توصیه نمیشود.
اگر آرایش چشم پاک نشود، چه میشود؟
زمانی که قصد خرید محصولات پاککننده آرایش یا صورت را دارید، حواستان باشد محصول جداگانه مخصوص پاک کردن آرایش چشم هم بخرید. از آنجایی که بیشتر محصولات آرایشی چشمی مانند انواع ریملها، مدادها، سایهها یا حتی سرمههای سنتی حاوی ترکیباتی مقاوم (مخصوصا انواع ضدآب آنها) هستند، باید شویندهها و پاککنندههای مخصوص پاک کردن آرایش چشم که توان حل کردن این ترکیبات را داشته باشند، بخرید.
هنگام پاک کردن آرایش چشمها، باید دقت کنید تمام محصول آرایشی از اطراف چشمتان پاک شود. باقیمانده ریمل یا حتی خردههای احتمالی مداد و سایهای که اطراف چشمها باقی میمانند، میتوانند باعث بروز عفونتهای چشمی یا حتی بروز پف زیر چشم شوند.
+ ۱۳۸۹/۰۷/۲۹
اگر ابزارهای آرایشی شما با پودرها، مایعات، کرم ها و خدا می داند چه چیزهای دیگری پوشانده شده است، داشتن چهره ای بی نقص را فراموش کنید. و آرایش نا مرتب به کنار، ابزار آرایشی کثیف می تواند برای شما مشکلات سلامتی جدی نیز به ارمغان بیاورد.
امتیاز خبر: 54 از 100 تعداد رای دهندگان 2914
وبسایت تناسب اندام: گرفتگی منافذ فقط یکی از معضلاتی است که ممکن است با آن رو به رو شوید. اگر ابزارهای آرایشی شما با پودرها، مایعات، کرم ها و خدا می داند چه چیزهای دیگری پوشانده شده است، داشتن چهره ای بی نقص را فراموش کنید.
و آرایش نا مرتب به کنار، ابزار آرایشی کثیف می تواند برای شما مشکلات سلامتی جدی نیز به ارمغان بیاورد. توصیه های ما را رعایت کرده و از این نکات برای تمیز نگه داشتن ابزارهای زیبایی و حفظ سلامت پوست خود استفاده کنید.
۱- جوش ها
هدلی کینگ M.D. ،متخصص پوست تائید شده می گوید «برس های پوشیده از گرد و خاک، روغن ها و مواد آرایشی، می توانند منافذ را با باکتری ها مسدود کرده و منجر به ایجاد جوش و یا تحریکات پوستی شوند. برس های مصنوعی کانسیلر و فونداسیون، باید حداقل یک بار در هفته تمیز شوند. به این دلیل که آنها دارای منافذی بوده و بیش از برس های طبیعی (که فقط نیاز است دو بار در ماه تمیز شوند) مواد آرایشی را جذب می کنند.»
کینگ می گوید «بهترین روش برای تمیز کردن برس های طبیعی استفاده از آب و تمیزکننده ی برس و یا شامپو بچه است. یک قسمت از شامپو بچه را با چهار قسمت آب ولرم مخلوط کرده، موهای برس را در آن فرو ببرید و سپس مالش دهید.
و یا اگر از تمیز کننده برس استفاده می کنید، موهای برس را مرطوب کرده، یک قطره از تمیز کننده را در کف دست خود بریزید، موهای برس را به آرامی در آن فرو برده و مالش دهید. سپس شستشو داده، آب اضافی را با فشار خارج کنید و شکل سر برس را مرتب کنید، بگذارید در حالی که موهای برس از لبه میز آویزان است، خشک شود.»
از مایع ظرفشویی، مانند داون، برای تمیز کردن برس های مصنوعی استفاده کنید، چون لازم است چربی های جمع شده در آنها از بین برود. مقداری از مایع داون را روی برس ریخته، سپس موهای برس را مالش دهید و یا آنها بر روی یک حصیر پاک کننده برس مانند حصیر تمیز کننده برس سیگما اسپا اکسپرس ، تمیز کرده و سر آن را شستشو داده و شکل آن را مرتب کنید تا خشک شود.
۲- پوست یکنواخت
لری تیلور دیویس، گریمور اصلی اسمش باکس گلوبال پرو می گوید «اهمیت تمیز کردن اسفنج آرایشی به همان میزان اهمیت تمیز کردن برس آرایش است . دلیلش این است که اسفنج های کثیف می توانند باعث نا هموار شدن یا یک دست نشدن یک فونداسیون کرم پودری یا مایع روی سطح پوست شوند.» دیویس می گوید «بهترین راه برای تمیز کردن یک اسفنج آرایشی استفاده از مایع ظرفشویی مانند داون است؛ پترولیوم آن، در روغن ها و سیلیکون های آرایشی پوشش دهنده ی ماده، نفوذ می کند.»
۳- عفونت های ویروسی
دیویس می گوید: جوش ها شوخی نیستند، اما یک خطر حتی شدیدتر تمیز نکردن برس ها به طور منظم، انتشار عفونت های ویروسی است. عفونت هایی که خود شما قبلا به آنها مبتلا بودید و یا عفونت هایی که شخص دیگری که با شما به صورت اشتراکی از ابزارهای آرایشی استفاده می کند، به آنها مبتلا بوده است. بنابراین برس خود را به طور منظم تمیز کنید، به خصوص اگر به تازگی بیمار بوده اید.
۴- گرفتگی منافذ
شاون فیشر گریمور ملی Japonesque می گوید استفاده از برس هایی با تجمع آلودگی قابل توجه بر روی آنها، می تواند منجر به مسدود شدن منافذ پوست و ایجاد Milia بشود. Milia، یک گروه از کیست ها است که مانند برجستگی های کوچک سفید هستند و معمولا بر روی بینی و گونه ها ظاهر می شوند و بر خلاف جوش، شما نمی توانید Milia را بترکانید برای خلاص شدن از آنها باید به متخصص پوست مراجعه کنید.
۵- رشد بیش از حد مخمر
آیا هرگز برس تمیز کننده پوست صورت خود را تمیز نمی کنید؟ باید انجام این کار را شروع کنید. این ابزارهای آرایشی معمولا در مکان های مرطوب مانند حمام نگه داری می شوند، جایی که باکتری ها و مخمرها وجود دارند و تکثیر می شوند.
مخمر به طور طبیعی در محیط اطراف ما و بر روی پوست ما یافت می شود، اما رشد بیش از حد آن می تواند منجر به ناراحتی های پوستی و لکه های پوسته پوسته قرمز بشود. کینگ می گوید «یک سر برس، اگر به صورت هفتگی پاک شود، سه ماه عمر می کند. چند قطره از مایع ظرف شویی ضد باکتری روی انگشتان دست خود و یا روی یک مسواک، قرار دهید و موها و شکاف های برس را مالش دهید. با آب گرم آن را شستشو داده، و سپس اجازه دهید که سر برس به مدت یک شب هوای آزاد خشک شود.»
+ ۱۳۸۹/۰۷/۲۹
به پوست خود گوش دهید و توجه کنید که چه چیزهایی در گذشته باعث تحریکش شده است. واکنش های پوستی که در گذشته داشتید را فراموش نکنید. از محصولات آرایشی گرفته تا مواد شیمیایی تمیز کننده همه این موارد می توانند روی پوستتان تاثیر داشته باشند پس از آنهایی که می دانید برایتان مشکل به وجود می آورند فاصله بگیرید.
امتیاز خبر: 92 از 100 تعداد رای دهندگان 5899
وبسایت دکتر کرمانی: از جوش ها، لکه ها، آثار قرمزی و قسمت های خشک شده پوست خسته شدید؟ در این مقاله می خواهم ترفندهای سبک زندگی را به شما آموزش دهم تا پوست حساس خود را آرام و تمیز نگه دارید.
از تجربیات بیاموزید
برایتان پیش آمده که از بنزوئیل پراکسید برای جوش ها استفاده کنید و صبح فردایش با چشم های ورم کرده بیدار شوید؟ و یا مثلا از ماسک صورتی قدرتمند استفاده کنید و پوستتان تا ساعت ها بسوزد؟ هیچکس دوست ندارد چنین خاطرات بدی را به ذهن بسپارد ولی اتفاقا باید همین موارد را به عنوان تجربه در ذهنتان ذخیره کنید.
برایتان پیش آمده که از بنزوئیل پراکسید برای جوش ها استفاده کنید و صبح فردایش با چشم های ورم کرده بیدار شوید؟ و یا مثلا از ماسک صورتی قدرتمند استفاده کنید و پوستتان تا ساعت ها بسوزد؟ هیچکس دوست ندارد چنین خاطرات بدی را به ذهن بسپارد ولی اتفاقا باید همین موارد را به عنوان تجربه در ذهنتان ذخیره کنید.
به پوست خود گوش دهید و توجه کنید که چه چیزهایی در گذشته باعث تحریکش شده است. واکنش های پوستی که در گذشته داشتید را فراموش نکنید. از محصولات آرایشی گرفته تا مواد شیمیایی تمیز کننده همه این موارد می توانند روی پوستتان تاثیر داشته باشند پس از آنهایی که می دانید برایتان مشکل به وجود می آورند فاصله بگیرید.
با دقت دستکش انتخاب کنید
اگر می خواهید یک جفت دستکش برای محافظت از دست ها بخرید – برای شستن ظروف، رنگ کردن موها و دیگر کارهای این چنینی – انتخابی هوشمندانه داشته باشید. استفاده بلند مدت از دستکش هایی با جنس لاتکس یا نترل می توانند باعث عرق کردن پوستی که در آن فضا قرار گرفته شوند.
چنین فضایی می تواند باعث بروز مشکلات پوستی خفیف یا شدید شود. ممکن است انگشتانتان دچار مشکلاتی نظیر راش و تاول نیز شوند. بهتر است قبل از انتخاب دستکش، نظر یک متخصص پوست را بپرسید.
وارد بازی مقایسه نشوید
حساسیت پوستی مشکلی نیست که به یک شکل باشد، پس مواظب باشید واکنش های پوست خود را با یک دوست یا فامیل مقایسه نکنید. برای مثال ممکن است پوست شما با خفیف ترین مواد شیمیایی تحریک شود در حالی که پوست شخصی دیگر فقط با محلول وایتکس دچار واکنش می شود. چون پوست دوستتان در برابر یک محصول مقاومت می کند دلیل نمی شود که پوست شما نیز همینطور باشد.
محرک ها را در برابر آلرژن ها بشناسید
برخی مواد شیمیایی مانند وایتکس همه را اذیت می کند و معمولا همیشه باعث تحریک پوستی می شود. اما از طرف دیگر موادی هم هستند که فقط برخی افراد را تحت تاثیر قرار می دهند این موارد را آلرژن می نامند. برخی از آلرژن های معمول عبارتند از نیکل در جواهرات ارزان، عطرهای معمولی، آتی بیوتیکی به نام نئومایسین و نگهدارنده های متیلکلروایزوتیازولینون و تیمروسول که به صورت گسترده مورد استفاده قرار می گیرند.
گفته می شود متیلکلروایزوتیازولینون که معمولا به عنوان نگهدارنده لوازم آرایشی و بهداشتی به کار می رود و تیمروسول نیز در برخی واکسن ها و لنزهای خاص یافت می شود.
از لیست بلند بالای مواد تشکیل دهنده بترسید
افرادی که پوستی حساس دارند باید به مواد تشکیل دهنده محصولات خوب دقت کنند و از محصولات معطر، حاوی صابون و الکل بپرهیزند. این کار کمک می کند سلامت پوستشان حفظ شود.
مواد آرام کننده مانند پلیفینول های چای سبز، بابونه و آلوئه ورا مفید هستند. یک قانون کلی را نیز به خاطر بسپارید، هرچه مواد تشکیل دهنده یک محصول کمتر باشد بهتر است.
در برابر وسوسه شستن با صابون، آب کشی و تکرار مقاومت کنید
اگر تمایل دارید پوست صورت خود را بیش از یک مرتبه در طول روز بشویید، متخصصان پوست توصیه ای برای شما دارند: این کار را نکنید، روزانه یک مرتبه شستشوی صورت برای تثبیت سلامت پوست صورت کافی است و شاید شستشوی بیش از این مقدار باعث تحریک حساسیت پوستی تان شود. حتی فکر لایه برداری را هم نکنید، این کار می تواند باعث تشدید حساسیت پوستی تان شود.
در برابر وسوسه شستن با صابون، آب کشی و تکرار مقاومت کنید
اگر تمایل دارید پوست صورت خود را بیش از یک مرتبه در طول روز بشویید، متخصصان پوست توصیه ای برای شما دارند: این کار را نکنید، روزانه یک مرتبه شستشوی صورت برای تثبیت سلامت پوست صورت کافی است و شاید شستشوی بیش از این مقدار باعث تحریک حساسیت پوستی تان شود. حتی فکر لایه برداری را هم نکنید، این کار می تواند باعث تشدید حساسیت پوستی تان شود.
مراقب تحریک کننده ها باشید
تک تک چیزهایی که در طول روز با آنها تماس پیدا می کنید، می توانند به صورت بالقوه باعث تشدید حساسیت پوستتان شوند. اگر حس کردید پلک بالایی تان همیشه دچار حساسیت است، یکی از احتمالات این است که پوست آن منطقه به لاک ناخن یا لاک پاک کن حساسیت دارد.
در چنین موردی ممکن است بدون اینکه متوجه لاک یا لاک پاک کن روی دستتان باشید ناحیه چشم را لمس کرده باشید. همین مورد را می توان در مورد خیلی چیزهای دیگر مانند خمیردندان یا دهان شویه هم دید.
قبل از استفاده بشویید
کمپانی های تولید لباس معمولا برای اینکه شکل لباس ها جذاب بماند، در پایان نوعی مواد شیمیایی به آنها می زنند که می تواند باعث تحریک پوست شود. اگر مشکل اگزما یا پوست حساس دارید متخصصان توصیه می کنند لباس های جدید را قبل از استفاده بشویید.
مواد شوینده مناسب پوست خود را پیدا کنید
پیدا کردن مواد شوینده ای که مناسب پوست حساس باشد به کمی آزمون و خطا نیاز دارد. اما بهتر است ابتدا به سراغ مواد شوینده ضد حساسیت بروید که برای پوست های حساس ساخته شده اند. همچنین بهتر است از مواد شوینده مایع به جای انواع پودری استفاده کنید. مواد شوینده مایع پس مانده های کمتری دارد و به همین دلیل کمتر تحریک کننده پوست هستند.
مناسب نوع پوست خود لباس بپوشید
از پوشیدن لباس هایی که حساسیت پوستی تان را تشدید می کند پرهیز کنید. این یعنی از پوشیدن لباس های پشمی یا هر چیزی که خیلی به تنتان بچسبد پرهیز کنید. همچنین مواظب لباس های دارای کش نیز باشید (مانند انواع لباس زیر). مالیده شدن این موارد به پوست – مخصوصا اگر همراه با عرق کردن باشد – می تواند باعث بروز خارش و راش های پوستی شود.
با یک متخصص ملاقات کنید
اگر فکر می کنید به چیزی حساسیت دارید، به سراغ حدس و گمان خودتان نروید. برای تشخیص به دیدن یک متخصص پوست بروید. هرچه بیشتر در معرض چیزهایی که پوستتان را حساس می کنند قرار بگیرید، وضعیت پوستتان نیز بدتر می شود.
متخصص پوست با معاینه قسمتی از پوست به شما می گوید پوستتان دقیقا به چه مواردی حساسیت دارد. همچنین این متخصص به شما خواهد گفت برای بهبود پوست خود از چه توصیه هایی استفاده کنید. این توصیه ها می تواند برخی محصولات مراقبت از پوست یا تجویز داروهایی خاص باشد.
+ ۱۳۸۹/۰۷/۲۹
پوست زیبا اگر شما هم مثل من باشید، همیشه مشتاق شنیدن نکته و ترفندهای جدیدی برای داشتن پوستی زیباتر هستید… من ساعتهای زیادی را در سر و کله زدن با مجلات مورد علاقه ام سپری میکنم و با متخصص پوستم گپ میزنم و البته آنها را با شما به اشتراک می گزارم.
امتیاز خبر: 92 از 100 تعداد رای دهندگان 7572
وب سایت تناسب اندام: پوست زیبا اگر شما هم مثل من باشید، همیشه مشتاق شنیدن نکته و ترفندهای جدیدی برای داشتن پوستی زیباتر هستید… من ساعتهای زیادی را در سر و کله زدن با مجلات مورد علاقه ام سپری میکنم و با متخصص پوستم گپ میزنم و البته آنها را با شما به اشتراک می گزارم.
حالا ۱۰ ترفند شگفت انگیز برای داشتن پوستی زیبا… اجازه بدهید ببینیم چند نفر از شما اینها را میدانید و این ترفند ها را به کار میبرید و برای چند نفر از شما جدید است.
۱- به مقدار کافی بخوابید
متخصص پوست من به دلیلی معتقد است به این ترفند «خواب زیبایی» می گویند. اگر میخواهید سالم تر باشید و پوستی درخشان داشته باشید، احتیاج به استراحت دارید، ۸ تا ۱۰ ساعت در هر شب. این راز او برای داشتن پوستی زیباست، اما من فکر میکنم دیگر راز نیست!
۲- سیگار نکشید
به دنبال دلیل دیگری برای ترک سیگار میگردید؟ درست است؟ سیگار نه تنها برای بدن شما زیان آور است، بلکه پوست شما را نیز خراب میکند! اگر سیگار نمی کشید، چه بهتر. اگر سیگار میکشید، این مورد را هم به فهرست دلایلتان برای ترک آن اضافه کنید، و از امروز ترک آنرا شروع کنید، دقیقاً از همین حالا! این یک ترفند برای داشتن پوستی زیبا است که زندگی شما را هم نجات میدهد.
۳- هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید
این ترفند دیگری است که سرانجامی برای نجات زندگی شماست. سرطان پوست در مقایسه با دیگر انواع سرطان، زنان جوان زیادی را کشته، و این خیلی غم انگیز است چرا که این اتفاق قابل جلوگیری است. هر روز بصورت گسترده از کرم ضد آفتاب با spf 30 استفاده کنید، و هر وقت بیرون از خانه هستید، هر دو ساعت یک بار کرم ضد آفتاب را بر روی پوستتان تجدید کنید.
نه تنها شما را سالم تر و پوستتان را جوان تر نگاه میدارد، بلکه به طور چشمگیری ریسک سرطان پوست را نیز کاهش میدهد… و این افسانه را که برنزه کردن با نور آفتاب امن تر است را هم از ذهنتان دور کنید. به هیچ وجه! درواقع این کار خطرناک تر است!
۴- در پایان روز پوست خود را بشویید
پوست شما هر روز مورد صدمات زیادی قرار میگیرد، از آلودگی گرفته تا صدمات خورشید و آرایش هایی که روی پوستتان می کنید. به پوستتان پاداش دهید و آنرا با پیروی از این ترفند باطراوت و سالم کنید: را در پایان روز پوستتان را بشویید! من عاشق محصول Purity Made Simple ساخته ی Philosophy هستم، پاک کننده ی ملایم و پاک کننده ی آرایش. از این محصول یا از یک پاک کننده ی ملایم دیگر برای از بین بردن آلودگیهای روی پوستتان در هر شب استفاده نمایید. فراموش نکنید!
۵- از مواد شیمیایی دوری کنید
آیا میدانید برخی از پاک کننده های پوستی که استفاده میکنید درواقع میتوانند پوست شما را تحریک کرده و پیر کنند؟ وااای! برچسبها را بررسی کنید و مطمئن شوید محصولات مراقبتی پوستتان (مخصوصا پاک کننده ها) حاوی sodium lauryl sulfate یک عامل فوم ساز متداول نباشند.
پس از گذشت زمان، با استفاده از محصولاتی که در آنها این ماده وجود دارد، پوست شما حساسیت پیدا میکند، یعنی خارش میگیرد، قرمز میشود و حتی زخم های دائمی در آن ایجاد میشود. سایر ترکیباتی که باید مراقب آنها باشید سولفات های دیگر، مواد پتروشیمیایی و تریکلوزان هستند.
۶- چشمتان را لوچ نکنید
عینک آفتابی تان را فراموش کرده اید، میخواهید توجه کسی را جلب کنید، فکر میکنید کار باحالی است، و به هر دلیلی که شما چشمتان را لوچ میکنید، دیگر این کار را نکنید! این نکته برای داشتن پوستی زیبا یکی از توصیههای متخصص پوست من است… لوچ کردن چشمها در حقیقت باعث ایجاد چین و چروک در پوست می شود، همان رد پاهای کلاغ زشتی که در اطراف چشمان شما و همان خطهای عمودی بین چشمانتان را میگویم.
۷- خوب غذا بخورید
ما آن چیزی هستیم که می خوریم، و بر اساس گفتههای متخصص پوست من، اگر خیلی تنقلات بخورید از پوستتان میتوان فهمید! اگر میل شدیدی به تنقلات دارید، این ترفند را اجرا کنید: بجای آب نبات توت بخورید، و به جای چیپس سبزیجات ترد. این تعویض ساده، میتواند ۵ وعده ی غذایی توصیه شده ی سبزیجات و میوههای سرشار از آنتی اکسیدان را به برنامه ی غذایی شما بیفزاید، که تأثیر مشهودی بر چهره ی زیبای شما خواهد گذاشت.
ما آن چیزی هستیم که می خوریم، و بر اساس گفتههای متخصص پوست من، اگر خیلی تنقلات بخورید از پوستتان میتوان فهمید! اگر میل شدیدی به تنقلات دارید، این ترفند را اجرا کنید: بجای آب نبات توت بخورید، و به جای چیپس سبزیجات ترد. این تعویض ساده، میتواند ۵ وعده ی غذایی توصیه شده ی سبزیجات و میوههای سرشار از آنتی اکسیدان را به برنامه ی غذایی شما بیفزاید، که تأثیر مشهودی بر چهره ی زیبای شما خواهد گذاشت.
۸- استرس نداشته باشید
استرس در پوست شما خودش را نشان میدهد، با استرس، کسل، خسته و مسن به نظر می آیید.با یوگای منظم، مدیتیشن، دویدن و یا حتی خوب گریه کردن استرس را از خود دور کنید، هر کدام که برای شما بهتر این کار را میکند، انجامش دهید، البته پس از زمانی که برنزه کردن، سیگار کشیدن و بیش از حد تنقلات خوردن را کنار گزاشتید ;)
۹- برنامهای داشته باشید که مؤثر باشد
من برای سالهاست که یک برنامه ی یکسان برای مراقبت از پوستم دارم، و این برنامه کمک میکند تا پوستم جوان و سالم تر بماند. روتین خودتان را داشته باشید و به آن بچسبید. با شستن پوستتان در صبح شروع کنید، سپس یک مرطوب کننده ی خوب و یک کرم ضد آفتاب.
هنگام ناهار، آنرا تجدید کنید، سپس حتما بخاطر بسپارید که هنگام شب پوستتان را شسته و پیش از خواب از کرم شب استفاده نمایید. این ترفند برای داشتن پوستی زیبا باید یک عادت شود، ترفندی که پوستی منحصر بفرد برای یک عمر به شما میبخشد.
۱۰- هر چه سریعتر شروع کنید
در زندگی، هر چه سریعتر مراقبت از پوست خود را شروع کنید به مدت بیشتری پوستتان زیبا بنظر می آید. صبر نکنید تا پوست و احساستان پیر و خسته شود، عادتهای خوب مراقبت از پوستتان را از همین حالا شروع کنید! ایجاد انگیزه برای انجام این کارها در دختران یکی از سخت ترین کارها است، اما خیلی اهمیت دارد که در جوانانتان این عادتها را ایجاد نمایید. خوب بخورید، سیگار نکشید، برنزه نکنید و خوب بخوابید، سپس دلبری کنید.
+ ۱۳۸۹/۰۷/۲۹
تقریبا تمام مواد مغذی و اساسی موز در پوست آن نهفته شده است! پوست موز سرشار از آنتیاکسیدانها، ضدقارچها، ضدباکتریها و آنزیمهای مفید برای بدن میباشد. بهعلاوه سرشار از ویتامینهای B6 ،B12، منیزیم و پتاسیم است.
امتیاز خبر: 96 از 100 تعداد رای دهندگان 23315
وبسایت زیبامون: موز یکی از محبوبترین میوههای خوراکی در بین خانوادهها است و خیلی از مردم از خوردن آن لذت میبرند. خوردن موز برای سلامتی بسیار مفید بوده و به دلیل داشتن مواد مغذی یکی از بهترین تقویت کنندههای سلامتی بهشمار میرود.
اما شاید نکتهی جالب اینجا باشد که تقریبا تمام مواد مغذی و اساسی موز در پوست آن نهفته شده است! پوست موز برای زیبایی پوست شما بسیار مفید است و باید در رژیم زیباییتان گنجانده شود.
پوست موز سرشار از آنتیاکسیدانها، ضدقارچها، ضدباکتریها و آنزیمهای مفید برای بدن میباشد. بهعلاوه سرشار از ویتامینهای B6 ،B12، منیزیم و پتاسیم است.
برای آگاهی از خواص عجیب پوست موز متن زیر را بخوانید.
سفید کنندهی دندان
اگر دندانهای به سفیدی مروارید میخواهید، نباید پوست موز را دور بریزید. پوست موز حاوی سیتریک اسید میباشد که به کم کردن اثر زردی روی دندانهای شما کمک کرده و آنها را به درخشندگی مروارید میکند. بهعلاوه موز حاوی مواد ضد پلاک دندان و سالیسیلیک اسید میباشد که نه تنها مانع خونریزی لثهها شده بلکه آنها را مقاوم و سفت میکند.
اما شاید نکتهی جالب اینجا باشد که تقریبا تمام مواد مغذی و اساسی موز در پوست آن نهفته شده است! پوست موز برای زیبایی پوست شما بسیار مفید است و باید در رژیم زیباییتان گنجانده شود.
پوست موز سرشار از آنتیاکسیدانها، ضدقارچها، ضدباکتریها و آنزیمهای مفید برای بدن میباشد. بهعلاوه سرشار از ویتامینهای B6 ،B12، منیزیم و پتاسیم است.
برای آگاهی از خواص عجیب پوست موز متن زیر را بخوانید.
سفید کنندهی دندان
اگر دندانهای به سفیدی مروارید میخواهید، نباید پوست موز را دور بریزید. پوست موز حاوی سیتریک اسید میباشد که به کم کردن اثر زردی روی دندانهای شما کمک کرده و آنها را به درخشندگی مروارید میکند. بهعلاوه موز حاوی مواد ضد پلاک دندان و سالیسیلیک اسید میباشد که نه تنها مانع خونریزی لثهها شده بلکه آنها را مقاوم و سفت میکند.
هرموقع به سفید کردن دندانهایتان نیاز داشتید این عمل ساده را انجام دهید:
- قسمت داخلی پوست موز تازه را برای چند دقیقه به دندانها بمالید.
- بعد از این کار، مسواک بزنید تا باقیمانده پوست موز از دندانتان پاک شود.
- این عمل را روزی یکبار به مدت یک هفته انجام دهید.
از بین بردن میخچه و زگیل
پوست موز سرشار از آنزیمها و آنتی اکسیدانهایی است که به شما کمک میکنند با امنیت کامل از دست میخچهی پای خود رها شوید. آنها همچنین با ویروس مولد میخچه نیز مبارزه میکنند.
- قسمتی بزرگتر از اندازه میخچه را از پوست موز ببرید.
- قسمت داخلی پوست موز را روی ناحیه مورد نظر قرار دهید.
- با باند یا نوار آن را بپوشانید.
- تمام طول شب را به آن وقت دهید.
- صبح روز بعد پوست موز را بردارید.
- این کار را به مدت چند هفته کوتاه انجام دهید تا بهبودی حاصل شود.
از این روش برای از بین بردن زگیل هم میتوانید استفاده کنید.
درمان آکنه
پوست موز درمانی عالی برای جوش و آکنه است. پوست موز همانند یک پاک کنندهی طبیعی عمل کرده و سطح پوست را از سمهای جمع شده و مولد جوش پاک میکند، خاصیت آنتیاکسیدانی آن پوست را از میکروبهای مولد آکنه پاکسازی مینماید.
به علاوه خاصیت ضدالتهابی پوست موز به پوست برای آرام کردن اثر التهاب نیز کمک میکند.
پوست خود را با آب سرد شسته، با حولهای تمیز آن را خشک کنید. به مدت پنج دقیقه نواحی آلوده به آکنه را با داخل پوست موز ماساژ بدهید. 20 دقیقه به پوست فرصت بدهید که مواد مغذی را جذب کند، سپس با آب سرد پوست را بشویید. این کار را دو یا سه بار در روز انجام دهید.
کاهش لکه های پوستی
قسمت داخلی پوست موز برای رفع لکههای پوستی بسیار مفید میباشد. وجود ویتامینهای A و B ،C ،E در پوست موز برای پوست مفید بوده و به ترمیم لکههای آن کمک میکند. به علاوه به دلیل خاصیت آنتیاکسیدانی بالا، لکههای سیاه را نیز کاهش میدهند.
- به آرامی قسمت داخلی پوست موز را به مدت پنج تا ده دقیقه به پوستتان بمالید. (میتوانید قسمت فیبری سفید آن را جدا کرده و روی صورت بگذارید).
- برای حداقل 20 دقیقه اجازه بدهید که فیبرهای آن روی پوست شما بماند.
- روزی 2 تا 3 بار این عمل را تکرار کنید تا لکههای پوستی محو شوند.
آرامش دهنده جای نیش پشه
نیش زدن پشه و دیگر حشرات بسیار دردناک و آزاردهنده میباشد. با قسمت داخلی پوست موز میتوانید این واکنشها را آرامش ببخشید.
- به مدت پنج دقیقه ناحیه نیش خورده را با قسمت داخلی پوست موز ماساژ دهید.
- بعد از پانزده دقیقه استراحت، محل مورد نظر را با آب سرد بشویید.
- در صورت نیاز این عمل را تکرار کنید.
از بین بردن ضایعات روی پوست
از پوست موز میتوانید در از بین بردن ضایعات زشت روی پوست هم استفاده کنید. آنها حاوی آنزیمهایی هستند که به حل کردن این ضایعات کمک میکند.
- قسمتی از پوست موز را به اندازه محل مورد نظر ببرید.
- قسمت سفید آن را روی پوست قرار دهید.
- در طول شب آنرا نگه دارید.
- صبح روز بعد پوست موز را ار پوستتان برداشته و با آب بشویید.
- این عمل را تا زمانی که ضایعه روی پوستتان هست تکرار کنید (2تا 4 هفته) .
محو کردن خطوط خنده و چین و چروک
پوست موز به محکم کردن پوست صورت کمک میکند. همچنین دارای آنتیاکسیدان لوتئین بوده که افزایش سن را به تاخیر میاندازد. به علاوه به پوست شما روشنی و نرمی خاصی میدهد!
- قسمت داخلی پوست موز را به صورت خود زده و 20 تا 30 دقیقه به آن اجازه استراحت بدهید.
- بعد با آب ولرم آنرا بشویید.
- روزی یکبار این کار را تکرار کنید.
درمان خشکی و خارش بیش از حد
اسیدهای چرب و آنتیاکسیدانهایی نظیر لوتئین که در قسمت داخلی پوست موز قرار دارند، از پوست محافظت کرده و همچنین باعث آبرسانی به پوست میشوند که از خشکی و خارش آن جلوگیری میکند.
قسمت داخلی پوست موز را به محل مورد نظر مالیده و نیم ساعت صبر کنید. بعد با آب سرد بشویید و روزی دوبار این کار را تکرار کنید.
راه دوم این است که قسمت داخلی پوست موز را با کمی روغن زیتون به محل مورد نظر بمالید و در طول روز چندبار این عمل را تکرار کنید تا به نتیجه مطلوب برسید.
کاهش دادن پف زیر چشم
از پوست موز برای تازه کردن چشم و کم کردن پف زیر آن میتوانید استفاده کنید. پتاسیم موجود در پوست موز باعث کمک به از بین رفتن سیاهی و پف دور چشم میشود و همچنین به دلیل ماهیت مرطوب کنندهای که دارد باعث کاهش سیاهی زیر چشم نیز میشود.
- فیبر سفید داخل پوست موز را با کمک کشیدن یک قاشق به داخل آن جمع آوری کنید.
- این فیبر را با 1 یا 2 قاشق غذاخوری ژل آلوورا تازه مخلوط کنید و خمیر بهدست بیاورید.
- به آرامی این خمیر را به دور چشمهایتان بگذارید.
- پانزده دقیقه صبر کنید و سپس با آب سرد بشویید.
- درصورت نیاز این عمل را تکرار کنید.
خارج کردن تراشههای تیز و باریک
آنزیمهای موجود در پوست موز، این تراشهها را نرم کرده و خروج آنها را راحتتر میکنند. همچنین به بهبود زخم نیز کمک میکنند.
- قطعه کوچکی از پوست موز تازه را ببرید.
- از قسمت سفیدش آنرا به دور محل مورد نظر ببندید.
- با باند و یا گاز آنرا محافظت کنید.
- یک شب به آن استراحت بدهید.
- صبح روز بعد تراشه را با موچین خارج کنید.
درباره وبلاگ
کافه فان / Cafefun.ir
سایت اطلاعات عمومی و دانستنی ها
سایت اطلاعات عمومی و دانستنی ها
موضوعات
- دانلود خلاصه کتاب و جزوه
- پوست، مو و زیبایی
- قبل و بعد ازدواج
- مراحل ازدواج
- برنامه های اندروید
- تنظیم خانواده
- دانستنیهای زنان
- خواص گیاهان و میوه ها
- داستان های کوتاه
- تعبیر خواب
- نکات خانه داری
- سخنان بزرگان
- تاریخ
- آشپزی خانواده سبز
- دوست یابی
- لینک های داغ
- دانستنیهای دختران
- بیوگرافی بازیگران و ..
- روانشناسی
- انواع فال
- اس ام اس جدید
- پزشکی و سلامت
- برای زوج های جوان
- دانلود 102 کتاب
- سخنان دکتر شریعتی
- کتاب های دکتر شریعتی
- شاعران معاصر ایرانی
- آرشیو نقد ادبی
- آموزش یوگا
- مشاهیر ایران و جهان
- روانشناسی کودک
- طنز
- مذهبی
- تکنولوژی و فن آوری
- تحقیق و پروژه های دانشجویی
- مقالات و پایان نامه معماری
- بانک احادیث
- رمان های معروف دنیا
- اشعار عاشقانه
- عکس های عاشقانه
- گالری عکس
- قرآن و ادعیه
- مقالات ماه محرم
- دانستنی ها..
- دانستنی های پزشکی
- دکوراسیون داخلی منزل
- نوشته های کوتاه و قشنگ
- خنده بازار
- شعر طنز
- اعتیاد و مواد مخدر
- اتومبیل ایرانی و خارجی
- اطلاعات علمی
- آموزش و ترفندهای کامپیوتر
- ورزش و تحرک
- کد آهنگ پیشواز ایرانسل
- مقالات مهندسی برق
- مقالات رشته حقوق
- غذاهای دریایی
- غذاهای گوشتی
- امیرالمومین علی (ع)
- دانلود نرم افزارهای اندروید
- قالب وبلاگ
- طنز پ نه پ .. جدید
آرشیو مطالب
- بهمن ۱۳۹۸
- دی ۱۳۹۸
- آذر ۱۳۹۸
- فروردین ۱۳۹۸
- بهمن ۱۳۹۷
- آذر ۱۳۹۷
- آبان ۱۳۹۷
- مهر ۱۳۹۷
- شهریور ۱۳۹۷
- مرداد ۱۳۹۷
- تیر ۱۳۹۷
- خرداد ۱۳۹۷
- اردیبهشت ۱۳۹۷
- فروردین ۱۳۹۷
- اسفند ۱۳۹۶
- آذر ۱۳۹۶
- آبان ۱۳۹۶
- دی ۱۳۹۵
- اسفند ۱۳۹۴
- آذر ۱۳۹۴
- مهر ۱۳۹۴
- تیر ۱۳۹۴
- اسفند ۱۳۹۲
- آذر ۱۳۹۲
- آبان ۱۳۹۲
- مهر ۱۳۹۲
- شهریور ۱۳۹۲
- مرداد ۱۳۹۲
- تیر ۱۳۹۲
- خرداد ۱۳۹۲
- اردیبهشت ۱۳۹۲
- بهمن ۱۳۹۱
- دی ۱۳۹۱
- آبان ۱۳۹۱
- مهر ۱۳۹۱
- شهریور ۱۳۹۱
- آرشيو
تبليغات
.:: This Template By : web93.ir ::.